14/03/51 เกือบจะเป็น F-5 แบบไม่ได้ตั้งใจ วันนี้เกือบจะเป็น F-5 แบบไม่ได้ตั้งใจนะเนี่ย หลังจากทานมื้อเช้าและมื้อกลางวันหนักไปหน่อย มื้อเย็นเลยเกิดอาการอืด จนทานอะไรไม่ค่อยลง เช้า - ข้าวกล้องต้ม - ปลา และก้อปลาตัวเล็กตัวน้อย ผัดผักบุ้ง แอปเปิ้ล บิสกิต 1 ห่อเล็กๆ ขนมปัง 2 แผ่น หนา ปลาเล็กปลาน้อย (อร่อย) กลางวัน - ข้าวผัดใส่ไข่และปลา จานใหญ่มากๆ อิ่มอย่างแรง พอประมาณ บ่าย 2 ก้อเกิดอาการคลื่นไส้ เวียนหัว ไม่รู้เพราะโรคกระเพาะรึปล่าวน๊า เย็น - ชมพู่ 1 ชิ้น ฝรั่ง 1 ชิ้น แก้วมังกร 1 ชิ้น และก้อนอนเลยค่ะ ตั้งแต่ 6 โมงเย็น ยัน 6 โมงเช้า วันหมดคอร์สเลขซะที...............   Create Date : 15 มีนาคม 2551 5 comments Last Update : 15 มีนาคม 2551 7:35:50 น. Counter : 262 Pageviews. Share Tweet

เหมือนกันเลยอ่ะครีม ตอนเย็นๆเมื่อวานพี่ว่าจะไม่กินอะไรแล้ว สุดท้ายก็อิ่มเกินบรรยาย 55555555555555 เห็นครีมกินปลาเล็กปลาน้อยบ่อยจัง ดีๆมีแคลเซียมเยอะ จะได้สร้างกระดูกให้แข็งแรง   โดย: มดน้อยในไร่ส้ม จิ๊บๆ 15 มีนาคม 2551 8:20:51 น.

หูเช้ากับกลางวันทานเยอะเหมือนกันนะคะ แต่ตอนเย็นโอเคเลยค่ะ ว่าแต่ F-5 มันคืออะไรหรือคะ   โดย: Chulapinan 15 มีนาคม 2551 11:04:44 น.

ขอแอดไว้หน่อยนะคะ จะได้ช่วยลุ้นด้วยคน เผื่อวันไหนมีเมนูน่าลองและไม่มากเกินไปจะได้เอาบ้าง   โดย: Chulapinan 15 มีนาคม 2551 11:06:25 น.

ทานอาหารมีประโยชน์ดีค่ะ ข้าวผัดใส่ปลา ไม่เคยลองอ่า   โดย: KissAddicted 15 มีนาคม 2551 20:33:46 น.

ผลไม้เยอะเหมือนเดิม แบบนี้สิ น้องครีมตัวจริง   โดย: :: Not Really :: 16 มีนาคม 2551 15:40:54 น.