"For The Good Time @ Phuket"
รักกัน. . .มันส์ดี (จริงๆ) ^ ^
เอา (ไข) มันออกไป !!! (ก.ย.)
<<
กันยายน 2551
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
28 กันยายน 2551
28 ก.ย. 51 . .กินเจวันแรก. .
28 ก.ย. 51 . .กินเจวันแรก. .
24 ก.ย. 51 ใกล้จะกินเจแล้ว
23 ก.ย. 51
22 ก.ย. 51 ทำไมวันนี้ หิวจังหว่า ???
21 ก.ย. 51 วันนี้ วันอาทิตย์
20 ก.ย. 51 . . . เสาร์ สุขใจ
19 ก.ย. 51 อีก 1 วันที่ผ่านไป...
18 ก.ย. 51 . . . ลด นน. 1 เดือนผ่านไป
17 ก.ย. 51...ขอพัก 1 วัน . . .
16 ก.ย. 51 Ohhh my God!!!! 68 KG.
15 ก.ย. 51 คนแปลกหน้า ที่ฟิตเนส
14 ก.ย. 51 อีกวันที่ชิล ชิล..
13 ก.ย. 51 นอนตกหมอน...
12 ก.ย. 51 ฟ้าสวย แดดใส
11 ก.ย. 51 . . . อาการเหมือนแฮงค์เลย...
10 ก.ย. 51 . . . วันนี้ แสวกเยอะจัง - -"
9 ก.ย. 51 พุงแฟ่บไปนิดนุงแล้ว ^ ^
8 ก.ย. 51 . . . ฟ้าฝนยังโปรยปราย
7 ก.ย. 51 วันแห่งการพักผ่อน
6 ก.ย. 51 ฟ้าฝนไม่เป็นใจ . . .
5 ก.ย. 51 วันที่จิตตกและหดหู่
ถึงไม่กินข้าว..ก็อยู่ได้
และแล้วก็ได้ไปฟิตเนส...
เพลีย + ขี้เกียจ เพราะมี ปจด.
ฟิตเนสจ๋า...ค่อยเจอกันนะ
อาทิตย์ 31/8/08
สุดท้าย ก็ไม่ได้ไปฟิตเนสอีกจนได้..
ก็วันนี้ฟ้ามันครึ้ม !!!!
วันแรกในการลงมือ ( บันทึก )
28 ก.ย. 51 . .กินเจวันแรก. .
28 ก.ย. 51
วันนี้ เป็นวันแรกในการกินเจ ( คนภูเก็ตเรียก ถือศีลกินผัก )
วันนี้ ฝนตกตลอดเกือบทั้งวัน ดีที่ว่าตอนเย็น ยกเสาโกเต้ง ฝนซาหยุดไปบ้าง
แต่แล้วก็ตกอีก ....
อาหารการกิน วุ่นวาย ขี้เกียจทำกินเอง ซื้อเค้ากินก่อนแล้วกัน
ดีที่ว่า บ้านอยู่ใกล้ศาลเจ้า แค่เดินออกจากบ้าน ของกิน (เจ ) ก้เพียบ
ที่ภูเก็ต ร้อยล่ะ 90 กินเจแทบทั้งนั้น เพราะฉะนั้น ในช่วงเทศกาลกินผัก
จึงหาของคาวกินได้ยาก.....ส่วนของเจ ไม่ต้องพูดถึง
ปีนี้ ถือศีลกินผัก 9 วัน .. เหมือนทุกปีค่ะ
อาหารวันนี้ ซื้อกับข้าวมา 3 ถุง 85 บาท
หุงข้าวกล้องเตรียมไว้ กินได้ทั้งวันค่ะ ( กินคนเดียว )
- ผัดผักรวม 1 ถุง
- ยำไส้กรอกเจ 1 ถุง
- ผัดกระเพราะ 1 ถุง
Create Date : 28 กันยายน 2551
Last Update : 28 กันยายน 2551 21:52:18 น.
7 comments
Counter : 3353 Pageviews.
Share
Tweet
อาหารน่ากินมากๆๆ แต่น้ำมันก็แผล่บๆๆ เลย
สู้ๆค่า
โดย:
eXotic_sMoothie
วันที่: 29 กันยายน 2551 เวลา:7:25:14 น.
เอาใจช่วยนะค่ะ สู้กันต่อไป
โดย:
กุ้งนึ่งมะนาว
วันที่: 29 กันยายน 2551 เวลา:11:34:50 น.
ไส้กรอกเจ เหมือนมากๆ เลยนะ น่ากินๆ
โดย:
ยัยลูกหมู
วันที่: 29 กันยายน 2551 เวลา:12:41:07 น.
แวะเข้ามาเพราะเห็นว่าเป็นเด็กภูเก็ตเหมือนกัน
โดย:
ทรายสุดสวย
วันที่: 10 ตุลาคม 2551 เวลา:11:38:36 น.
ตอนนี้ผอมยังคะ จขบ.
โดย:
เนื้อคู่ประตูถัดไป
วันที่: 29 พฤษภาคม 2552 เวลา:16:08:46 น.
ขอบคุณครับผม ^^
ติดแก๊ส
ขาย iphone
เช่าคอนโด
roll up
ติดแก๊ส
โดย:
หน้าใหม่อยากกรอบ
วันที่: 11 สิงหาคม 2554 เวลา:11:56:55 น.
ขอบคุณครับผม ^^
ติดแก๊ส
ขาย iphone
เช่าคอนโด
roll up
ติดแก๊ส
โดย: คนเดินดิน (
หน้าใหม่อยากกรอบ
) วันที่: 11 สิงหาคม 2554 เวลา:16:33:02 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
My name is Dumilk!!!
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
กลับมาเริ่มเขียนบล็อคอีกครั้ง
เพราะ . . .
เหตุผลหลักเลยคือ ใช้เตือนสติตัวเอง
ในการกินและออกกำลังกาย..
เหตุผลรองคือ อยากจดบันทึกอาหารการกินในแต่ละวัน
สิ่งที่ต้องท่องจำในหัวคือ
" You are what you eat!!! "
น้ำหนักก่อนขึ้นชก 68 Kg.
สูง 168 Cm.
Start ส.ค. 51
[OO] SULAI JAI MARNNN
digimontamer
ยัยลูกหมู
กระดาษสาสีชมพู
LiLeE DiArY
eXotic_sMoothie
Nephthys
Webmaster - BlogGang
[Add My name is Dumilk!!!'s blog to your web]
Bloggang.com
สู้ๆค่า