Love Me Love My Dog....
none
น้องหมาโกลเด้น
เข้าวัด...เข้าวา
www.things-for-dog.com (เพ็ทชอปออนไลน์ สินค้าราคาถูกจ้า มีบริการจัดส่งด้วยน๊า)
อยากลดความอ้วนให้ได้บ้างจังเลย
สาระดี ๆ ของการ Diet
จิปาถะ
ขาย HONDA CIVIC DIMENSION 1.7 EXi EXCLUSIVE 2006
Bakery
ใบเพ็ดดีกรี
พาหมาเที่ยว
ท่องเที่ยว
กับข้าวบ้าน ๆ
ขนมไทย
ประสบการณ์ซื้อของผ่านเว็บ
ความสวย ความงาม
Shopping
ช่วยน้ำท่วม
Focus T25
<<
กันยายน 2554
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
7 กันยายน 2554
ปลานิลนึ่งเต้าเจี้ยว
ยำไข่เค็ม และ ซี่โครงแก้วตุ๋นเต้าเจี้ยว
ไก่ตุ๋นยาจีน
ผัดหอยแมลงภู่
ข้าวมันไก่
ผัดมะเขือยาว
ปลาผัดคึ่นไช่
ไก่ผัดน้ำพริกเผา
ผัดผักบุ้งพริกแกง
หมูแดดเดียว
ลาบหมู
ไข่ตุ๋นนมสด
ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่
หมูกรอบ
แกงเขียวหวานหมู
แกงปลาดุกใส่กระชาย
ลาบวุ้นเส้นบ้าน ๆ
แพนงหมู
ผัดวุ้นเส้น
มัสมั่นไก่
กุ้งทอดราดซอสมะขาม
ยำเห็ดเข็มทองแครอท
ข้าวหน้าไก่ซอสแดง
ยำวุ้นเส้น
ผัดวุ้นเส้น
บะหมี่ไก่อบซอสแดง
ไก่อบ (สูตร 2)
ปลานึ่งมะนาว
ข้าวหมูอบ
ปลานิลนึ่งเต้าเจี้ยว
ไก่อบน้ำขลุกขลิก
ปลาทับทิมนึ่งซีอิ๊ว
ต้มซุปไก่
สตูไก่
หมูอบน้าผึ้ง
หมูทอด
ปีกไก่นิวออนลีนส์
ซี่โครงแก้วตุ๋นเต้าเจี้ยว
หมูอบ
ยำไข่ดาว
ข้าวหมูแดง
ข้าวหมูแดง
ลอนตาลเชื่อม
ผัดผักบุ้งไฟแดง
หมูเกาหลี
ไก่ฝอยทรงเครื่อง
ไข่พะโล้
ปลานิลนึ่งเต้าเจี้ยว
ปลานิลนึ่งเต้าเจี้ยว
ส่วนผสม
ปลาทับทิม / ปลานิล 1 ตัวใหญ่ สัก 1 กก.
เต้าเจี้ยวดำ ทั้งเนื้อ + น้ำรวมกัน 4 ช้อน
น้ำตาลทราย 1 ช้อน
น้ำซุป 7 ช้อน
ขิงซอย 1 ขีด
คึ้นช่าย
พริกชี้ฟ้าแดง
กระเทียมสับกลีบใหญ่ 10 กีบ
วิธีทำ
1. ล้างปลาให้สะอาด แล้วนำเกลือป่นทาตัวปลาทั้ง 2 ด้สน เพื่อกำจัดคาวและเมือก ทิ้งไว้สัก 2-3 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด พักให้สะเด็ดน้ำ
2. วางปลาลงในจานที่จะใช้นึ่ง นำไปนึ่งในน้ำเดือดจัด 8 นาที
3. ระหว่างนี้ก็มาทำน้ำเต้าเจี้ยว โดย นำเต้าเจี้ยว น้ำตาลทราย น้ำซุป ผสมลงในชาม คนให้น้ำตาลละลาย ชิมรส
4. ปลอกกระเทียมสับหยาบ ๆ ล้างขิงซอย พริกชีฟ้าหั่นแฉลบ ต้นหอมหั่นเป็นท่อน คึ่้นช่ายหั่นเป็นท่อน เตรียมไว้
5. พอปลาได้ที่ เปิดฝาซึ้ง เทน้ำที่อยู่ในจานปลาออกให้หมด
6. จากนั้นเอาส่วนผสมเต้าเจี้ยวที่ปรุงไว้ ราดให้ทั่วตัวปลาจนหมด โรยขิงซอย กระเทียมสับ และ พริ่กชี้ฟ้าให้สวยงาม ปิดฝาซึ้ง แล้วนึ่งต่ออีก 7 นาที
7. พอครบ 7 นาที ปิดไฟ เปิดฝาซึ้ง โรยคึ่นช่ายให้ทั่ว แล้วปิดฝาทิ้งไว้ 1 นาที ยกเสริฟ
Create Date : 07 กันยายน 2554
Last Update : 7 กันยายน 2554 12:25:58 น.
5 comments
Counter : 11859 Pageviews.
Share
Tweet
ขอบคุณครับ
อาหารเพื่อสุขภาพจริงๆ
โดย: tots IP: 118.172.103.97 วันที่: 7 กันยายน 2554 เวลา:17:48:05 น.
น่าทานจังค่ะ
โดย: paoui1 IP: 124.122.162.221 วันที่: 7 กันยายน 2554 เวลา:21:29:23 น.
ต้องลองทำบ้างแล้ว
โดย: ผึ้งบางกรวย (
Honey J.
) วันที่: 8 กันยายน 2554 เวลา:15:59:35 น.
ขอบคุณสูตรนะคะ
โดย:
สมาชิกหมายเลข 3445422
วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:13:10:41 น.
ขอบคุณสูตรนะคะ
โดย:
สมาชิกหมายเลข 3445422
วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2563 เวลา:13:50:43 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
lovejustinkung
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 5 คน [
?
]
สวัสดีค่ะ ชื่อเต๋านะคะ ยินดีที่ได้รู้จักทุก ๆ คนค่ะ
ยินดีที่ได้รู้จักทุกคน....
Webmaster - BlogGang
[Add lovejustinkung's blog to your web]
Bloggang.com
อาหารเพื่อสุขภาพจริงๆ