Group Blog
 
<<
กันยายน 2554
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
12 กันยายน 2554
 
All Blogs
 
ความอัศจรรย์ของร่างกายเมื่อตั้งครรภ์

ตอนเริ่มตั้งครรภ์คุณอาจยังไม่รู้สึก แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะได้รู้ว่าร่างกายขณะตั้งครรภ์ของคุณมีความสามารถ เพียบถึงขั้นเรียกว่าเหนือมนุษย์กันเลยทีเดียว การสร้างทัศนดติในแง่ลบนั้นถือว่าเป็นเรื่องง่าย โดยเฉพาะตอนตั้งครรภ์ ซึ่งคุณจะรู้สึกได้ถึงความเหนื่อยล้า คลื่นไส้ แพ้ท้อง มีอาการเส้นเลือดขอด ฯลฯ ร่างกายตอนช่วงตั้งครรภ์คือเครื่องจักรสุดมหัศจรรย์ซึ่งมีความสามารถมากกว่า ที่คุณคิด ดังนั้นขอเชิญอ้าแขนรับและเฉลิมฉลองรูปร่างตอนตั้งครรภ์อันงดงามซึ่งกำลังจะ ให้กำเนิดชีวิตใหม่ที่ใครหลายๆ คนรอคอย พร้อมสร้างทัศนคติในแง่บวกด้วยวิธีง่ายๆ ดังต่อไปนี้








พลังงานสมองเพิ่มพูน

การค้นคว้าจากอเมริกาพบว่า ความสามารถของสมองในส่วนความจำของแม่เพิ่มพูนมากขึ้น รวมทั้งประสาทสัมผัสที่ไวมากขึ้น คิดสิว่าว่าที่คุณแม่หลายคนอุ้มท้องจนครบกำหนดโดยทำงานเต็มเวลา ดูแลบ้าน และดูแลลูกคนโตด้วย นักประสาทวิทยาเชื่อว่าฮอร์โมนตอนตั้งครรภ์โดยเฉพาะฮอร์โมนออกซิโทซินซึ่งทำ หน้าที่กระตุ้นสมอง และที่น่ายินดีคือความเปลี่ยนแปลงดังกล่าวอาจเกิดขึ้นถาวรเสียด้วย ไชโย!
ทำให้คุณฟิตกว่าครั้งใดๆ



ตอน 3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ปริมาณเลือดของคุณเพิ่มพูนมากขึ้นถึง 60 % เพื่อช่วยส่งออกซิเจนไปที่มดลูก ปอดทำงานล่วงเวลาเพื่อส่งออกซิเจนนี้ คนที่กระปรี้กระเปร่ามาตั้งแต่ก่อนตั้งครรภ์ต่างบอกว่าตัวเองรู้สึกฟิตมาก ขึ้น ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าความฟิตสุดๆ นี้กินเวลาอยู่นาน 8 เดือนหลังคลอด ดังนั้นความสำเร็จของนักกีฬาคุณแม่มือใหม่ เช่น คุณแม่นักกอล์ฟ แคททรีนา แมทธิว, คุณแม่นักกรีฑา พอลลา เร้ดคลิฟฟ์ และคุณแม่นักเทนนิสคิม ไคล์สเตอร์ จึงไม่ใช่เรื่องที่น่าสงสัยแต่อย่างใด



ทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น


การตั้งครรภ์นอกจากทำให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนพุ่งพรวดแล้วยัง ช่วยกระตุ้นฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรนซึ่งเพิ่มช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงอีก ด้วย นอกเหนือไปจากข้อเท็จจริงที่ว่าคุณกำลังแบกลูกในท้อง รก และน้ำคร่ำ ซึ่งทำให้การแบกท้องตอนตั้งครรภ์จัดเป็นการออกกำลังกายด้วยวิธีการยกน้ำหนัก นั่นเอง



คุณได้รับตัวกระตุ้นความงามแบบฟรีๆ


ระดับฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นโดยเฉพาะเอสโตรเจนทำให้การผลิตน้ำมันเชื่อง ช้าลงและหยุดยั้งวงจรการร่วงของเส้นผม ดังนั้นเส้นผมของคุณจะไม่ร่วงและดูหนาดกดำ เป็นประกายมากขึ้น อีกทั้งเล็บยังแข็งแรงขึ้นด้วย ส่วนผิวที่เคยเป็นสิว อาการก็จะทุเลาลงหลังจาก 3 เดือนของการตั้งครรภ์ไปแล้ว



คุณส่งผ่านอารมณ์ดีไปสู่ลูกได้


คุณสามารถทำให้ลูกรู้สึกแฮปปี้ได้ตั้งแต่อยู่ในท้องด้วยการยิ้มและ รักษาอารมณ์ให้ดีอยู่เสมอ การยิ้มช่วยหลั่งฮอร์โมนชนิดดีเข้าไปในกระแสเลือดโดยส่งผ่านสายรก ช่วยให้ลูกรู้สึกสงบและผ่อนคลาย



มดลูกคุณขยายขึ้น 5 ร้อยเท่ากว่าขนาดปกติ


ก่อนตั้งครรภ์มดลูกของคุณมีขนาดเท่าผลลูกแพร์ แต่ 40 สัปดาห์ต่อมาท้องของคุณจะขยายใหญ่ขึ้นขนาดเท่าผลแตงโมเลยทีเดียว


คุณจะบรรลุจุดสุดยอดมากขึ้น


เลือดและฮอร์โมนไหลไปทั่วร่างกาย ทำให้อวัยวะเพศบวมและอ่อนไหวต่อการสัมผัส จึงง่ายต่อการปลุกเร้า ยิ่งกว่านั้น คุณแม่ตั้งครรภ์หลายคนได้รายงานถึงการบรรลุจุดสุดยอดที่รุนแรงและบ่อยครั้ง ขึ้น โดยเฉพาะในช่วงครรภ์แก่ จัดเป็นเหตุผลอีกประการที่คุณจะรู้สึกผ่อนคลายและรื่นรมย์กับการตั้งครรภ์ ต่อไป



* Mother & Baby
* ขอขอบคุณ : Mother & Babyผู้สนับสนุนเนื้อหา



Create Date : 12 กันยายน 2554
Last Update : 12 กันยายน 2554 21:13:53 น. 0 comments
Counter : 393 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ลูกน้ำกว๊าน
Location :
พะเยา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




ยินดีต้อนรับทุกท่าน นะคะ




อยากมีและอยากรู้จัก เพื่อนที่มีที่มาต่างกัน และอยากร่วมแชร์ ประสบการณ์ให้คนอื่น ได้รับรู้บ้าง เพื่อนๆชาว บลอคแกงค์เป็นอะไรที่ ใช่เลย ที่คอยอยู่ด้วยกัน ตลอดเวลา พอเรา เปิดดูครั้งใดก็จะมีคน นั่งเขียนบลอก นั่งอยู่ที่ หน้าจอ คอยเป็นเพื่อน กันเสมอ รัก ทุกคนใน บลอกแกงค์ ค่ะ
: Users Online
Friends' blogs
[Add ลูกน้ำกว๊าน's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.