|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Breastfeeding class at UWMC
ไมโลกับมาร์วี่กินนมแม่ ก่อนหน้านี้ไม่เคยคิดถึงจะให้กินนมแม่อย่างเดียวเลย ไม่รู้จักคำว่า Exclusively breastfeeding เคยเห็นฝาหรั่ง ให้นมในร้านอาหารที่เมกา ถึงกับทึ่ง ๆ เล็กน้อย ตกใจ แปลกใจ อายแทน ทำไมเขาช่างกล้าหาญเช่นนี้หนอ แถมในโต๊ะยังมีเด็กผู้ชายวัยรุ่นนั่งอยู่ด้วย นึกไม่ถึงเลย วันนึงเราเองจะเป็นเช่นนั้นเหมือนกัน
ตอนท้องไปสมัครคอร์ส breastfeeding ที่ (UWMC เป็นโรงเรียนแพทย์ที่ดังมากอีกแห่งนึงของอเมริกา) ที่ให้คนท้องลง เราก็ไปลงอย่างนั้นแหละ เพราะยังงง เซ่อ ๆ แถมคอร์สคนท้องกว่าคิดจะไปสมัครก็เต็มหมดแล้ว เลยต้องอบรมส่วนตัวกับ Maria เรียกว่าเป็น nurse มาให้ความรู้ ตามสวัสดิการของรัฐ นักเรียนจน ๆ อย่างเรา รายได้น้อย ทางอเมริกานี่ดีนะ เขาให้ความสำคัญของคนท้อง เพื่อวางรากฐานให้เด็กที่เกิดมาสุขภาพแข็งแรง เราว่าก็จริง ถ้าเด็กแข็งแรงการดูแลตอนโตก็น้อย เลยมีประกันให้หมด รัฐจ่ายให้หมดตอนคลอดดีจัง แถมมีคูปองอาหารบำรุงให้ด้วย ให้ซื้อ นม ถั่ว ไข่ ชีส ช่วงนี้เราเลยกินนมเยอะเชียว แบ่ง ๆ ให้สามีด้วย อิอิ กลับมาต่อดีกว่า เรียนคอร์ส breastfeeding สองวัน ไปแบบงง ๆ เพราะไม่รู้เรื่องอะไร ดูเหมือนคนอื่นก็ดูรู้เรื่องดีนี่นา มีแต่เราสองคนดูเอ๋อ ๆ ฟังเขาเล่าเรื่อง breastfeeding ว่า ทำไมคนหันไปกินนมผง หลังสงครามโลกครั้งที่ 2 มีการเอานมผงมาโปรโมต ทำให้รุ่นแม่เราเนี่ยแหละ เป็นเหยื่อของนมผง รุ่นเราเองก็กินแต่นมผง พูดก็พูดเถอะ ตัวเราเองก็กินนมผง จำได้เลยว่าเราเองกินนมขวด กินจนเกือบขึ้น ป. 1 ถ้าไม่ท้องเสียเพราะกินนมก็คงไม่เลิกหรอก อิอิ พ่อบอกเราว่าแม่ไม่มีนมให้เรากิน เลยให้เรากินนมผง ทำก็เชื่ออย่างนั้นมาตลอด เพิ่งรู้เนี่ยแหละ ว่าคนเรากินนมแม่อย่างเดียวก็ได้นะ เขาบอกเราว่าเด็กก่อน 6 เดือน กินนมแม่อย่างเดียวดีกว่า เพราะว่าถ้ากินน้ำ กินน้ำผลไม้ กินนมผสมเนี่ย จะทำให้เด็กมีโอกาสท้องเสียได้ ไม่สบายได้เยอะกว่า งง ๆ นะ ยิ่งฟังก็ยิ่งงง ตามประสาคนไม่เคยมีประสบการณ์มาก่อน มีหลานนะ หลานเราก็กินนมแม่ แล้วก็กินนมผสมด้วย ตอนจบวันแรก เราถึงกับต้องไปถามคนที่มาอบรมเราว่า exclusively breastfeeding คืออะไรหนอ แปลว่ากินนมแม่อย่างเดียว อย่างเดียวจริง ๆ แม้แต่น้ำก็ไม่ให้กินเหรอ ยิ่งงงไปอีก ทำงั้นได้ด้วยเหรอ
พยาบาลที่มาสอนเราเรื่องการให้นมลูกเนี่ย เขาเรียกว่า lactation เป็นคนที่ให้ความรู้โดยเฉพาะเกี่ยวกับการให้นมลูก ที่เมืองนอกนี่ดีนะ เขาทำงานเป็นทีม มี lactation หลายคน แต่จะทำอะไรก็ต้องนัดกันไปหมด lactation ต้องได้รับการอบรมเรื่องการให้นมลูก และต้องมีชั่วโมงการทำงาน แนะนำให้คนให้นมลูกเป็นจำนวนกี่ชั่วโมง ถึงจะมีคุณสมบัติพอที่จะเป็น lactation
เขาเล่าให้เราฟังอีกว่า เมื่อหลายสิบปีก่อน หลังจากคนให้นมผงลูกมากขึ้น ก็มีคนคิดว่า รุ่นแม่เราก็กินนมแม่นี่นา ไม่เห็นจะต้องกินนมวัวเลย เลยตัดสินใจที่จะให้นมลูกเอง รวมกลุ่มกันระหว่างแม่ ๆ เองเนี่ย แล้วพัฒนามาเป็น La Leche League เป็นกลุ่มคนที่ให้นมแม่ มีการรวมกลุ่มกัน ให้ความรู้ แก้ปัญหา ลูกคนก็ต้องกินนมคนสิถึงจะเหมาะที่สุด
มีการสอนให้ปั๊มนมลูก แนะนำเครื่องปั๊มนม มีคนที่มาอบรมกับเราเนี่ย เขาจะมีลูกแฝด เขาก็จะให้นมแม่อย่างเดียวเหมือนกันนะ ทำได้ป่าว ทำได้สิ เขาว่าปริมาณน้ำนมที่ผลิตเนี่ย เป็นหลักการของ อุปสงค์อุปทาน ร่างกายเราจะผลิตน้ำนมตามความต้องการของลูก ทีนี้มีลูกสองคน ถ้าดูดเยอะร่างกายเราก็ผลิตเยอะตาม ถ้าเราไม่ให้ลูกดูด ร่างกายเราก็จะเรียนรู้ที่จะไม่ผลิตมันไง เขาถึงว่า คนที่ให้นมผสมลูกเนี่ย แล้วมาบอกว่าน้ำนมน้อย ไม่มีนมให้ลูกกิน ก็เพราะว่าลูกกินนมผสมแล้วก็ไม่กินนมแม่ นมแม่ก็ผลิตน้อยลง ฉะนั้นถ้าให้ลูกกินนมแม่อยู่เรื่อย รับรองแน่นอนน้ำนมแม่จะต้องมีเพียงพอแน่นอน
มีการแนะนำที่ปั๊มนมว่าอันไหนดีไม่ดี ที่แนะนำก็มีของ Avent Isis กับ Medela pump in style เราอุตส่าห์ไปซื้อ Isis มา สรุปแล้วก็ไม่ได้ใช้ เพราะลูกเรากินนมจากเต้าอย่างเดียว อิอิ
เขาบอกว่าน้ำนมช่วงแรกเนี่ยแหละ เป็นน้ำนมที่ดีที่สุด colostrums ไง สีใส ๆ เหลือง ๆ มีคุณค่าทางอาหาร เป็นประโยชน์ต่อเด็กแรกเกิดที่สุดเลย เราก็งง ๆ นะว่า ที่บอกว่าคลอดลูกแล้วไม่มีน้ำนม มันเป็นไง เพราะว่าช่วงแรกมันก็ไม่มีน้ำนมขาว ๆ หรอก มันต้องน้ำนมเหลืองนี่แหละ อย่างนี้สิเรียกว่าน้ำนมเหลือง แล้วสองสามวันน้ำนมสีขาวก็จะไหลออกมาเอง ร่างกายคนเรารู้ดีที่สุดว่าเราต้องการอะไรเนี่ย ยิ่งดูดเร็วหลังคลอดออกมาเท่าไหร่ยิ่งดี แถมการกินนมแม่เนี่ย ยังช่วยขับขี้เทาออกมาได้เร็วอีกด้วย หลังจากนั้น น้ำนมเราจะปรับตามความต้องการของเด็ก การดูดนมแม่ต้องดูดให้เกลี้ยงเต้านะ จะดูดสลับกันไปสลับกันมาไม่ได้ ไม่งั้นเด็กจะไม่ได้รับสารอาหารที่ควรได้จนครบ น้ำนมช่วงแรก จะมีลักษณะใส จะเป็นน้ำตาลเยอะ เพราะว่าเด็กจะหิวไง การที่น้ำนมหวานจะช่วยแก้การหิวของเด็กได้เร็ว ช่วงสองน้ำนมจะเป็นน้ำนมที่มีสารอาหาร ภูมิคุ้มกันที่ดี ส่วนช่วงสุดท้ายก็จะเป็นน้ำนมที่เป็นไขมัน อันนี้แหละ ที่ทำให้ลูกอ้วนจ้ำม่ำ ถ้าคุณแม่ทั้งหลายไม่ให้ลูกกินนมจนเกลี้ยงเต้า แล้วจะไปอ้วนได้ไงหนอ ตอนไมโลตัวจิ๋ว กลัวไม่อ้วนไม่อึ๋ม เลยกินซ้ำอยู่ข้างเดียวสองรอบ กลมเลยลูกเรา สมใจแม่มาน อิอิ เด็กที่ทานนมแม่เนี่ยจะสุขภาพจิตดี เหมือนกับได้ใกล้ชิดแม่ ขณะที่เด็กทานนมขวดเนี่ย มันก็ต้องมีบ้างแหละ ที่แม่ไม่ถือขวดนมให้กิน เด็กที่ทานนมแม่ต้องรู้จักอดทน เพราะว่าบางทีต้องรอแม่อาบน้ำ กินข้าว หรืออยู่ในที่ ๆ ให้นมกินไม่ได้
ผ่านมานานแล้ว แต่พยายามนึกอยู่ว่าเขาสอนอะไรมั่งนะเนี่ย ท่าทางการให้นมลูกมี 3 ท่า ท่า football hold, นอนกิน แล้วก็นั่งตักกิน ตอนลูกตัวจิ๋ว ๆ ก็ทำได้หรอกนะ ท่า football hold หนีบไว้กับจักแร้ เหม็นป่าวลูก อิอิ แต่พอลูกตัวโต เราให้ลูกกินท่านอนประจำเลย จนไมโลกินท่าอื่นไม่ได้เลย ต้องนอนกิน เคยให้ลูกนั่งกินไม่ยอมกินกว่าจะโต ไมโลนั่งตักกินไม่เป็นเชียวแหละ สรุปแล้วว่าน่าจะต้องให้ลูกกินสลับหลาย ๆ ท่า แล้วน้ำนมจะได้ไหลดีไม่ตันด้วย บางทีกินท่าเดียวกัน นมก็ไหลไม่ได้เต็มเม็ดเต็มหน่วย อาจจะอุดตัดได้ กินไปนวดไปก็ดีนะ
นมแม่จะมีภูมิต้านทานที่ในนมผสมจะไม่มีนะ ถึงนมผสมจะเลียนแบบยังไงก็ตามมันก็ไม่เหมือนนมแม่ น้ำนมที่มาจากแม่ แม้เวลาแม่ป่วยก็ให้นมลูกได้ นมแม่ไม่ได้ป่วยไปด้วย แถมยังมีภูมิต้านทานซะด้วยสิ ทำให้ลูกแข็งแรงขึ้น แล้วไม่ติดจากแม่ด้วย แต่ลองถ้าป่วยไปแล้วยังไงก็หายเร็วกว่าไม่ได้กินนมแม่ บริษัทนมก็พยายามใส่นู่นใส่นี่ลงในนม แต่เรื่องจะเลียนแบบธรรมชาติเนี่ยเป็นไปได้ยาก ธรรมชาติเป็นอะไรที่คุณไม่รู้อีกเยอะ แถมนมที่ให้ลูกกินแต่ละวัยก็ไม่เหมือนกันอีกตังหาก เด็กเล็กต้องการอะไรในนม ร่างกายก็ผลิตตามความต้องการให้เหมาะสมกับวัย
การให้นมลูกจะมีบางช่วงเหมือนนมไม่พอ ลูกจะดูดอยู่น่านแหละ เอ ทำไมหนอ นมแม่ไม่พอรึป่าว ต้องให้นมผสมรึเปล่า ไม่ใช่หรอก ลูกโตขึ้นก็จะต้องการนมมากขึ้น เขาเลยดูดบ่อยขึ้น เพื่อให้ร่างกายแม่เรียนรู้ที่จะผลิตนมมากขึ้น จะเป็นอย่างนี้อยู่แค่สองสามวัน แล้วพอร่างกายแม่ผลิตนมมากขึ้น ลูกก็จะกลับมากินนมในระยะห่างปกติ ถ้าเราคิดว่าเรามีนมให้ลูกไม่พอ แล้วไปให้นมผสม กลับกลายเป็นว่านมแม่จะไม่พอจริง ๆ เพราะว่าลูกจะไปอิ่มนมผสม ร่างกายแม่ก็ไม่เรียนรู้ที่จะผลิตนมเพิ่ม สุดท้ายนมแม่ก็ไม่พอไปโดยปริยาย
คนอบรมเราก็บอกว่า อยากจะบอกว่าให้นมลูกเนี่ยไม่เจ็บหรอก แต่ว่ามันก็เจ็บอยู่ดีนะ จนกว่าจะด้านไปเองแหละ แหะ ๆ เหมือนเวลาโดนรองเท้ากัดไง อันนี้โดนลูกกัดพอชาชินแล้ว มันจะทึ้งจะดึงยังไงก็ไม่เจ็บ อันนี้จริงจ้า ไม่น่าเชื่อเลยว่าเหงือกแดง ๆ ของลูกเนี่ย จะทำให้แม่เจ็บจนน้ำตาเล็ดได้ขนาดนี้ หัวนมแตกเนี่ยก็เอา lanolin ทาก็ช่วยได้ หรือว่าเอาน้ำนมแม่เนี่ยแหละช่วยทา ทางที่ดีคือไม่ใส่เสื้อเนี่ยแหละ ก็จะหายไว lanolin คือ สารที่เคลือบอยู่ในขนแกะ กันน้ำ สีเหลือง แล้วเขาก็สกัดสารนี้มา แล้วมาใช้ทาหัวนมเนี่ยแหละ แต่บางคนแพ้ก็มี
คนส่วนใหญ่ก็จะทำงาน เขาก็จะเอาลูกเข้า day care ตอนคลอดใหม่ ๆ ก็จะมีคนมาช่วยบ้าง ช่วงคลอดลูกแรก ๆ นี่สำคัญนะ เออ ฝรั่งนี่ก็มีญาติ มีแม่มาช่วยนะ บางทีให้น้องมาช่วยก็จ่ายกะตังค์ให้น้องด้วย ในมหาลัยยังมีเครื่องปั๊มนมให้เลย แบบ hospital grade ดีจัง รู้สึกว่าที่นี่จะให้ความสำคัญกับเรื่องพวกนี้ และให้สิทธิมาก เราว่าคนของเขามีความพยายามนะ เรื่องการให้นมแม่ อาจจะเป็นเพราะการศึกษาหรือสังคม แม้แต่พวกที่รับบุตรบุญธรรมยังมีความพยายามจะให้ลูกรู้สึกว่าได้กินนมจากเต้าเลย ความรู้สึกว่าคนไทยไม่ค่อยมีความพยายามเรื่องพวกนี้เลย หรือจะเป็นคนละวัฒนธรรมเนี่ยหนอ คนอเมริกาถ้าใครรายได้มากกว่าระหว่างสามีภรรยา คนนั้นทำงาน อีกคนต้องอยู่บ้านดูลูก สามีเป็นคนรายได้น้อยกว่า ภรรยาที่ทำงานอยู่ในโรงพยาบาล UWMC ก็ต้องเป็นคนไปทำงาน หลังจากลาคลอดมา ให้ลูกกินนมจากอก ลูกก็ไม่ยอมกินนมขวด พอต้องกลับไปทำงานให้สามีเลี้ยงลูกเนี่ย จะเป็นยังไงหนอ ลูกก็ร้องอะสิ ไม่ยอมกินนมแม่ที่ปั๊มเอาไว้จากขวด ทุกวันที่แม่ออกไปทำงานและกลับบ้าน เวลาที่แม่กลับบ้าน จะมีพ่ออุ้มลูกมารออยู่เสมอ จนกระทั่งวันนึงแม่กลับมาไม่ได้ยินเสียงลูกร้อง และพ่อไม่ได้พาลูกมารอรับ แม่สงสัยหนอว่าเกิดอะไรขึ้น ขึ้นไปบนบ้าน พบพ่อกับลูกนอนอยู่ พ่อใส่ชุดนอนของแม่นี่เอง ลูกได้กลิ่นแม่จากเสื้อนอน เลยยอมกินนมจากขวด อันนี้เป็นเรื่องจริงนะจะบอกให้
การปั๊มนมเนี่ย เวลาให้ลูกกินข้างนึง ก็ปั๊มอีกข้างนึง จะง่ายกว่าเพราะจะมี let down reflex พูดก็พูดเถอะตอนฟังก็ไม่รู้เรื่องอะไรหรอก จนคลอดลูกให้นมลูกแล้วนมอีกข้างที่ลูกไม่ได้กินพุ่งกระฉูด ถึงกับแปลกใจว่าทำไม ตอนหลังเพิ่งรู้ว่านี่มันเรื่องปกติที่สุด ระหว่างวันที่ไปทำงานก็ต้องปั๊มเก็บไว้เสมอ ทุก ๆ สองชั่วโมงได้ การเก็บน้ำนมเนี่ย ก็เริ่มเก็บสักเดือนนึงก่อนไปทำงาน แล้วพอกลับมาบ้านก็ให้ลูกดูดมากที่สุด อ้อปั๊มนมด้วยก่อนตอนเช้าก่อนออกไปทำงาน อย่างตอนตื่นนอนเนี่ย อกแทบจะระเบิด 555 เป็นไปตามนั้นเลยแหละ คัดอกคัดใจ รู้สึกว่านมจะล้นไหลออกมา กลางคืนเนี่ยน้ำจะซึมได้ตลอดเลย ตอนเช้าเนี่ยจะบีบน้ำนมได้ดีเลยแหละ มีการสอนให้เราบีบนมด้วยแหละ เสาร์อาทิตย์ก็เป็นช่วงเวลาสำคัญต้องให้ลูกกินนมให้ได้มากที่สุด จะปั๊มนมให้ลูกกินอย่างเดียวไม่ได้หรอก โดยไม่ให้ลูกกินจากเต้าเลย สุดท้ายนมแม่ก็จะหมด ต้องคอยให้ลูกดูดกระตุ้นเสมอ ร่างกายจะเรียนรู้การสร้างน้ำนมก็ตอนลูกดูดนมเนี่ยแหละ มีนะผู้ชายเองก็สามารถสร้างนมได้ โดยคิดไปเองเรื่อย ๆ ว่าตัวเองสร้างน้ำนมได้ แล้วมีการกระตุ้นที่หัวนมอยู่เรื่อย ๆ
บางคนนั้นจะมีน้ำนมการก่อนการคลอดด้วยซ้ำซึ่งก็เป็นไปได้ และหลังคลอดเนี่ย เวลา xxx กับสามีเนี่ย อาจจะมีการนมพุ่งได้ เนื่องจาก มีฮอร์โมนแห่งความสุขหลัง oxytocin นั่นเอง แล้วก็เป็นฮอร์โมนอันเดียวกันกับเวลาให้นมลูก 555 ไม่รู้ว่าสามีจะชอบหรือจะคิดถึงลูกนะเนี่ย เวลาให้นมลูกแล้วลูกจะหลับแม่จะหลับก็เพราะฮอร์โมนอันนี้เนี่ยแหละ เด็กบางคนเมา oxytocin มากก็จะหลับอยู่ตลอดเวลา กินนมปุ๊บปั๊บ ไม่ได้แปลว่าเขาอิ่มนะนั่น เพราะสังเกตุจากการที่ขณะหลับแล้วลูกเอามาไว้ที่ปาก คนที่มาอบรมเราเนี่ย เล่าว่า ตอนแรกเขาก็ไม่รู้หรอก จนได้มาทำงานนี้ เขากลับไปดูรูปลูกเขาสมัยยังเล็ก ๆ จะเห็นภาพว่าลูกเขาเวลานอนจะเอามือมาไว้ที่ปากเสมอ เพิ่งมาถึงบางอ้อตอนหลังเองว่าลูกเขาหิว กินไม่อิ่ม เด็กที่คอยจะหลับอยู่เสมอ จะต้องคอยปลุก บางทีก็ชอบดูดนมเล่น วิธีที่จะให้เขากินนมต่อก็มีเขี่ยแก้ม ดึงนมออกเบา ๆ แล้วเขาจะมีสัญชาตญาณที่จะดูดนมต่อ ดูอย่างลิงสิ เวลาลูกลิงดูดนมนะ แม่ลิงสามารถพาหนีไปไหนมาไหนทั้งที่ลูกลิงดูดนมแม่อยู่อย่างเดียว แรงดูดของลูกลิงดีมากเลย ช่วงวันแรกเนี่ย ต้องปลุกลูกมากินนมทุกสองชั่วโมงเลยแหละ เพราะเขาจะขี้เซา นอนอยู่นั่นแหละ อาทิตย์แรกก็นอนเยอะอยู่นะ แต่หลังจากนั้นจนเดือนนึง ลูกจะตื่นมากิน ๆ นอน ๆ เลี้ยงง่ายดีจังเลย หลังจากเดือนนึงไปแล้วสิ จะบอกว่าทำไมไม่นอนซะทีลูกเอ๋ย
ข้อสังเกตุอีกอย่างเวลาลูกหิวจะส่ายหัวไปมา เขาส่ายหานมนั่นแหละ ช่วงแรกการดูดของเด็ก และไซร้หาหัวนมจะเป็นไปโดยสัณชาตญาณจนไปเดือนที่สามสัณชาตญาณเรื่องนี้จะหายไป เป็นการเรียนรู้แทน
ระยะเดือนแรกเป็นช่วงที่สร้างน้ำนม ร่างกายจะเรียนรู้ที่ผลิตน้ำนมให้ลูกกิน ฉะนั้นเดือนแรก ลูกไม่ควรรับนมจากขวด ขวดนั้นนมจะไหลเร็วกว่าจากเต้า เด็กไม่ต้องออกแรงดูดเท่าไหร่ ฉะนั้นถ้าเด็กได้รับนมจากขวดก็จะติดไม่ยอมดูดนมจากเต้า อีกอย่างถ้าเด็กได้รับนมผสมช่วงนี้ ทำให้เด็กติดรสหวานจากนมผสมที่มีรสชาติหวานกว่านมแม่ได้ การที่จะให้นมแม่แล้วให้ลูกดูดจากขวดเนี่ย เป็นเรื่องยาก ระยะเดือนแรกจริง ๆ แล้ว เด็กยังไม่ติดอกแม่หรือขวดนม สามารถสลับไปมาได้ เป็นช่วงที่เรียนรู้ แต่หลังจากหนึ่งเดือนไปแล้วเนี่ย จะเป็นเรื่องค่อนข้างยากที่จะให้ลูกที่เคยกินนมจากอกอย่างเดียวมากินนมจากขวดด้วย เขาบอกว่าต้อง 1 เดือนพอดีเป๊ะ ทำไมต้อง 1 เดือน อย่างที่บอกว่าต้องให้ร่ายกายผลิตน้ำนมในปริมาณที่พอเพียงซะก่อน ซึ่งจะสำคัญก็ช่วงเดือนแรกนี่แหละ
นมแม่ถ้าไหล ๆ มาเยอะ เต็มเต้าเพียบ เวลาลูกดูดปุ๊บจะไหลแรงมาก ลูกอาจจะสำลักนมได้ ให้บีบออกซะเล็กน้อย ลูกจะได้ไม่สำลักน้ำนมด้วย
ที่อเมริกามีกฏหมายที่จะให้นมแม่ได้ในที่สาธารณะ ถ้าที่ไหนให้แม่อยู่ได้ ลูกอยู่ได้ ก็ต้องยอมให้เปิดนมให้ลูกไม่ถือว่าอนาจาร แต่เราว่าใครว่าอนาจารก็ตลกดีนะ ลูกเราหิวจะให้ไปกินที่ไหน จะไล่ไปห้องน้ำหรือไง หรือคุณกินข้าวในห้องน้ำด้วย แต่อย่างว่าอเมริกามักจะมีเรื่องแปลก ๆ อยู่เสมอ เมืองไทยนะเหรอ ไม่มีหรอก อะไรนินทาซุบซิบนะชอบ แต่เรื่องจะให้เดินมาบอกว่ากรุณาอย่าทำอย่างนั้นอย่างนี้คนไทยหน้าบางไม่กล้าพอหรอก
นอกจากนี้เขายังมีกฏหมายเรื่องการแจกนมผงด้วย คือว่าถ้าพ่อแม่ไม่ขอเขาก็จะไม่ให้ตัวอย่าง แต่ตัวอย่างมันก็ไม่ได้หายากหรอกนะ หนังสือเด็กที่แจกตาม Toy r us หนังสือ baby talk เขาก็จะมีไปรษณียบัตร ให้เขียนไปขอนม เรายังขอไปเลย แหะ ๆ เขาก็ส่งมาให้ 3 กระป๋องเล็กเห็นจะได้ แล้วก็เอาไปให้คนอื่นเขาเพราะลูกเราไม่กินชัวร์
การหย่านมเขาก็สอนนะ ว่าถ้าเลิกให้นมลูกเนี่ย ควรจะเปลี่ยนสถานที่ เช่นไปเที่ยวที่แปลก ๆ ให้ลูกเล่นจนลืมไปอะไรทำนองนี้ จะเป็นไปได้ไหมหนอ เห็นลูกเราก็เกาะนมเราทุกที แต่เป้าหมายของคนที่มาอบรมส่วนมากก็จะตั้งใจว่าจะให้นมแม่ล้วนอย่างน้อย 6 เดือน จากนั้นก็เป็นอาหารเสริม การเริ่มอาหารเสริมช่วงแรกอาจจะกินยาก รับยาก ก็ให้เอานมแม่เนี่ยแหละที่ลูกคุ้นเคยผสมเข้าไป ลูกจะได้คุ้นลิ้น แต่เรื่องแบบนี้ลูกเราเป็นกรณียกเว้น
น้ำหนักของลูกก็ไม่ต้องเป็นห่วงนะ ว่าจะเล็กไปใหญ่ไป เพราะว่า นมแม่เนี่ยสร้างอาหารให้เหมาะกับวัย ไม่ต้องขุนด้วยน้ำตาลอย่างนมผสม เด็กบางคนตัวเล็ก เด็กบางคนตัวใหญ่ ไปดูตามกราฟที่มีไม่ได้ เพราะว่านั่นเป็นกราฟสำหรับเด็กกินนมผสม เขาดูไม่สนใจทำกราฟเด็กกินแม่เอาซะเลย หมออาจจะว่าเด็กตัวใหญ่ไปป่าวก็ไม่ต้องกังวลว่าลูกเราจะตัวอ้วนเกิน เพราะเป็นธรรมดาของเด็กกินนมแม่จะตัวโตไวมากช่วง 6 เดือนแรก อันนี้ต้องบอกว่าจริงนะ หลังจากนั้นจะไม่ค่อยขึ้น ขึ้นช้า ๆ ถึงช้ามาก แต่ก็มีเด็กบางคนที่ตัวเล็ก แต่ไม่ต้องกังวลเรื่องแบบนี้เขาให้ดูที่พัฒนาการและอารมณ์ลูก อารมณ์ดีมีความสุขก็พอแล้ว
เรื่องยาด้วย ยาหลาย ๆ ชนิดสามารถกินขณะให้นมลูกได้ แต่หมอหลาย ๆคนโดยมากไม่รู้ และไม่กล้าให้ยาหรือว่าสั่งงดให้นมลูกซะเลย ทำให้แม่ ๆ ทั้งหลายต้องหยุดให้นมลูกโดยไม่จำเป็น หมอเนี่ยควรจะต้องศึกษามากกว่านี้นะ ยาบางอย่างไม่ออกทางน้ำนม ยาบางอย่างเข้าทางเส้นอย่างเดียว ยาบางอย่างผ่านน้ำนมมาน้อยมาก ๆ เลย ที่นี่เขาก็ให้คำปรึกษา มี contact กับผู้เชี่ยวชาญด้านนี้ คือ Tom Hales เป็นเภสัชกรที่เขาศึกษาเรื่องยากับการให้นมแม่
ที่นี่เขาดีนะ ถ้าเราอบรมกับเขา หรือคลอดลูกที่ UW เนี่ย เขาจะมี lactation ให้คำปรึกษาฟรี ซึ่งสำคัญมากสำหรับคนไม่เคยมีลูกและให้นมลูกอย่างเรา อ้อ อีกอย่างการให้นมลูกเนี่ยประหยัดที่สุด ไม่ต้องซื้อนมผงเนี่ยปี ๆ นึงเท่าไหร่ ไหนจะลูกป่วยน้อยลงไม่ต้องเปลืองค่าหมอ แล้วกระบวนการผลิตนมผสมเนี่ย จะมีมลภาวะ มีขยะเกิดขึ้นเท่าไหร่เนี่ย การให้นมแม่ยังดีต่อสิ่งแวดล้อมด้วย
การให้นมแม่นี่ยังดีมีผลต่อการเป็นมะเร็งด้วย ทำให้อัตราการเกิดมะเร็งที่(....) น้อยลงไปด้วยถ้าให้นมลูกเกินสองปี และลูกจะจดจำการให้นมได้เมื่อลูกกินนมแม่ 3 ปีขึ้นไป มันนานเชียว 3 ปีจะเป็นไปได้อย่างไรหนอ
การที่เราจะทำสำเร็จได้เราต้องมั่นใจว่าเราทำได้แน่ๆ ถ้าเรามีความมั่นใจ น้ำนมก็จะไหลเองแหละ เราเชื่อมั่นอย่างนั้นนะ จะรู้ได้อย่างไรหนอว่าน้ำนมพอ เราไม่เห็นนี่นาว่าลูกกินไปเท่าไหร่ แต่ว่าเราดูจากผ้าอ้อมที่เปียกยังไง ว่าลูกเราฉี่กี่ครั้ง ขับถ่ายเป็นอย่างไร ลูกฉี่เยอะ แปลว่านมแม่พอแน่นอน ลูกไม่ได้ดูดลมเข้าไปนะ แต่ดูดน้ำนมแม่ไปต่างหาก
การให้นมแม่ก็เป็นการคุมกำเนิดโดยธรรมชาติอย่างนึง โดยถ้าลูกกินแม่ เราก็จะทำให้ไข่ไม่ตก ท้องได้ยาก แต่การคุมกำเนิดนี้เนี่ยจะต้องให้นมแม่ล้วน ๆ อย่างเดียวจริง ๆ นะ ไม่มีอาหารเสริมนมเสริมถึงจะได้ผล แต่ว่าไม่มีอะไร 100% อยู่แล้ว เพราะมีเหมือนกันที่ให้นมลูกแล้วท้อง จะให้ชัวร์ก็ต้องกินยาคุมด้วย มียาคุมสำหรับให้คนที่ให้นมลูกกิน จะทำให้ไม่ลดการสร้างน้ำนมนะ
จบคอร์สการอบรมเรื่องให้ breastfeeding แล้ว แล้วของจริงจะเป็นยังไงหนอ ต้องติดตามตอนต่อไป
| Create Date : 20 มกราคม 2550 |
| Last Update : 20 มกราคม 2550 22:54:24 น. |
|
3 comments
|
| Counter : 833 Pageviews. |
 |
|
|
| โดย: หน่อย IP: 58.10.84.114 วันที่: 28 มกราคม 2551 เวลา:13:39:39 น. |
|
|
|
| โดย: คุณแม่น้องเหนือ IP: 58.8.136.123 วันที่: 6 ธันวาคม 2554 เวลา:17:45:47 น. |
|
|
|
โดย: pinkyjung  วันที่: 6 ธันวาคม 2554 เวลา:23:33:56 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 15 คน [