|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |
|
|
|
|
|
|
|
:: น้ำพริกขี้กาฉบับไกลบ้าน ::
น้ำพริกขี้กา เมนูง่ายๆ สำหรับการเริ่มลดความอ้วนวันแรกๆ ของโมค่ะ หลังจากตะบี้ตะบันกินช่วงวันเกิดที่ผ่านมา ขอทานอะไรเบาๆ ซักหน่อยละกัน
โมไม่ได้ถ่ายรูปขั้นตอนการทำนะคะ เพราะไม่มีอะไรยุ่งยากเลย
เครื่องปรุง ที่โมใช้คือ - หอมแดง - พริกหยวก - พริกสด - กระเทียม - น้ำปลาร้า - น้ำปลา - น้ำตาล - ผงชูรส - มะนาว
วิธีทำ 1. อุ่นเตาอบ 180 องศาเซลเซียส นำพริกหยวกเข้าไปอบประมาณ 15 นาที หรือพอให้สุก ยกออกจากเตารอให้เย็นแล้วลอกเปลือกออกค่ะ 2. ย่างกระเทียม หอมแดง พริก ในกระทะให้สุก 3. พอทุกอย่างสุกแล้วก็ใส่ครกแล้วตำค่ะ วันนี้ไม่ขี้เกียจเลยตำ วันไหนขี้เกียจก็เครื่องปั่นค่ะ แต่โมว่าตำใส่ครกแล้วได้รสชาติกลมกล่อมกว่าแฮะ หรือโมคิดไปเองหว่า 4. ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำปลาร้า มะนาว น้ำตาล ใส่ทีละนิดนะคะ แล้วค่อยชิม โมชอบออกเค็ม ตามด้วยเปรี้ยว หวาน ค่ะ
ทานกับผักนึ่งหรือต้ม วันนี้โมทานกับเห็ดแล้วก็ไข่ต้มค่ะ บางสูตรก็ใส่เนื้อปลาย่างหรือต้ม หรือกุ้งแห้ง แต่วันนี้โมไม่มีอะไรเลย เลยขอแบบเพียวๆ ค่ะ
เสร็จแล้วเมนูง่ายๆ ไม่อ้วนด้วยค่ะ ^ ^
ขอบคุณที่ติดตามชมนะคะ
|
Create Date : 06 กรกฎาคม 2554 |
|
9 comments |
Last Update : 6 กรกฎาคม 2554 21:34:39 น. |
Counter : 5574 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: kordang 7 กรกฎาคม 2554 17:18:22 น. |
|
|
|
| |
โดย: เอก พิโลก IP: 223.206.169.11 20 ธันวาคม 2554 7:25:10 น. |
|
|
|
| |
โดย: เอก พิโลก IP: 223.206.169.11 20 ธันวาคม 2554 7:25:48 น. |
|
|
|
| |
โดย: Tristy 31 กรกฎาคม 2555 20:17:11 น. |
|
|
|
|
|
|
@ สาว (เหลือ) น้อยที่ต้องมาอยู่ไกลบ้าน
ชอบทำอาหาร ชอบเย็บปักถักร้อย
ชอบพูดชอบคุย ชอบแต่งตัว
ชอบหลายสิ่งหลายอย่าง
ถึงจะทำได้ไม่เลิศเลยเหมือนคนอื่น
แต่ก็ทำด้วยใจรัก ทำแล้วมีความสุข
โดยมีผู้ชายใจดีและใจเย็นเหมือนน้ำแข็งขั้วโลก
คอยเป็นกำลังใจให้ตลอดเวลา ^ ^ @
@@@ แวะมาเยี่ยมใน Facebook ได้ที่นี่นะคะ @@@
Thai Kitchen Smile Kitchen
|
|
|
|
|
|
|