ความสุขในความเงียบ...
วันหยุดที่ผ่านมา...
ลองทำตัวเองอยู่เงียบๆ บ้าง
คือ ไม่เล่นสื่อออนไลน์ หรือเล่นให้น้อยลง
ตรวจสอบจิต ตรวจสอบพฤติกรรมตัวเอง
ว่ามันจะอยู่ได้หรือเปล่า
มันก็อยู่ได้นะคะ...
เพราะมีอะไรให้ทำเพลินๆ ด้วย
การอยู่กับสื่อออนไลน์มากๆ
บางทีก็สับสนว่า
สิ่งที่เราเสพย์อยู่นั้น
มันคือ ความจริง
หรือ ความเพ้อฝัน
ความสัมพันธ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้น
ก็เริ่มไม่แน่ใจแล้วว่า
มันยังไง..กันแน่
ทางที่ดี...
ค่อยๆ ถอยออกมา
น่าจะดีกว่า
เพราะที่ผ่านมา
เหมือนจะได้ประสบการณ์อะไรมากมาย
จากการเล่นสื่อออนไลน์
พอแล้วค่ะ...
ไม่อยากได้อะไรอีกแล้ว
พอลองอยู่เงียบๆ
ก็เหมือนจะเจอความสุขบางอย่าง
ความสุข...แบบเงียบๆ
เพราะมีเวลาหยิบหนังสือมาอ่าน
ทำงานบ้านไปก็ฟังเพลงไปเรื่อยๆ
หยิบมือถือให้น้อยลง
ยืนมองต้นไม้ที่พยายามจะปลูก
แต่เหมือนจะรอดไม่รอดยังไงไม่รู้
รื้อโน่นจัดนี่ไปเรื่อยๆ
ให้ทำแบบนี้ทั้งวัน
ก็ทำได้ ...
มันเป็นการใช้เวลากับตัวเอง
ความสุขแบบเงียบๆ
จึงบังเกิดให้เห็น
มันก็ดีนะคะ
ไม่ได้เป็นคนขี้เหงา...
เพราะจริงๆ
ชอบอยู่แบบเงียบๆ
มากกว่า
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ