สเต็กปลาชาวสวน
สเต็กปลาชาวสวน



Photobucket





ส่วนผสม

เนื้อปลาช่อนแล่เป็นชิ้นจำนวน 6 ชิ้น
ผงซุปไก่สำหรับทาชิ้นปลา
ผงปรุงไวท์ซอส 60 กรัม
น้ำ 2 ถ้วยตวง
กระเทียมและหอมแดงสับ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ
ตะไคร้ซอย ขิงแก่ ข่าอ่อน ใบโหระพา
ผักชีและพริกขี้หนูสับ อย่างละ 2 ช้อนโต๊ะ
มาร์การีน สำหรับผัด 100 ถ้วยตวง
ผักลวก (ถั่วฝักยาว ดอกขจรและแครอท)
น้ำมะนาวสำหรับหยอดหน้าตามชอบ






วิธีทำ
- ทาชิ้นปลาช่อนด้วยผงซุปไก่ให้ทั่ว พักไว้ ละลายผงปรุงไวท์ซอสกับน้ำเข้าด้วยกัน ตั้งไฟคนตลอดเวลาจนส่วนผสมสุกข้นจึงยกลง นึ่งเนื้อปลาช่อนจนสุก จัดใส่จานสำหรับเสิร์ฟเตรียมไว้
- ผัดขิงแก่ ข่าอ่อน กระเทียม หอมแดง ตะไคร้ ใบโหระพา ผักชีและพริกขี้หนูกับมาร์การีนจนหอม ใส่ไวท์ซอสที่ต้มไว้ลงผัดผสมให้เข้ากัน ตักราดบนชิ้นปลาในขณะที่ยังร้อน ๆ หยอดหน้าด้วยมะนาว รับประทานคู่กับผักลวก





Photobucket



Create Date : 17 เมษายน 2554
Last Update : 17 เมษายน 2554 10:31:43 น.
Counter : 629 Pageviews.

0 comments
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

lovely ricky rubio
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



ซาหวั๊ดดีเจ้า แหะแหะ ไม่ใช่คนเหนือหรอกค่า แต่ว่าถ้าเลือกได้ขอเป็นคนใต้แล้วก็มีเชื้อแขกปนหน่อยๆก็ดีนะ ก็แหมรึว่าจะมีใครเถียงล่ะคะ ก็รู้ๆกันอยู่ว่าประเทศเนี้ยถ้าไม่พูดถึงเรื่องหุ่นและไขมันหน้าท้องล่ะก็สวยคมกันทั้งนั้นใช่ไหมล่ะ เฮ้อแต่ปัญหาที่เจอก็คือ ขาใหญ่ เตี้ยและดำน่ะสิ ก็เลยต้องมาพยายามนึกถึงแขกเผื่อว่าจะดูดีขึ้นมาบ้าง อ้อถ้าได้แฟนอาหรับหล่อๆแบบแฮมแฮมด้วยล่ะก็ จะดีมากเลยอ่ะ
เมษายน 2554

 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
All Blog