การเดินทางสู่ภายใน... แต่ก่อนหลายคนบอกว่า เราเที่ยวบ่อยจัง ตอนนี้หลายคนบอกว่า เราไปวิปัสสนาบ่อยจัง เราก็เพิ่งพบว่า สองอย่างนี้มีส่วนคล้ายกันมากเลยทีเดียว การปฏิบัติวิปัสสนาที่ว่าอยู่ในชีวิตประจำวัน.. อาจเห็นได้ชัด เข้าใจ และสัมผัสได้ง่ายขึ้น ถ้าอยู่ในชีวิตประจำวัน ในระหว่างการเดินทาง ..... พวกเราเคยสังเกตไหมว่า ระหว่างการเดินทาง ไม่ว่าจะเป็น road trip ค่ำไหนนอนนั่น เก็บบรรยากาศรอบ ๆ ตัวทุกที่ที่ได้พบเห็น ทริปกิน นอน พักรีสอร์ทหรู ชิค ติดดิน กินร้านอาหารอร่อย ถ่ายรูปไปเรื่อยเก็บภาพตัวเองกับสถานที่ที่ไป ทริปช็อปกระจาย ทริปเดินป่า ขึ้นเขา เข้าถ้ำ ลงทะเล ดูนก ฯลฯ จะรู้สึกเหมือนกันอยู่อย่างหนึ่ง นั่นคือ เราจะอยู่กับปัจจุบัน เพลิดเพลินกับเรื่องราวและสถานที่ตรงหน้า วางภาระหนักอึ้งไว้เบื้องหลัง ปลีกตัวเอง วิเวกจากพันธนาการทั้งหลายทั้งปวง พบผัสสะใหม่ ๆ ที่ปราศจากความคุ้นชิน บังเกิดเป็นความกระตือรือรัน จิตกระฉับกระเฉงแคล่วคล่องว่องไว จำได้ดีเมื่อครั้งเดินขึ้นภูกระดึงทุกครั้ง (ไปมาทั้งหมด 5 ครั้ง) และเขาหลวงนครศรีธรรมราช เมื่อเกือบ 20 ปีก่อน ความรู้สึกที่สัมผัสได้จากการเดิน และเดิน เห็นเท้าตัวเองสลับกับเงยหน้าชมบรรยากาศรอบตัวบ้างในบางคราว ที่จำได้แม่น คือ รู้สึกได้ชัดในแต่ละย่างก้าว ในขณะที่ความคิดแอบหายไปไหนก็ไม่รู้ สัมผัสลมหายใจชัดเจน ไม่มีคำว่าเหนื่อยปรากฎ รู้แค่สภาวะเคลื่อนไหว ก้าวไป ย่ำไป รู้ว่าเพลินกับการเดิน เห็นใจนิ่ง ๆ สบาย ๆ เบา ๆ ยิ่งขึ้นเขาสูง ยิ่งไม่อยากหยุดเดิน เพราะเพลินกับความรู้สึกที่เบาสบาย ว่ากันอย่างถึงที่สุดแล้ว สำหรับเราแล้ว การเดินทาง ไม่ได้ต่างจากการไปวิปัสสนา เพราะต่างนำพาใจสู่ความสุขสงบ โปร่ง โล่งเบา ปราศจาก โลภะ โทสะ โมหะ ไม่ต่างกัน ไม่ว่ารูปแบบจะเป็นอย่างไร เพียรรักษากายใจให้เป็นปกติ ไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ที่ไหน เมื่อไหร่ ก็ล้วนนำความสุขสงบมาให้ เพียงอยากให้กำลังใจนักเดินทาง หรือนักท่องเที่ยวทุกคน เพียงอยากให้ความหมายกับการเดินทางในทุกรูปแบบว่า หากเดินทางออกไปด้วยใจที่เป็นกลาง พร้อมประสบพบเรื่องราวใหม่ ๆ ดูไป เห็นไป รู้สึกไป “เฉย ๆ” ไม่เข้าไปเกี่ยวข้อง ตัดสิน ผูกพัน ลึกซึ้ง จับแล้วจบ รู้สึกแล้วเลือนหาย ล้วนนำพาจิตให้แจ่มใส เบิกบาน ปลอดโปร่ง กระปรี้กระเปร่าจนคุ้นชิน เป็นตัวของจิตเอง ไม่ถูกครอบงำ ก็ไม่ต่างกับการไปวิปัสสนา ว่ากันแบบง่าย ๆ ก็คือ การเดินทางไม่ว่าจะสู่โลกกว้างภายนอก หรือสู่โลกภายใน . ล้วนทำให้โล่ง โปร่งสบาย หน้าใส เพราะใจเบา ใครบางคนเคยบอกกับเราคล้าย ๆ แบบนั้น ทั้งตอนที่เดินทางกับครอบครัว และเดินทางเพียงลำพัง   Create Date : 11 สิงหาคม 2556 2 comments Last Update : 12 สิงหาคม 2556 2:04:28 น. Counter : 660 Pageviews. Share Tweet

การรับรู้เรื่องราวระหว่างการเดินทาง อย่างมีสติเป็นเรื่องสำคัญ ... แวะมาทักทายครับ   โดย: อัสติสะ 11 สิงหาคม 2556 22:51:45 น.

ผัสสะกระทบ ก็เผลอเพลินบ้าง รู้ทันบ้าง ไม่ทันบ้าง ไม่รู้บ้าง ก็แล้วแต่เหตุปัจจัย ......... ขอบคุณคุณอัสติสะที่มาคุยด้วยค่ะ   โดย: แม่หนูออม 12 สิงหาคม 2556 1:58:04 น.

• Bloggang.com