|
| 1 | 2 |
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |
|
|
|
|
|
|
|
วิธีแก้ไขหน้าโทรมเตรียมไป Party แบบเร่งด่วนภายใน 8 ชม.
เป้าหมาย : Party วันเกิดเพื่อนที่โรงแรมหรูเวลา 20.00 น.
ปัญหา : เมื่อคืนปั่นงานดึก นอนแค่ 4 ชม. แถมเครียด + ขลุกที่ทำงานมาตลอดสัปดาห์แล้วก็ไม่มีเวลานอนแล้วด้วย
วิธีแก้ : (เทคนิคส่วนตัวเฉพาะบุคลลนะคร้าบบบ)
1. วันนี้พยายามทานอาหารเน้นผักผลไม้เยอะๆครับ 2. นำมะเขือเทศ(ลูกใหญ่) 5-6 ลูก มาปั่นดื่มตั้งแต่ช่วงก่อนเที่ยง ถ้ากลัวไม่อร่อยแนะนำให้ใส่เฮลส์บลูบอย + เกลือนิดนึงครับ มะเขือเทศ 6 ลูก จะทำให้ผิวใสปิ๊งไปอย่างน้อย 2 วันเลย 3. น้ำเปล่า อย่าลืม ดื่มมากๆ ให้ดื่มชั่วโมงละ 1 แก้วเลยยิ่งดี 4. มื้อกลางวัน หรือเย็น ให้ทานวิตามิน E แบบ 200 mg ขึ้นไป 1 เม็ด (มันจะช่วยให้หน้าใสชั่วคราวประมาณ 1-2 วัน) 5. ตาบวมที่อ่อนล้า ให้เอา Eye Gel แช่เย็นมาประคบ 10 นาทีตอนตื่นนอน และตอนเย็น เพราะหลังบ่ายไปตาเราจะมีอาการอ่อนล้าจากการง่วง+เพลียอีก (หรือจะถุงชา/แตงกวา/ช้อนแสตนเลสแล้วแต่สะดวก) 6. ถ้าพอมีเวลาไปออกกำลังกาย ให้ไปวิ่งให้มีเหงื่อซัก 20 นาที ก็ได้ 7. จากนั้นเข้าซาวน่า 10-15 นาที ออกมาให้อาบน้ำเย็นจัดๆ 8.ถ้าคนที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายเข้าซาวน่า ก็ให้อาบน้ำตอนก่อนออกจากบ้านแบบเย็นจัดๆ หรือเฉพาะล้างหน้าก็ได้ครับ ต้องเย็นจัดจริงๆนะ(ถ้ากลัวไม่เย็นเอาน้ำในตู้เย็นมาล้างหน้าเลย หรือให้ไหลผ่านหน้าก็พอ)
หลังจากนั้นก็พึง make up เล็กน้อยพอครับ
เทคนิคนี้ผมใช้ประจำครับ เพราะปรกติเวลานอนน้อยแล้วพอตื่นจะหลับต่อไม่ได้อีก เลยหน้าโทรม แต่ถ้าทำครบกระบวนการนี้ ใสเด้งตะลุยปาร์ตี้ได้สบายๆ
Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2551 |
|
7 comments |
Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2551 12:05:46 น. |
Counter : 6305 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: tonnoi 4 กุมภาพันธ์ 2551 2:27:45 น. |
|
|
|
| |
โดย: D-DoH IP: 58.147.62.56 13 เมษายน 2552 18:30:40 น. |
|
|
|
| |
โดย: THE_BILL IP: 125.27.222.232 22 ธันวาคม 2553 9:12:05 น. |
|
|
|
| |
โดย: BOOOOB IP: 182.52.98.141 20 มีนาคม 2554 15:26:25 น. |
|
|
|
|
|
|
|