ประโยชน์จากการฝึกจิต
...ผู้ที่ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน
จนมีสมาธิแน่วแน่ เมื่อจิตนิ่งก็รู้ตน
เริ่มพิจารณาตน รู้ตนเองได้ ปัญญาก็เกิดขึ้น
ปัญญานี้เรียกว่า
ปัญญาภายในจากจิตวิญญาณ
ซึ่งเราจะใช้ปัญญานี้ได้แน่นอน
เมื่อเกิดมีปัญหาขึ้นในชีวิตตลอดระยะเวลา
อันยาวนานข้างหน้า
นี่คือประโยชน์ของการฝึกจิตแล้ว
คุณของสมาธิยังเป็นพลังป้องกันไม่ให้เกิดโรคภัย
เจ็บป่วยได้ กล่าวคือ การบำเพ็ญจิต จนจิตสงบนิ่งแล้ว
ระบบต่างๆทางประสาทจะได้รับการพักผ่อน
เป็นการปรับธาตุในกายให้เกิดพลังจิตเข้มแข็ง
กายเนื้อก็จะแข็งแรงกระชุ่มกระชวยด้วย
โลหิตในร่างกายจะหมุนเวียนสะดวกขึ้น
ความตึงเครียดตามร่างกายและประสาทต่างๆ
จะผ่อนคลายเป็นปกติ
โรคต่างๆจะลดน้อยลงโดย
เฉพาะผู้ที่ป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง
หายป่วยได้ด้วยการฝึกจิตและเดินจงกรม
คติธรรมคำสอนของ
สมเด็จพระพุฒาจารย์ ( โต พรหมรังสี )
คัดลอกจากหนังสือ เรียน ธรรมะบูชาพระสุปฏิปันโน
เล่มของ สมเด็จพระพุฒาจารย์ โตพรหมรังสี
| Create Date : 30 มิถุนายน 2554 |
| Last Update : 30 มิถุนายน 2554 22:17:15 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 705 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
