Group Blog
 
<<
มีนาคม 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
 
24 มีนาคม 2553
 
All Blogs
 

ผอมได้ไม่ถึงเทอม..ต้องเคลียร์ท้องอีกแล้วอ้ะ!!!

หวัดดีค่า
ในที่สุดวันนี้ก็ต้องเกิดขึ้นอีกครั้ง เหอๆ
หลังจบงานบายเนียร์ไปแล้ว ก็ตามใจปากมากๆๆ
บวกกับเครียดเรียน ต้องอยู่ทำงานดึกๆ อ่านหนังสือดึกๆ
ก็เลยหาของกินกันหลับ
เริ่มจากเบาๆอย่างทาโร่
เป็นสแนกบาร์
กาแฟ
โอรีโอซองเล็ก (3ชิ้น)
จนกลายเป็นโอรีโอห่อใหญ่ทั้งแพค!!..ก็ไม่เพียงพอกับความต้องการ
เหอๆ
ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาเป็น 50.0 kg แล้วอ่ะ
ขึ้นมา 3 kg.
แน่นมากๆ

สรุปก็คือจะกลับมาคุมอาหาร นับแคลอีกครั้ง
แต่ว่าศุกร์นี้สอบอ่ะดิ คงหยวนๆ ประคับประคองไม่ให้เห็นเลข 5ก็พอ

เดี๋ยวขอตัวไปอ่านหนังสือ แล้วก็สำนึกผิดกับอาหารวันนี้ก่อนนะคะ แงๆ

7.30น. พายบลูเบอรี่ 1 ชิ้น + ขนมเปี๊ยะนมสด 1
10.00น. กาแฟ 1 กล่อง + บิ๊กเปาหมูสับ 1
13.00น. โดนัท 1 ชิ้น + ขนมปังช๊อคโก้ 1 ชิ้น
15.00น. บิ๊กเปาหมูสับ 1
19.30น. ไอติมสเวนเซ่นส์ 1 ถ้วย + ข้าวแกงกระหรี่ญี่ปุ่น + ไอติมโคน kfc
ระหว่างวันกินซูกัสขณะนั่งเลกเชอร์ด้วย เหอๆ
(กินแบบนี้มา 1 สัปดาห์กว่าๆแล้วง่า)

กรี๊ดดดดดดดดดดดดดด ดังๆค่าาาาาาาาาาา






 

Create Date : 24 มีนาคม 2553
11 comments
Last Update : 24 มีนาคม 2553 20:31:02 น.
Counter : 1442 Pageviews.

 

นอกเรื่อง!
บล๊อกยังน่ากินเลยค๊าาาาา
(วิบัติเพื่อเสียง)

วิธีลดความอ้วนที่ดีที่สุด!
ซื้อชุดสวยๆ sexy มาลองใส่
เอาขนาดเล็กกว่าไซต์ของเรา ณ จุดเวลานั้น
แล้วอ้อนวอนตัวเองว่า "ขอร้องหละ ให้ฉันได้ใส่ชุดนี้ที!"
ได้ผลชัว!!!!! (สวยจะโยโย่รึเปล่านั้น ไม่รับประกัน 55555)

 

โดย: bezpetch 24 มีนาคม 2553 20:36:08 น.  

 

อาหารที่ทานเข้าไปนี่มีแต่เมนูเพิ่มน้ำหนักทั้งนั้นเลยนะคะ อิอิ เริ่มใหม่ๆ กลับมาฮึดสู้ควบคุมอีกครั้งค่ะ ดีนะเนี่ยที่ไหวตัวทัน เพราะบางทีถ้าเราเผลอนี่มันเด้งไปไกลเลยเนอะ

สู้สู้นะคะ.. แวะมาส่งกำลังใจให้ค่า

 

โดย: กำไลสีส้ม 24 มีนาคม 2553 20:42:54 น.  

 

 

โดย: จีนี่ในกระจกแก้ว 24 มีนาคม 2553 21:07:16 น.  

 

ตะเองเค้าก็อยากลดมั่งอะ ทำไงดี มะมีแรงจูงใจในการลด

อยากลดจิงจังแต่สุดท้ายก็กินจริงจัง 555ทำไงบ้างค่ะมาเล่าสู่กันฟังบ้างเน้ออออ

 

โดย: barbieboomy 24 มีนาคม 2553 21:11:31 น.  

 

...เปนเหมือนกันเลยค่ะ....

ปิดเทอมล่ะก้อ กิน กิน กิน ^^

 

โดย: ยั ย เ ห ม่ ง > H e l l O!! (foolsoul ) 24 มีนาคม 2553 22:01:50 น.  

 

สู้ๆจร้า

 

โดย: lookmoodeaw 25 มีนาคม 2553 10:09:14 น.  

 

นุ้งหมากลับมาเเร้ว
ดีใจนะจ้า
กลับมาลดนน.อีกครั้งนึง
สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้จ้า
หายไปซะนานเลย

 

โดย: Ouju_smile 25 มีนาคม 2553 11:07:27 น.  

 

ดูจากกราฟข้างๆ แล้ว
ลดได้เก่งมากค่ะ
ไม่เป็นไรนะ อีกครั้งนึง
ต้องทำได้แน่ สู้ๆ จ้า

 

โดย: ญ. 25 มีนาคม 2553 18:02:41 น.  

 

มามะ มาลดกันต่อพร้อมกันนะคะ สู้ๆค่ะ

 

โดย: FENG (RHY-P ) 25 มีนาคม 2553 21:14:08 น.  

 

มาแว้ว มาแว้ว มาแว้ว...



อากาศมันร้อน ต้องแต่งตัวแบบนี้ คร่า...

 

โดย: บ้านสามออ 31 มีนาคม 2553 16:52:20 น.  

 

 

โดย: nootikky 31 ธันวาคม 2553 19:07:06 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


นุ้งหมาอ้วน
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีที่ได้รู้จักค่ะ เรียกว่า หนูอ้วน ก็ได้นะคะ ^^
ตอนนี้บล๊อกมีแต่เรื่องลดน้ำหนักนะคะ ฮิฮิ
เป็นกำลังใจให้เพื่อนๆทุกคน ให้ไปถึงเป้าหมายนะคะ
ส่วนของหมาอ้วนเอง เป็นงี้ค่ะ
ระยะเวลา 2 เดือน (สิ้นเดือน มค.53)
ส่วนสูง 158 cm.
นน.แรกเริ่ม 54 kg. (1/12/52)
นน.เป้าหมาย 48 kg.-->เปลี่ยนเป็น 47.5 kg.
นน. 50.5 kg. (23/12/52)
นน. 50 kg. (28/12/52)
นน. 49 kg. (30/12/2009)
นน. 49.6 kg. (08/01/2010)
นน. 48.3 kg. (12/01/2010)
นน. 47.5 kg (18/01/2010)
!!ถึงเป้าหมายแล้วจ้า!!

นน.ปัจจุบัน 50 kg (25/03/2010)




My Weight Chart:
Weight Chart
Friends' blogs
[Add นุ้งหมาอ้วน's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.