วันจันทร์ ที่ 26 เป็น วันที่ 72 ของการลดน้ำหนักค่ะ
เมือคืนวันอาทิตย์ แอบ ทานเกลาเหลา ซะงั้น 5555
เช้าจันทร์ ทาน ข้าว 2 พับพี่ + ไข่ลูกเขย 1 ฟอง + ขิงผัดหมูของโปรด + หมูสับทอดกระเทียม 1 ชิ้น เอ๋ แอบ แร๊งไปนิด
กลางวันยุ่งๆ ค่ะ ดื่มกาแฟลาเต้ หวานข้นมัน 1 แก้ว + นม 1 กล่อง ขนมจุกจิ้ก นิดหน่อย
เย็น กลับบ้านทาน คอหมูย่างไป 3 ขีด + ข้าว พับพี่ครึ้ง และ โยเกิตร์ 1 ถ้วยค่ะ
วันอังคารที่ 27 เป็นวันที่ 73 ชั้งน้ำหนัก ไป 54.4 kg
เช้า ยุ่งๆค่ะ
กลางวันจัด มาม่าผัดหอยลายไป 2 ห่อ + โอวัลตินผสมกาแฟ ยังไม่เลิกง่วนนอนเลยอ่ะ
เย็นนี้ จัดสลัดผลไม้จานใหญ่ ยำรวมมิตรชามใหญ่มาก และ ขนมปังสังขยา 1 ชิ้นค่ะ ดูไปดูมาหนักไม่ใช้น้อย
ขอบคุณทุกกำลังใจ นะค่ะ
วันที่: 28 มีนาคม 2555 เวลา:11:22:13 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
