อึดยิ่งกว่าคน ทนยิ่งกว่าควาย กว่าจะมีวันนี้
Group Blog
 
<<
มกราคม 2555
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
 
28 มกราคม 2555
 
All Blogs
 

ลดวันละนิดจิตแจ่มใส. ลดแล้วได้อะไร. ต้องลองดู. สวยไว้ก่อนแม่สอนไว้ค่ะ

สวัสดีวันเสาร์ค่ะ
ซึ่งตอนเช้าเข้าแล้ว 1รอบค่ะแต่พันทิพทำเซฟเวอร์อยู่ค่ะ

เมื่อวานเย็นคุณสามีพาไปทานชาบูแม่มุกทานแต่ผักกับน้ำซุบจนอิ่มพุงกางกลับมาด้วยฤทธิ์สมุนไพรทำให้ท้องโล่งโปร่งจิตสบายใจกับนำ้หนักที่ไม่ขึ้น.
เช้านี้. กาแฟ 1 แกว


มื้อกลางวัน. ข้าว1ทัพพี แกงจืดเห็ดผัดผักมะระแม้วนำ้มันหอยทำเองทานเองอ้อแบ่งสามีด้วยอร่อยค่ะ

ผลไม้เบรคบ่าย แตงโม5 ชั้น

เย็นถ้าไม่มีไรเปลี่ยนแปลงจะทานแกงจืด3อย่างกับวุ้นเส้น

อาหารลดอ้วนย่อมมีขีดความจำกัดแต่ทานไปก็สุขใจดี


ขี้เกียจจิ้มมือถือพิพิผิดพิมพ์ถูกไว้มาเม้ามอยใหม่นะคะ


มาดามมุก




 

Create Date : 28 มกราคม 2555
0 comments
Last Update : 28 มกราคม 2555 13:48:11 น.
Counter : Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]




สาวแก่วัยเลข 4 มีฝันหลายอย่างที่อยากจะทำ แต่สิ่งแรกที่ควรจะทำคือ การดูแลรักษาสุขภาพตัวเอง ท่องไว้ว่า สักวัน ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู ....
บล๊อคนี้คงเป็นแรงบันดาลให้ กับเพื่อนๆๆสาวๆๆ ไม่มากก็น้อย กับความฝันที่ทำได้ ให้สาวแก่คนนี้มายิ้มร่าได้อีกครั้ง

Friends' blogs
[Add ฉันจะสวยกว่าเก่าให้ดู's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.