อาหารเผ็ดร้อน ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม
อาหารเผ็ดร้อน ลดความเสี่ยงมะเร็งเต้านม (สวยด้วยแพทย์)
ครั้งหน้าเชิญสาว ๆ อิ่มอร่อยแบบไม่ต้องกลัวอ้วนกับอาหารเม็กซิกันได้อย่างเต็มที่ เพราะการศึกษาจากวารสารโภชนาการคลินิกของสหรัฐฯ เปิดเผยว่า บรรดาอาหารเผ็ดร้อนจากทางภาคใต้อย่างประเทศเม็กซิโก สามารถลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งเต้านมได้
ผลการศึกษา ระบุว่า จำนวนของผู้หญิงที่ใช้วิธีกินอาหารเม็กซิกันเพื่อการไดเอ็ต เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านมต่ำกว่าหญิงสาวที่ติดอยู่กับการไดเอ็ทแบบทานแต่ธัญพืช หรือเนื้อแดง
ดังนั้น เมื่อคุณเริ่มลดน้ำหนักให้ลองเติมพริก และพริกไทยลงในมื้อสำคัญ เพื่อหุ่นที่เพรียวลม แถมลดความเสี่ยงการเป็นมะเร็งเต้านมด้วยขอขอบคุณข้อมูลจาก สวยด้วยแพทย์
Create Date : 13 มกราคม 2554 |
Last Update : 13 มกราคม 2554 16:30:31 น. |
|
0 comments
|
Counter : 524 Pageviews. |
|
|
|
|
| |