Group Blog
 
<<
เมษายน 2555
 
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
 
11 เมษายน 2555
 
All Blogs
 
11-04-55 ทำงานวันสุดท้ายยยย

น้ำหนัก 19-3-55 = 69.2 กก.
น้ำหนัก 25-3-55 = 68.8 กก.
น้ำหนัก 01-04-55 = 68.5 กก.
น้ำหนัก 09-04-55 = 68.2 กก.

เมนูเมื่อวาน 10-04-55

เช้า - ข้าวขาว 1 ถ้วย , ปลาสลิต 1 ตัว

สาย -

กลางวัน - ข้าวขาว 1 ถ้วย , ปลาสลิต 2 ตัว

เย็น - จิ้มจุ่ม 1 ชุด , คอหมูย่าง , ข้าวเหนียว

ดึก - ข้าวกล่อง (บนรถทัวร์)

ออกกำลัง

งด

เย้ กลับบ้านเย็นนี้แล้วววว




Create Date : 11 เมษายน 2555
Last Update : 19 เมษายน 2555 7:35:31 น. 4 comments
Counter : Pageviews.

 
แวะส่งกำลังใจคะ


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 12 เมษายน 2555 เวลา:9:04:42 น.  

 
ดีจังเลยค่ะ ... วันนี้เรายังต้องทำงานอยู่เลย

สุขสันต์วันสงกรานต์นะคะ เที่ยวให้สนุกน๊า


โดย: กระต่าย (Need A Nap Every Afternoon ) วันที่: 12 เมษายน 2555 เวลา:10:15:24 น.  

 
อิอิ เห็นข้าวขาหมูแล้วก็อยากกินนะเนี่ย ..ทิ้งทวนก่อนหยุดยาวเลย .. กลับบ้านอย่าลืมดูแลตัวเองนะคะ แต่ก็ให้มีความสุขกับการดูแลตัวเองด้วย สู้ๆ นะคะ เจอกันใหม่หลังสงกรานต์ค่ะ


โดย: Hachi_chan วันที่: 12 เมษายน 2555 เวลา:10:24:42 น.  

 
สุขสันต์วันสงกรานต์ค่าาา


โดย: สมองกลับ วันที่: 13 เมษายน 2555 เวลา:20:24:35 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ
แก้วมณี
Location :
ชลบุรี Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add แก้วมณี's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.