สวยผอมไม่ยอมแก่ ...ไม่ได้เทียบรุ่น กับคณมาช่า แค่ไม่อยากเป็น" อาม่า " เท่านั้นเอง อายุมีไว้นับเล่น.

สวัสดี วันพระค่ะ ... ขอให้ชาวพุทธทุกคนมีความสุขค่ะ


สวยผอมไม่ยอมแก่ ...ไม่ได้เทียบรุ่น กับคณมาช่า แค่ไม่อยากเป็น" อาม่า " เท่านั้นเอง อายุมีไว้นับเล่น.




มาสายหน่อย ไปดูช่างทำบ้านมาคะ .เมื่อเช้าตื่นเช้าส่งลูก ไปเรียน ..

เรียบร้อย จัดอาหาร เสริม 5 ตัว ทาน เสร็จ ก็เตรียมเก็บข้าวของ จัดบ้าน

ช่วงนี้ที่บ้านทำบ้านฝุ่นเยอะมากคะ


รบกวน กด Like ให้ด้วยนะคะ...


https://www.facebook.com/media/set/?set=a.194139984032362.41435.194069830706044&type=3#!/pages/%E0%B8%84%E0%B8%A5%E0%B8%B1%E0%B8%9A-%E0%B8%AA%E0%B8%A7%E0%B8%A2-%E0%B8%9C%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88%E0%B8%A2%E0%B8%AD%E0%B8%A1%E0%B9%81%E0%B8%81%E0%B9%88-By-Madam-Mook/194069830706044


รบกวน กด Like ให้ด้วยนะคะ...


อาหารเช้าวันนีี้ ไม่ทานนเนื้อสัตว์คะ เป็นวันพระ

มื้อเช้า ขนมปังเผือก กับน้ำอุ่นคะ ...

มื้อกลางวัน เย็น วันนี้ ขอเป็น ผลไม้ ทั้งวันเลยคะ...

ขอขอบพระคุณทุกท่านที่ให้กำลังใจพี่มุกให้สู้ๆๆในการลดน้ำหนัก ปรึกษาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ถ้าไม่มีพวกคุณ คงไม่มีวันนี้ ...จริงๆๆนะ

Create Date : 18 กรกฎาคม 2555		0 comments
Last Update : 18 กรกฎาคม 2555 10:46:50 น.
Counter : 2478 Pageviews.
Share Tweet