ณ 18/09/2558
ณ วันที่ 18/09/2558 น้ำหนัก 57.0
วันที่ 17/09/2558
เช้า - ไข่ต้ม +นมเปรี้ยว
เที่ยง - สลัดผักใส่น้ำซีซ่านิดหน่อยไข่ต้ม+ทูน่านิดหน่อย
บ่าย - กุ่ยช่าย 2 ชิ้นเล็ก เจเลไล 50kal ลูกชิ้น 2 คำ
เย็น - หนักมากพูดลย 55+ ปลาดุกตัวเล็๋กย่าง ไส้ 1 ไม้
ผอมตายเลย 555+ บังคับจิตใจยากเนอะ
คนลดน้ำหนักต้องหลีกเลี่ยงร้านขายของกิน7/11 ไม่น่า จะลงไหวไหม
วันศุกร์นี้ก็งานเลี้ยงยามเย็น วันเสาร์ก็ออกงานรับJobอีกแวว
เหนื่อยกิน เหนื่อยกิน 55+