มะวานเรร่าก็พ่ายแพ้ให้กับของไหว้เชงเม้ง กินเยอะสุดๆเลยค่ะ วันนี้ต้องกินน้อยๆหน่อย

ซิทอัพเก่งจัง

เราแค่ 10 ที ก็หอบแหละ

สู้ ๆนะจ๊ะ

โปรแกรมดีจังเลยค่ะ

เดือนละ 2 กิโลคงอยู่ไม่ไกล

สู้ๆ นะคะ

โว้ววว ซิตอัพ 60 ครั้ง
หวานทำไม่ได้เลยยย
ขี้เกียจนิดนึง....กลัวพุงยุบ
กร๊ากกกกกก

ปล.ออกกำลังกายอย่างอื่นบ้างนะคะ...จะได้ลดเร็วๆ

อ่า เราคิดอยากกินไว้นานแล้ว พวกมู๋กระทะ กุ้งกระทะนี่ แต่ยังไม่ได้ไปกินสักที ^^

มะหมาวเก่งจัง
ซิทอัพได้ตั้งเยอะ
วันนี้เรากินติมด้วยล่ะ
อ้วนแน่เลย

ตอนนี้ใหม่กะลังอยู่บนเส้นแบ่งเลยว่าจะลดต่อไปหรือหยุดก่อน แล้วค่อยเริ่มหลังสงกรานต์ ป้าแดงมาเยี่ยม อยากกินทั้งวันเลยง่ะ

เมนู วันนี้ดูดี นะคะ

ออกกำลังกายด้วย

แจ่มเลยค่ะ

เจ้าของบ้านไปไหนคะ คิดถึงนะเนี้ย

^^ ไม่เป็นไรเน๊อะกลับมาเข้าโปรแกรมใหม่สู้ๆต่อไปคะ ล้มเหลวได้แต่อย่าล้มเลิก สู้ๆ

พี่มะหม่าวววววววว


หนูเอาจริงมาล้านรอบละ

เฮ้อ

ไม่มีกำลังใจ

อ่อนปวกเปียก

T^T