ABC … trek ให้รู้ว่าถึก - ตอน 3.2 อุปกรณ์ถึกควรถือ
ต่อจาก 3.1 )


Image cr#Prapasri Hua ใช้ไม้เท้าเฉาะพื้นหิมะลื่นๆเดินไปช้าๆ จนถึงเป้าหมาย

อุปกรณ์เสริมอื่นๆ

รายละเอียด

เม้นเสริมจาก

พวกบ้าพลัง

เม้นเสริมจาก

พวกจัดเต็ม

8

ไม้เท้าสำหรับเดินเขา

พระเจ้าจอร์จ! หัวเข่าลูกยังอยู่ คุ้มอีกแล้วสำหรับไม้เท้าที่ลงทุนซื้อแบบยืดหดได้ 3 ท่อน ทางขึ้นทางลงเขามันช่างโหดร้ายนัก ถ้าไม่มีไม้เท้าช่วยรับน้ำหนักตอนลง และช่วยดันตอนเดินขึ้น ที่ปลายไม้เท้าจะเป็นเหล็กแหลมหน่อยไว้จิ้มเกาะน้ำแข็งหรือพื้นดิน มั่นคงมั่กๆ นึกไม่ออกเหมือนกันว่าจะเดินได้ตามกำหนดรึเปล่า? และหัวเข่าจะมีสภาพเป็นอย่างไร?

ถ้าไม่อยากลงทุนควรเช่าไม้เท้า

ต้องมี! ถ้าไม่อยากหัวเข่าเจ๊ง

ถ้ามีทุนแนะนำแบบเล็กยืดหดสามท่อน ไม่มีปุ่มใหญ่ขนาดก๊อกน้ำด้านข้างเพื่อล็อคในแต่ละท่อนให้ดูเทอะทะ เก๋และเก็บได้สะดวก

9

กระบอกน้ำขนาดไม่ต่ำกว่า 500ml

เอาแบบเก็บน้ำร้อนได้ คนที่จิบน้ำดื่มน้ำบ่อยและเยอะเอาขนาด 1ลิตรไปเลย ขวดขนาด 1 ลิตรจะมีประโยชน์อีกอย่างคือพอขึ้นไปที่สูงระดับหนึ่งขึ้นไปน้ำเป็นขวดๆไม่มีขายแล้ว ต้องเอาขวดตัวเองไปรองน้ำซึ่งขายเป็นลิตร

จำเป็นเหลือเกิน การป้องกันอาการAltitude sickness เมา-วิงเวียน-คลื่นไส้เมื่อขึ้นที่สูงมากๆเพราะอากาศบาง ป้องกันได้โดยเดินช้าๆและจิบน้ำบ่อยๆ

เอาแบบที่มีห่วงห้อยด้วย จะได้ห้อยขวดออกมานอกเป้

Image cr#Prapasri Hua  แฟชั่นช่วงเช้าที่อากาศหนาวเย็น ที่ Himalaya ความสูง 2,870ม.


10

ผ้าพันคอ

เอาพันคอให้อุ่น เราเลือก

เอาผ้าบางใหญ่สารพัดประโยชน์ไป จะได้ดัดแปลงได้หลากหลายทั้งห่ม คลุม พัน โพก บางคนใช้ Buff ก็สะดวกคลุมคอแล้วคลุมจมูกกันความหนาวกัด

อย่าลืม

สีค่ะสี

11

ถุงมือ หมวกกันหนาว

หมวกแก้ปกันแดด แว่นกันแดด ถุงเท้าอุ่นๆ

หมวกกันหนาวถ้าเป็นผ้า fleece จะบางกว่าที่เป็นไหมพรม เลือกแบบยาวมาคลุมหูได้ เราเอาถึงเท้าเอาไป 3 คู่

อย่าลืม

ถ้าจะให้เริ่ดและไม่เสียเวลา selfie ซื้อแบบใส่แล้วยังเล่นโทรศัพท์มือถือได้ไปเลย

หมวกแก้ปถ้าไม่ใส่ ห้อยไว้ที่เป้เก๋ไก๋

12

ไดร์เป่าผม

ง่า...ยืมพวกจัดเต็มเค้า

ยืมพวกจัดเต็ม

ขาดไม่ได้

13

ไฟฉาย

แบบติดหัวหรือห้อยคอ ใช้เวลาเดินตอนมืดๆจะสวกมาก

เลือกสีสวยๆ

14

ทิชชู่เปียก-แห้ง

คงไม่ต้องบรรยาย

จำเป็น

สีขาวธรรมดาก็ได้

15

ถุงนอน

เช่าวันละ 10rupee ดีกว่าหนาอุ่น เตรียมผ้าบางๆ หรือ ถุงนอนบางๆ cocoon ไปห่อตัวละกันเพื่อความสะอาด

จำเป็น

มีแต่สีดำ ก็เอาเหอะอยู่แค่ในห้องนอนไม่ได้โชว์ถ่ายรูป แถมลูกหาบแบก ไม่ได้แบกเอง

16

ถุงพลาสติกขนาดใหญ่

ถุงก๊อปแก๊ป

ถุง zip lock

· ขนาดใหญ่ 24x60 นิ้ว ไว้ใส่ในเป้ใหญ่กันน้ำเข้าเสื้อผ้าตอนเทรค พี่ในกลุ่มบอกเจอถุงพลาสติกใสเนื้อหนาปานกลางไซส์ดังกล่างนี้ที่จตุจักรที่เดียว

· ถุงก๊อปแก๊ป – สารพัดประโยชน์ เอาขนาดใหญ่ที่ห่อเท้าเราได้จะมีประโยชน์มากช่วงรองเท้าไม่แห้ง จะมีรูปให้ดูในช่วงต่อๆไป

· ถึง zip lock --- ไว้ใส่อาหาร บนเขาเสริฟข้าวจานใหญ่มาก ถ้าเหลือก็ใส่ถุงไปกินได้

ถ้าถุงขนาดใหญ่เสื้อผ้าคงเปียกงฝนไปแล้ว ต้องมีจ้า ถ้าหาซื้อไม่ได้ก็ถุงดำ แต่ควรเอาไปเผื่อด้วยเผื่อขาดและน้ำซึมเข้าด้านใน

จัดให้พร้อม


Image cr#Jon Sungsuwan
jorornor@hotmail.com

เสริมภาพลักษณ์ด้วยการห้อยของที่เป้
ดูดีๆมีห้อยถุงเท้าด้วย :D
























อุปกรณ์สำหรับถึกควรมีในครอบครองก็ตามนี้ค่ะสำหรับคนที่หิวบ่อยกินเก่งแบบเราควรติดขนมห่อเล็กๆไปพวก energy bar คิทแคท ลูกอม ขนมรสชาติเปรี้ยวก็ช่วยชุบชีวิตช่วงรันทดได้ดีเช่นมะม่วงกวนเปรี้ยวๆบ๊วย กิมจ้อ ติดน้ำพริก หมูแผ่น เขียวหวานกระป๋อง น้ำปลาขวดเล็กไปหน่อยกันเบื่ออาหารเพราะอาหารเมนูเดียวกันหมดรสชาติเดียวกันทั้งเทือกเขา

อุปกรณ์ครบแล้วก่อนไปกินข้าวเย็นที่คุณนิรูเลี้ยงพวกเราบอกความปรารถนาคุณนิรูว่าการเดินครั้งนี้นอกจาก ABC แล้ว พวกเราแวะแช่น้ำที่บ่อน้ำร้อนธรรมชาติที่หมู่บ้าน Jhinu และไหนๆก็มาแล้วพวกชอบถ่ายรูปก็อยากไปเก็บภาพที่ Poon Hill ทั้งหมดนี้ภายใน 9 วันเท่าเดิม ตอนหน้าจะโชว์เส้นทางที่คุณนิรูวางแผนให้พวกเราหลังจากที่แกกวาดตามองหน้าทุกคนจบลงที่คุณนายนิ่มนักวิ่งแล้วบอกว่า“You can”!





Create Date : 17 พฤษภาคม 2557
Last Update : 18 พฤษภาคม 2557 17:46:10 น.
Counter : 555 Pageviews.

4 comments
  
ตามอยู่ตลอด น่าสนใจมากสำหรับนักเทรคจริง ไม้เท้า ถุงมือ กระบอกน้ำ ขอบเพิ่มนิดรองเท้าก็จำเป็นมากต้องดีมีคุณภาพและเบาๆ
โดย: tinakorn Rast IP: 58.11.102.237 วันที่: 17 พฤษภาคม 2557 เวลา:19:32:23 น.
  
พี่ tinakorn Rast เรื่องรองเท้าอยู่ตอน 3.1 ค่ะ
เติมเรื่องถุงพลาสติกให้แล้วค่ะ ลืมได้ไงเนี่ย!
โดย: ciao_ciao (ciao_ciao ) วันที่: 18 พฤษภาคม 2557 เวลา:17:36:13 น.
  
พวกจัดเต็มไม่เน้นอุปกรณ์ภายในนะ พวกถุงพลาสติก ก็อปแก็บ แต่จะเน้นภายนอกให้สวยเริ่ดไว้ก่อน เพื่อภาพลักษณ์ที่งดงาม
โดย: นิ่ม IP: 125.26.229.132 วันที่: 20 พฤษภาคม 2557 เวลา:17:22:34 น.
  
ไม่เน้นภายใน ถุงภายในแตกไม่ว่า อิ อิ ข้าขออุปกรณ์ภายนอกครบ...
โดย: Juta IP: 49.230.172.92 วันที่: 7 มิถุนายน 2557 เวลา:21:28:42 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
ยืนยันรหัสความปลอดภัย :
(กรอกตัวเลขที่ปรากฎในภาพ)

ciao_ciao
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]



Ciao_Ciao หรือ Miss Career เป็นคนเดียวกันนะคะ :D ถ้าเห็น Miss Career ในเว็บ professional-one.com ก็นั่นแหละค่ะคนเดียวกัน ที่อยากแชร์ประสบการณ์และความคิดเห็นที่มีในเรื่องต่างๆไม่ว่าเรื่องการทำงานทั้งในประเทศและนอกประเทศ Miss Career เป็นการเป็นงานหน่อยค่ะปกติทำงานด้าน recruitment เห็นมาเยอะทำผิดมาเองแยะเลยอยากแชร์ให้คนอื่นที่เจอปัญหาคล้ายๆกันนำไปพิจารณาดู ส่วน Ciao_Ciao สบายๆหลุดบ้างไรบ้าง ทำไมถึงใช้ชื่อ ciao_ciao? คือตอนนั้นเพิ่งกลับมาจากเที่ยวอิตาลี อินมากขนาดไปหาที่เรียนภาษา เชาๆเน้นเม้าท์และเล่าเรื่องสัพเพเพเหระเช่นท่องเที่ยว การแต่งตัว และอื่นๆที่จุดประกายให้เขียน ยินดีที่ได้รู้จักทุกคนค่ะ

เรื่องราวและข้อความทั้งหมดใน Blog นี้มาจากความคิดเห็นและประสบการณ์ของเจ้าของ Blog ค่ะ งานเขียนในบล็อคถ้าอยากเอาไปใช้ที่อื่นบอกกันหน่อยด้วยนะคะ
พฤษภาคม 2557

 
 
 
 
1
2
4
5
6
7
8
9
11
12
13
14
15
16
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
All Blog