อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย..กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
กันยายน 2552
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
 
22 กันยายน 2552
 
All Blogs
 
ถึงเป้าหมายแล้วนอนให้ไว+สมุนไพรเร่งการเผาผลาญตัวใหม่ ลงไป 6 ขีด เป้าหมายที่ฝันไว้ 53 โล

ต้องบอกกล่าว ขอความเห็นใจนะคะ
อย่าเอาชื่อ มาดามมุกไปแอบอ้าง หรือทำการขายสินค้าแต่อย่างใดเลย
มีเพื่อนๆๆเมล์มามากมายสอบถามด้วยความเป็นห่วง ถ้าจะสอบถามเรื่องสมุนไพรอำลาไขมัน หรือ รวมฮิตที่แม่มุกกินอยู่ สอบถามมาที่ hotmomhotmook@hotmail.com เมล์นี้เท่านั้นนะคะ







ตื่นมาสูดอาหารเอ้ยอากาศบริสุทธิ์ลงปอดเสพสุขอย่างเต็มที่ มันช่างชื่นใจจัง ส่งลูกไปเรียนตามหน้าที่ ก็มานั่งอัพบล๊อคต่อกัน วันนี้เนตไม่ดีแต่เช้า ติดบ้างไม่ติดบ้าง หงุดหงิดพอควร พอมาเห็นน้ำหนัก ทดแทนความรู้สึกหวิวๆๆหงุดหงิดใจไปได้ในบันดล 53.1 ลงไป 6 ขีด ทั้งที่เมื่อวานภาคเช้ากินเยอะค่ะ เพราะความตั้งใจแค่อยากเป็นหนูลองยาตัวใหม่ ถึงเป้าหมายแล้ววันนี้ 53โล ตามความตั้งใจ จากเดิมเคยเป็นพะยูนเกยตื้น 68 โล แต่ ไหนก็ไหนๆๆ ขอเผื่อกิน อีก 2 นะคะ เป้าหมายใหม่ 51 ก.ก. ไม่โลภเลยว่ะแม่มุกเนี่ย!!!!


เดือนหน้าจะไม่ทานแล้วค่ะ เพราะอำลาไขมันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว แต่ก็จะมารายงานผลอย่างต่อเนื่องว่า เลิกกินจะโยโย่ไหม เพราะ หลายคนห่วงตรงนี้ แล้วเรามาลองดูกัน โปรดติดตามตอนต่อไปอย่างใกล้ชิดนะคะ

รายงานย้อนไปเมื่อวานคะ

เช้า 07.00-9.00 ดื่มน้ำแก้วโต ก่อนอาหาร 30 นาที สมุนไพรเร่งการเผาผลาญไขมัน 4 เม็ด กาแฟดำ ผสม โอวัลติน 5 Grain 1 ซอง ขนมกง 1 ชิ้น

กลางวัน 11.00 -13.00 ดื่มน้ำแก้วโต ก่อนอาหาร 30 นาที สมุนไพรเร่งการเผาผลาญไขมัน 4 เม็ด โอวัลติน 5 Grain ขนมกง 1 ชิ้น เมี่ยงคำ 1 ถุง อร่อยๆๆๆถูกใจ

เย็น 16.00-18.00 ดื่มน้ำแก้วโต ก่อนอาหาร 30 นาที สมุนไพรเร่งการเผาผลาญไขมัน 4 เม็ด เกี้ยวกุ้ง CP 5 ตัว อิ่มจริงๆๆ

แม่มุกทานมื้อเย็นตอน 4 โมงเย็นคะ


ก่อนนอน ดื่มน้ำแก้วโต ก่อนอาหาร 30 นาที สมุนไพรเร่งการเผาผลาญไขมัน 4 เม็ด เข้านอนตั้งแต่ 3 ทุ่ม เล่านิทานให้ลูกฟัง หลับไปพร้อมลูก...


ตื่นมาจิตแจ่มใสแบบนี้ ลดความอ้วนไม่ยากหรอกค่ะ ถ้าลดแบบสนุก ไม่ตีกรอบให้ตัวเองเกินไป ไม่ติดใจกับตาชั่ง ไม่เครีย่ด นอนให้ไวเท่านั้นคะ

สาวกสมุนไพรที่น่ารัก งด ละ เลิก น้ำอัดลม น้ำหวาน กันในช่วงแรกนะคะ เพราะมันจะต้านยา ให้ยาเกิดความเหนียว ออกฤทธิได้ไม่ดี ค่ะ ที่สำคัญ นอนให้ไว ใส่ใจสุขภาพ สาวๆๆก็จะได้หุ่นสวยไปครองก่อน ฮัลโววีน ปีใหม่จ้ะ

ไปหล่ะนะคะ ไป สวมวิญญาณ แจ๋ว น่ารักก่อนค๊า

ขอบคุณทุกกำลังใจจากสาวๆๆ ทุกท่านนะคะ

มาดามมุก






Create Date : 22 กันยายน 2552
Last Update : 22 กันยายน 2552 8:01:38 น. 9 comments
Counter : 1122 Pageviews.

 
มาเจิมให้มาดามคนสวยคะ ตอนนี้ทานไป 3 อาทิตย์แล้ว ลงไป 2 โลคะ อยากสอบถามสูตรใหม่คะ ขอบคุณที่แบ่งปันสิ่งดีให้นะคะ


โดย: ติ๊ก IP: 125.24.198.192 วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:9:58:06 น.  

 
พี่มุกสวยจัง อยากทราบรายละเอียดเกี่ยวกับสูตรใหม่ค่ะพี่มุกตอนนี้กินได้ 2 อาทิตย์ละค่ะ (สูตรเก่าค่ะ) แต่ไม่ได้ควบคุมอาหาร น้ำหนักก็เลยไม่ลงค่ะ แต่ผิวละเอียดและเนียนขึ้นนะคะ ยังงัยพี่มุกช่วยส่งรายละเอียดมาให้กุ้งหน่อยนะคะ
manUgiggs11@hotmail.com คนเดิมค่ะที่พี่มุกไม่ได้ส่งสูตรอาหารมาพร้อมยาค่ะ แต่กรุณาสแกนให้ด้วยความยากลำบาก ขอบคุณพี่มุกมาก ๆ ค่ะ สักวันกุ้งจะผอมค่ะ และก็อยากสวยเหมือนพี่มุกจังค่ะ


โดย: กุ้งค่ะ IP: 125.27.115.247 วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:11:04:47 น.  

 
สมุนไพรเค้าดีจริงๆเลยค่ะ พี่มุกสู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ


โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:11:24:05 น.  

 
แวะมาเป็นกำลังใจให้คร่า พี่มุกหุ่นดีแล้วล่ะ นุ่นก็ลดไปอีกครึ่งโล นี่กินแค่วันละสองเวลาเองน้า อิอิ ไม่ได้คุยเอ็มกันนานละ ช่วงนี้ตานุ่นป่วยน่ะค่ะ ไว้ว่างๆจะแวะมากวนอีกน้า คิดถึงพี่มุกนะคะ


โดย: นุ่น (Ready to love ) วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:12:43:35 น.  

 
อยากลองตัวใหม่ค่ะ อดใจรออีก 15 วันระบายของเก่าก่อนค่ะ


โดย: saranrat วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:14:08:26 น.  

 
อยากลองยาตัวใหม่มาก ๆ ค่ะ
ประจำเดือนจะมา น้ำหนักตาลขึ้นอะค่ะพี่มุก เซ็งตัวเองจริง ๆ


โดย: tarn_g วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:16:33:31 น.  

 
แวะมาให้กำลังใจนะค่ะ ^_^"


โดย: คุณหนูเอ๊าะอ๋อ วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:16:40:46 น.  

 
พี่มุกขา ตอนนี้นู๋ไก่มีบล๊อกเป็นของตนเองแย้ว ขออนุญาต add บล๊อกพี่มุกเป็น VIP นะคะ ไอดอลของทุก ๆ คนเลย


โดย: หญิงกัล(แม่ไก่กะน้องการ์ตูน) (kookkaijung ) วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:17:01:22 น.  

 
ว๊าว ขออนุญาตแอดนะคะ


โดย: อ้อ (sandseasun ) วันที่: 22 กันยายน 2552 เวลา:21:05:43 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

Mooky Miracle Mom
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




เปิดประเดิมบล๊อคในวันแม่ ร่วมระลึกถึงพระคุณแม่Super Mom You're The Best
เอาวันดีๆเก่าๆมาทบทวน เพื่อทำวันนี้ให้ดีที่สุดHoney Moon
ผลงาน diy ทำง่าย ๆ ของครอบครัวบ่อน้ำล้น ของคนช่างฝัน
ผลงานชิ้นที่ 2 Diy Style แหย่ง ไว้นอน ไว้นั่ง มุมพักผ่อน
ทำด้วยใจ สำเร็จได้ด้วยเราเสนอตอน ทำระแนงไม้
บ่นกับบล๊อคฯHow deep is your love
บันทึกรัก ศีดา&พิงค์ศีดา แรกเกิด - 1 ปี กับมือน้อยๆ
My TagTag แรกของทิดอ่ำค่ะ
บ่นกับบล๊อคฯแจกภาพ เชพบ๊ะ อ้วนๆ น่ารัก
บันทึกรักศีดาพิงค์ภาค 2 1-2 ปี ของศีดา เรามีเรา
บ่นกับบล๊อคฯSo Far Away ห่างไกลเหลือเกิน
บันทึกรัก ศีดา&พิงค์น้องพิงค์ ปอดบวม
บ่นกับบล๊อคผ่านบมทเพลงทำดีได้ดี
บันทึกรักศีดา&พิงค์น้องพิงค์ แจ้งเกิด
My Family Trip'sเที่ยวสามชุกกับแม่มุก
MY TagTag น้องอ้อย ที่อยากรู้ว่าสาว 40 ใช้อะไรบ้าง
บันทึกรักศีดา&พิงค์ศีดา 2-3ปี ไม่มีคำบรรยาย
My Family Trip's
แม่มุกพาชิมสามร้านดัง ย่าน บางแสน 2
My Tag Tag จากน้องพู่ น้องก้อย ชายในฝัน
บันทึกรักศีดา&พิงค์ศีดา 3-4 ปี เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม
บันทึกรัก ศีดา&พิงค์เมื่อลูกสาวฉันเป็นแม่มด
My Family Trip'sขึ้นเขา ดีกว่าขึ้นคานอยากไปอีกจัง ภูกระดึง
My Family Trip'sเที่ยวเชียงรายกับคุณนายมุก ดอยผาตั้ง ภูชี้ฟ้า
ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่งBEFORE&AFTER
บันทึกรักศีดา&พิงค์น้องพิงค์ 2 ขวบ
สุขสันต์วันเกิดค่ะ แม่
บอกต่อๆกันมาบอกต่อๆกันไปสวยๆๆๆๆ
Madam Mook Cookingหนึ่งวัน สามมื้อ สามีอิ่มหน่ำ ลูกสำราญ สบายใจแล้ว
Best in me นางนพมาศหลงปี
วันเพ็ญเดือนสิบสอง น้ำนองเต็มตลิ่งกระทงขนมปังไอเดีย แม่มุก
MY Tagจัดรักให้ลงล๊อคแล้วตอบบล๊อคน้องอ้อย
ขอรวมภาพ "พ่อ"ของ ลูก ที่ทำให้บ้านหลังนี้มีความสุข กับ ผลงานของพ่อ ...
วันพ่อ ไปจตุจักร หาซื้อต้นไม้มาปลูกต้นไม้ของพ่อ
My Husband's Trip's1 หมัด ฝากไว้ที่ ฺBribane
แต่งบ้านต้อนรับปีใหม่ 2008ทาสีประตูรั้วให้บ้านน้อยหลังนี้
My Family Trip's
ของขวัญจากสามี กล้องถ่ายใต้น้ำ
My Husband Trip'sของฝากจาก Japan เครื่องนวดหน้า
บ่นกับบล๊อคผ่านบทเพลง
แค่ได้คิดถึง

บันทึกรักศีดา&พิงค์เพราะโรค มือ เท้า ปาก อดเป็น ซานตี้เลย

DIY My Sweet Homeร้อนไอแดดที่แผดเผาแต่รรักเราอบอุ่น
1ปี มี 1ครั้ง นานา เทศกาลเกี่ยวกับคริสต์มาส
บอกต่อๆกันมา บอกต่อๆกันไป ของขวัญต้องห้าม ของขวัญต้องให้





Photobucket

Photobucket




สาวแก่ ที่ยอมทิ้งทุกอย่างเพื่อครอบครัว
มีคนให้สมญานามว่า เอ็งมัน
"อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย"
แล้วงัย ถ้ามันจะทำให้ครอบครัว
ของฉันมีความสุขได้
ก็คุ้มกันแล้วไม่ใช่เหรอ...

แม่ญิ๋งมุกของทิดทอม



ที่เก็บความสุขของสาวแก่วัยขบเผาะ ที่ตั้งใจทำทุกอย่างเพื่อ ครอบครัว มีคนตั้ง ฉายาว่า "อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย" แล้วไง ถ้ามันจะทำให้ครอบครัวมีความสุขได้ ก็คุ้มกันแล้วมิใช่เหรอ.... ชีวิตไม่เคยผ่านศัลยกรรม ไม่เคยผ่านมีดหมอ ไม่เก็บสูตรความสวยไว้คนเดียว อยากรู้ถามได้ ตอบได้ ตอบให้ ด้วยความเต็มใจค่ะ.... hotmomhotmook@hotmail.com
Friends' blogs
[Add Mooky Miracle Mom's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.