วันที่ 26 เลิกทานแล้วสมุนไพรตัวช่วยที่ดีเพราะน้ำหนักถึงเป้าหมายแล้ว ตอน น้ำหนักอยู่ตัวไม่กลัวโยโย่
ต้องบอกกล่าว ขอความเห็นใจนะคะ อย่าเอาชื่อ มาดามมุกไปแอบอ้าง หรือทำการขายสินค้าแต่อย่างใดเลย มีเพื่อนๆๆเมล์มามากมายสอบถามด้วยความเป็นห่วง ถ้าจะสอบถามเรื่องสมุนไพรอำลาไขมัน หรือ รวมฮิตที่แม่มุกกินอยู่ สอบถามมาที่ hotmomhotmook@hotmail.com เมล์นี้เท่านั้นนะคะ
คำเตือน
สาวแก่วัย 43 ปี ได้จัดทำไดเอท ไดอด ลดสู้ฟัด ขึ้นมา ไม่ได้มีเจตนายุยงให้หลงเชื่อนะคะ แต่ขอสิทธิ์ใช้พื้นที่เล็กๆตรงนี้ สร้างกำลังใจแชร์ประสบการณ์จริงของตัวเองเป็นแนวทางเพื่อแบ่งปันความสวยงาม เพราะรู้มาก่อนว่า ความอ้วนเป็นปัญหาที่ทรมานมาก เลยแค่อยากแชร์ประสบการณ์ สิ่งดีให้กัน ก็เท่านั้น ค่ะ โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน ....และตัดสินใจ....นะคะ ขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้ามาคะ
แวะมาอัพบล๊อคค่ะเวลาวารีไม่เคยคอยใคร ทำงานแข่งกับเวลาเลย วันนี้จะออกไปส่งตัวช่วยให้สาวๆๆนะคะ ตัวช่วยมาช้าใจเย็นหน่อยนะคะ ติดวันหยุด หลายวัน ช่วงนี้ฝนตก อีก ล่าช้าไงขอโทษมา ณ ที่นี้นะคะ
หลังจากผ่านด่านอรหันต์ 26 วัน ด่านต่อไปที่ต้องผจญคือ การรักษาน้ำหนักให้อยู่ยงคงกระพัน เป็นภาระกิจที่หนักหนา หรือป่าวนั้น ต้องต้องติดตามดูกันไป สำหรับวันนี้ น้ำหนักยังอยู่ที่ 53.3
วันนี้เวลามีน้อยอีกแล้วไปก่อนนะคะ ไดอารี่ ไอเอด ไดอด ลดสู้ฟัด ของมาดามมุก...
มื้อเช้า โจ๊กกุ้ง 1 ชาม โอวัลติน 5 Grain 1 ซอง ครัวซอง 1 ชิ้น
กลางวัน เดี่ยวมารายงานค่ะ
ไปก่อนนะคะ
มาดามมุก
Create Date : 26 ตุลาคม 2552 |
|
3 comments |
Last Update : 26 ตุลาคม 2552 9:01:19 น. |
Counter : 775 Pageviews. |
|
|
|
ของเขาดีจิง