ใกล้เปลี่ยนผ่านไปแล้ว
จากเลข 5 ปีหน้าเราจะเริ่มเลข 6 กันแระ
เลข 5 เป็นอะไรที่มีความทรงจำมากมาย
แต่มันก็คงเป็นแค่ความทรงจำ
ที่ต่อไปก็จะลางเลือน
เพราะเราควรต้องอยู่กับปัจจุบัน
มากกว่าอดีตที่ผ่านไปแล้ว
สิบปีที่แล้วมีเรื่องอะไรสอนตัวเองมากมาย
เรื่องความรัก เรื่องงาน
เรื่องชีวิต เรื่องความสัมพันธ์
ทุกๆ เรื่องที่ผ่านเข้ามา
คือ ครูที่สอนบทเรียนดีๆ แก่เรา
เรื่องดีๆ เราเก็บไว้ใช้
เรื่องทำให้ทุกข์ เราต้องปล่อยวางไป
ถ้าจะสร้างความสุขให้กับชีวิตตัวเอง
ต้องรู้จักปล่อยวาง
เรื่องที่ทำให้ตัวเองทุกข์
ชีวิตเรา...ย่อมเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ
อยู่ที่ตัวเรา ว่าอยากจะเริ่มหรือเปล่า
มากกว่า...
ถ้าไม่อยากเจอทุกข์
ก็อย่าแบกทุกข์มาไว้กับตัว
ความทุกข์บางทีมันไม่ได้เดินมาหาเรา
แต่เราเองต่างหากที่เดินไปหามัน
ถ้ารู้ตัวเร็วเท่าไหร่
ว่ากำลังเดินเข้าหาทุกข์
ก็คงพาตัวเองพ้นทุกข์เร็วมากขึ้นเท่านั้น
ความทุกข์บางอย่าง
มันก็ไม่ใช่จะจางหายอย่างรวดเร็ว
แต่ช้าเร็ว..ล้วนอยู่ที่ใจเรา
บล็อกสุดท้ายของปี 2559
ขอส่งความปรารถนาดี
มายังเพื่อนบล็อกทุกท่าน
ปีหน้าฟ้าใหม่ ชีวิตคงสดใส
สมหวังทุกสิ่งไป โชคช่วยอำนวยชัย
ให้สุขสวัสดิ์ทั้งพลานามัย
และจิตสดใสเบิกบานไกล
อิ่มเอมฤทัย กับปีไก่...เอย
สวัสดีปีใหม่ค่ะ
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ