Bloggang.com : kobnon : ผลไม้ล้างพิษ

สวัสดีค่ะ ภาระหน้าที่ทำให้ต้องเดินทางไกลมาถึงบัวโนสไอเรส แต่ยังคิดถึงเพื่อนบล็อกทุกคนนะค่ะ

ผลไม้ล้างพิษ


	นอกจากมีอันจะกินแล้ว ในภาวะปัจจุบัน มีหลายปัจจัยทำให้เราทุกคน จำเป็นต้อง เลือกกินด้วย เพราะทุกสิ่งทุกอย่างที่เข้า สู่ร่างกายแล้วย่อมมีผลตามมาทั้งสิ้น อาหารชนิดเดียวกัน บางครั้งก็มีทั้งคุณ ทั้งโทษ วันนี้จะขอแนะนำผลไม้ที่ใช้ล้าง พิษในร่างกาย ผลไม้เหล่านี้หาได้ง่ายตาม ท้องตลาดทั่วไปราคาไม่แพง แอปเปิ้ล เป็นผลไม้ที่ดีที่สุดสำหรับการขจัด ของเสียออกจากร่างกาย สารเปกตินใน แอปเปิ้ลจะช่วยนำสารพิษไปกำจัดทิ้ง ทั้งยังป้องกันไม่ให้โปรตีนในลำไส้ เกิดการบูดเน่า แอปเปิ้ลยังมีเส้นใย มากจะทำหน้าที่เป็นไม้กวาด ทำความ สะอาดลำไส้ ช่วยให้ตับและระบบย่อย ทำงานได้ดียิ่งขึ้น กระตุ้นน้ำย่อย นอกจากนี้ยังมีวิตามินและเกลือแร่ องุ่น เป็นสารฟอกล้างสำหรับผิวหนัง ตับ ลำไส้ และไตโดยเฉพาะ เนื่องจากองุ่น มีคุณสมบัติรักษาน้ำมูกที่จะออกมาจาก เยื่อเมือกต่างๆ ในร่างกาย องุ่นยังให้ พลังงานสูงและนำไปใช้ได้ง่าย เกลือแร่ อุดม ดังนั้นจึงช่วยบำรุงเลือดและซ่อม สร้างเซลล์ในร่างกาย สับปะรด มีเอ็นไซม์โปรเมลินสูง เอ็นไซม์ ตัวนี้จะช่วยการทำงานของกรดไฮโดร คลอริกในกระเพาะ และช่วยทำให้ของเสีย ที่เป็นโปรตีนแตกตัวได้เร็วขึ้น เชื่อกันว่า สับปะรดช่วยรักษาอาการอักเสบในทาง เดินอาหาร ช่วยในการซ่อมแซมส่วนต่างๆ ที่สึกหรอ ช่วยการทำงานของต่อมไร้ท่อ และช่วยกำจัดน้ำมูก มะละกอ และมะม่วงที่มีลักษณะคล้าย คลึงกัน แต่มะม่วงมีสารสำคัญน้อยกว่า มะละกอเล็กน้อย ผลไม้ทั้งสองชนิดมี เอ็นไซม์ชื่อปาเปน ซึ่งมีลักษณะคล้าย กับน้ำย่อยเปปซินในกระเพาะอาหาร ดังนั้นมันจึงช่วยทำให้ของเสียที่เป็นโปรตีน แตกตัวได้เร็วขึ้นเช่นเดียวกับโปรเมลิน ทั้งมะละกอและมะม่วงดีสำหรับทำ ความสะอาดลำไส้และช่วยย่อยอาหาร เชื่อกันว่ามะละกอยังช่วยลดอาการซึม เศร้าได้อีกด้วย แตงโม มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ดังนั้นจึง ช่วยฟอกล้างร่างกายได้เป็นอย่างดี ใช้รักษาแผลในกระเพาะ ลดความ ดันเลือดสูง ทำให้สบายท้อง น้ำคั้น จากเปลือกของแตงโมและเมล็ด หาก ดื่มก่อนกินเนื้อแตงโมในมื้ออาหารสัก ครึ่งชั่วโมงจะทำให้คุณได้ประโยชน์ สูงสุดเนื่องจากเปลือกของมันอุดมด้วย คลอโรฟิลล์ และเมล็ดอุดมด้วยวิตามิน