Bloggang.com : weblog for you and your gang
To follow, without halt, one aim:There is the secret of success
Group Blog
Healthy
รู้ไว้ใช่ว่า
เล็กๆ น้อยๆ
Beauty Secret
DIY วันว่าง
เที่ยวไปเรื่อยๆ
ขายของจ้า
Diet Diary
<<
ตุลาคม 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
30 ตุลาคม 2553
เคล็ดลับเพื่อฟันสวย
เมนูอาหารลดน้ำหนัก...ที่เราทำได้
All Blogs
ของหวานอันตรายสำหรับเด็ก
กินแคลเซียมต้องระวัง
วิธีเรียกความสดชื่นเมื่อนอนน้อย แต่ต้องตื่นเช้า
วิตามินที่เหมาะกับแต่ละวัย
10 วิธีสวยต้านผิวแห้งแบบองค์รวม
5 สิ่งที่ควรทำในตอนเช้า
บัวบก รักษาแผล แก้ช้ำใน บำรุงความจำ บำรุงสุขภาพ
9 คุณประโยชน์จากน้ำมันรำข้าวและจมูกข้าว
8 สาเหตุของการไอเรื้อรัง
สรรพคุณทางยาของส้มตำ
7 วิธีลดความเสี่ยงถ้าไม่อยากเป็นมะเร็ง
จัดตู้เย็นให้สุขภาพดี
10 Steps เปลี่ยนตัวเองให้สุขภาพดี
เคล็ดลับเพื่อฟันสวย
เมนูอาหารลดน้ำหนัก...ที่เราทำได้
โรคฮอตคุกคามหนุ่มสาวออฟฟิศ
ลดเกลือแล้วแทนด้วนสิ่งเหล่านี้ดีกว่า
กลิ่นปากเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม
ใจสั่น ใจหวิว เสี่ยงหลอดเลือดสมองอุดตัน
เคล็ดลับผ่อนคลายจิตใจ 10 ประการ
สัญญาณเตือนว่าเข่าเสื่อมมาเยือนแล้ว
พิชิตแก่ แค่ดื่มน้ำมะนาว
เช็ค 6 อาการเสี่ยงภาวะสมองขาดเลือด
กิน "เค็ม" เสี่ยงตายอันตรายไม่ลดเกลือ
เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพ
มหัศจรรย์จากผลไม้ไทย
วิตามินซีสามารถยับยั้งและรักษามะเร็งได้
วิตามินซีช่วยให้เต่งตึง
อัจฉริยะสร้างได้ด้วยอาหารเช้า
สะดือดำ ทำไงดี
กินจุบจิบแต่ไม่อ้วน
8 วิธีการกินอย่างถูกหลักโภชนาการ
อาหารชะลอวัย
วิตามินคู่ไหนทำร้ายสุขภาพ
10 อาหารช่วยดีท็อกซ์
ดูแลหัวจรดเท้าก่อนไปหาหมอ (2)
ดูแลหัวจรดเท้าก่อนไปหาหมอ (1)
มาดูว่าทำไมอาหารเช้าช่วยลดหุ่น
อาหารเช้าแบบง่ายๆ เพื่อสุขภาพ
ดื่มความซ่า ระวัง.....แก่เร็ว
มหัศจรรย์"สีและกลิ่น"เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง
มาทำความรู้จักโรคฮีทสโตก
3 วิธีกระตุ้นฮอร์โมนความเป็นหนุ่มสาว
5 กุญแจสำคัญเพื่อสุขภาพหัวใจที่ดี
สาเหตุที่ทำให้สมองเสื่อม
9 โซนสำคัญกับสุขภาพผิวหน้าตามศาสตร์ของจีนโบราณ
น้ำมันปลาช่วยคนไข้โรคประสาทให้ดีขึ้น
6 สาเหตุของอาการปวดศรีษะที่คุณอาจไม่รู้
ออกกำลังเสริมหน้าอก
เคล็ดลับเพื่อฟันสวย
1. แปรงฟันทุกครั้งเมื่อตื่นนอน เพระพลัค (Plaque) และแบคทีเรียสะสมมาตลอดทั้งคืน และอย่าลืมใช้ไหมขัดฟันร่วมด้วย
2. ควรหลีกเลี่ยงการแปรงฟันหลังรับประทานเครื่องดื่มหรืออาหารที่มีกรดอย่างน้อย 30 นาที เพราะจะทำให้เคลือบฟันคุณเสียได้
3. ถ้าต้องเลือกระหว่างน้ำยาบ้วนปากและไหมขัดฟันให้เลือกไหมขัดฟันก่อน
4. ใช้ยาสีฟันในปริมาณเท่าเมล็ดถั่วเท่านั้น
5. เปลี่ยนแปรงสีฟันทุก 3 เดือน
6. ใช้น้ำยาบ้วนปากเพื่อลดการก่อตัวของพลัค
7. ถ้าคุณมีงบประมาณพอ สิ่งที่ควรซื้อคือแปรงสีฟันอัลตร้าโซนิก (แปรงที่
ระบบคลื่นเสียง)
Create Date : 30 ตุลาคม 2553
Last Update : 30 ตุลาคม 2553 20:06:26 น.
8 comments
Counter : 632 Pageviews.
Share
Tweet
ขอบคุณสำหรับทริกดี ๆ ค่ะ จะรีบนำไปปฏิบัติค่าาาาา
โดย: แม่เอเธนส์ (
frau
) วันที่: 31 ตุลาคม 2553 เวลา:22:06:12 น.
ขอบคุณนะค่ะที่แวะไปเยี่ยมที่บล็อก
โดย:
สวรรค์บันดาล
วันที่: 2 พฤศจิกายน 2553 เวลา:19:49:33 น.
สวาทดีครับ ลักยิ้มกัล
ขอบคุณที่เจิมบล็อคครับผม
โดย:
smack
วันที่: 3 พฤศจิกายน 2553 เวลา:7:57:33 น.
พี่ตุ่มพอดีเมื่อคืนน้องอ๋อออกไปกะเพื่อนข้างนอกอะค่ะ เลยไม่ได้รับโทรสับค่ะ ต้องขอโทษด้วยนะจ๊ะ... คิดถึงพี่นะ
โดย:
คุณหนูเอ๊าะอ๋อ
วันที่: 9 พฤศจิกายน 2553 เวลา:6:34:53 น.
ซึ้งในความเป็นห่วงของพี่ตุ่มจังเลยค่ะ คราวนี้รู้แล้วใช่ไหมว่าร่างกายของคนเราขาดแป้งและน้ำตาลไม่ได้ค่ะ ถ้าเราขาดมันไปเมื่อไหร่ จะรู้สึกโหยและหมดเรี่ยวแรงไปในทันที ถ้าเราไปออกกำลังกายยิ่งจะทำให้เราวูบได้อีกค่ะ
โดยทั่วไปกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ ลดแป้งลง ลดของหวาน ของมันของทอด อาหารรสจัดลงไป ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ ทำให้เป็นกิจวัตรประจำวันนะค่ะ อย่าด่วนใจร้อนในการลดความอ้วนแบบว่าต้องให้มันลงไวๆ ร่างกายเราจะเครียดสุดๆ มันไม่มีความสุขค่ะ ทำทุกอย่างแบบค่อยเป็นค่อยไป แล้วความสำเร็จจะมาเยือนเราเองค่ะ สู้ๆนะค่ะพี่ตุ่ม น้องอ๋อเป็นกำลังใจให้นะค่ะ
โดย:
คุณหนูเอ๊าะอ๋อ
วันที่: 9 พฤศจิกายน 2553 เวลา:9:18:00 น.
คิดถึงพี่ตุ่มนะค่ะ...
โดย:
คุณหนูเอ๊าะอ๋อ
วันที่: 10 พฤศจิกายน 2553 เวลา:10:12:54 น.
แวะมาทักทายสวัสดีครับ
ครับวันที่ 21 ที่วัดพันเตามีงาน ทำให้เดินทางไปมายากขึ้นไปหน่อยด้วยครับ
ผมต้องใช้มอเตอร์ไซค์เข้าทางหลังวัดเจดีย์หลวง ออกมาด้านหน้าวัด แล้วไปวัดพันเตาอีกที แล้ววันนั้นก็ปิดถนนกันหลายทางทีเดียว ทำให้เดินทางลำบากพอสมควรครับ
โดย:
ถปรร
วันที่: 27 พฤศจิกายน 2553 เวลา:13:37:09 น.
โดย:
Junenaka1
วันที่: 29 พฤศจิกายน 2553 เวลา:20:51:13 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
lukyimgirl
Location :
สมุทรสาคร Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
Friends' blogs
fozzil
ดินสอสีม่วง
Iaun_Tor
ทุกคนไม่ได้รู้ทุกสิ่ง
เค้กนมสด
ao_siripen
อยากใช้ชื่อนี้ แต่มันซ้ำ
titlehappy
PandaNana
ladytukky
kluaytub
lovejustinkung
iam9a
lozocat
dada
Junenaka1
108idea
หมูหวานน้อย
napassawan
ลูกสน
ปูขาเก เซมารู
Febie
Webmaster - BlogGang
[Add lukyimgirl's blog to your web]
Links
งานประดิษฐ์
รวมลิงค์โครเชต์
เวปประดิษฐ์
savvyseams
tumblingblocks
เพ้นท์ดอกไม้
เพ้นท์
ge-or-ge
ห้องเก็บ code blog ยายกุ๊กไก่
code เปลี่ยนตัวหนังสือ
code color
การทำblog
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.