Group Blog
 
<<
สิงหาคม 2554
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
1 สิงหาคม 2554
 
All Blogs
 
วันที่ 34 ของการเข้ากลุ่มลดน้ำหนัก (30/7/54)

น้ำหนักเริ่มต้น 74.4 กก.
น้ำหนัก (01/07/54) 72.8 กก.
น้ำหนัก (08/07/54) 72.9 กก.
น้ำหนัก (14/07/54) 72.4 กก.
น้ำหนัก (30/07/54) 70.8 กก.

มื้อเช้า : ข้าวกล้อง 1/2 ถ้วย , แกงจืดกะหล่ำปลี

มื้อเที่ยง : แกงจืดวุ้นเส้น

มื้อเย็น : โยเกิร์ต 1 ถ้วย , ..ของต้องห้าม

กิจกรรมละลายไขมัน
ฮูป 1 ชม เวท 20 นาที

ดีใจๆ สู้กันต่อไปปปปป


Create Date : 01 สิงหาคม 2554
Last Update : 1 สิงหาคม 2554 7:51:12 น. 5 comments
Counter : Pageviews.

 
สู้ สู้ ต่อไปนะคะ^^
อาทิตย์ที่ผ่านมาน้ำหนักลงดีจังเลย


โดย: หมีสีชมพู วันที่: 1 สิงหาคม 2554 เวลา:8:12:42 น.  

 
กินแกงจืดทั้งวัน ต้องลงแน่นอนค่ะ^^


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 1 สิงหาคม 2554 เวลา:8:40:51 น.  

 
กินแกงจืดทั้งวัน ต้องลงแน่นอนค่ะ^^


โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 1 สิงหาคม 2554 เวลา:8:40:51 น.  

 
แวะมาเอาใจช่วยน้องค่ะ ทำไมโยเกิร์ตจึงเป็นของต้องห้ามล่ะจ้ะ


โดย: ก่อนถึง_วัยชรา วันที่: 1 สิงหาคม 2554 เวลา:10:31:32 น.  

 
แสดงว่าเริ่มเข้าที่เข้าทางแล้วแน่เลย น้ำหนักลงได้ดีจังเลยค่ะ สู้ๆ ต่อไปนะคะ


โดย: ยุ้ย (แม่อัยยะจัง ) วันที่: 1 สิงหาคม 2554 เวลา:11:41:00 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
แก้วมณี
Location :
ชลบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add แก้วมณี's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.