 |
|
|
 |
 |
|
|
| | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
| |
|
 |
|
|
|
Diet Diary Day - Aug 5
ไม่ได้บันทึกมาหลายวัน เพราะขี้เกียจ แต่ก็อยู่ในโหมดควบคุมอาหารทุกวัน บางวันก็ปล่อยๆบ้าง เช่น เมื่อวานขอกินทุเรียนเม็ดนึง แต่วันต่อมาก็ต้องดึงกลับมา
เมื่อเช้าชั่งน้ำหนัก อยู่ที่ 52 kg. อาจจะดูลดลงช้าๆ กลางคืนไม่โหย ตอนนี้รู้สึกได้ว่าพุงไม่ค่อยออกเท่าไหร่แล้ว 
| Create Date : 05 สิงหาคม 2554 |
| Last Update : 11 สิงหาคม 2554 18:29:27 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 406 Pageviews. |
|
 |
|
|
|
|
|
| mail2rabbit |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
