แผนพิชิตอ้วน สัญญากับปั๋วและลูกไว้อีก สามเดือนจะสวย (กว่าเก่า) ให้ดู
เริ่มวันที่ 1 มิถุนายน ไม่มีเวลาเข้ามาอัพบล๊อคเลย เมื่อวานไปทำฟันรักษารากฟัน หมดไป 9900 บาท ยังต้อวครอบฟันต่ออีก 13000 แงๆๆๆ ไม่ผอมตอนนี้จะไปผอมตอนไหน.....รถเข้าอู่ก็ยังไม่เสร็จ หลังจากทำฟันที่สมิติเวชศรีนครินทร์แล้วก็เรียกคุณแท๊กซี่ไปซีคอน ไปหม่ำsizzler
เช้า ไม่ได้ทานอะไร ทานแต่สมุนไพร 3 เม็ด กลางวัน สลัดบาร์ของ siszzler สมุนไพร 3 เม็ด เย็น ทานข้าวไป 3 ช้อน ไก่ย่าง 2 ชิ้นเล็ก.... สมุนไพร 3 เม็ด
ชั่งน้ำหนักได้ 61.7
คงต้องสู้ต่อไป อยากสวยๆๆๆๆๆกว่าเก่า
สรุปตั้งแต่วันที่ 14 ชั่งได้ 65.2 เริ่มลด มาถึงวันที่ 1 ชั่งได้ 61.7 น้ำหนักลงไป 3.5 โล
Create Date : 02 มิถุนายน 2552 |
|
6 comments |
Last Update : 2 มิถุนายน 2552 14:44:27 น. |
Counter : 915 Pageviews. |
|
|
|