Bloggang.com : weblog for you and your gang
ลดน้ำหนักว่ายาก รักษาน้ำหนักไว้ให้คงที่ยากกว่า
ได้น้องรหัสแล้ว ^___^
5_7 พี่นุช No Sweet Lady
5_20 น้องจีจี้สุดสวย
Create Date : 28 กันยายน 2553
Last Update : 28 กันยายน 2553 14:58:18 น.
Counter : 392 Pageviews.
3 comments
Share
Tweet
ดีใจด้วยค่ะ
ขอให้จับกลุ่มไปอย่างมีความสุขนะคะ
โดย: แม่เอเธนส์ (
frau
) วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:19:31:01 น.
สวัสดีค่ะน้องติ๊ก
No sweet lady(พี่นุชค่ะ)
ฝากเนื้อฝากตัวและน้ำหนักให้น้องติ๊กช่วยดูแลด้วยค่ะ
พี่นุชลาเรียนช่วงล้างพิษเพราะร่างกายไม่พร้อม(ต้องทำงานแบบเข้ากะ)
ไว้เริ่มเจอกันวันที่ 1 เริ่มเปิดเรียนนะคะ
โดย: No sweet lady IP: 124.122.53.212 วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:19:51:52 น.
ขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ สู้ๆนะค่ะ
โดย:
สวรรค์บันดาล
วันที่: 28 กันยายน 2553 เวลา:20:28:51 น.
ชื่อ :
Comment :
*ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
mttik
Location :
พิษณุโลก Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
?
]
My Countdown
Group Blog
ลดน้ำหนัก 2014
ภารกิจพิชิตน้ำหนัก ver.2013
ไม่อยากอ้วนอีกแล้ว!!
Before&After นี้ เพื่อชาว FAT WAR
FAT WAR RETURN...
ห้องเรียนลดน้ำหนักกับพี่ปลา รุ่น 5
ห้องเรียนลดน้ำหนักกับพี่ปลา รุ่นที่ 4
อาหารระหว่างลดน้ำหนัก
บันทึกของฉัน
จุดเริ่มต้น
กันยายน 2553
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
28 กันยายน 2553
ได้น้องรหัสแล้ว ^___^
All Blog
วันที่ 83/90 อย่าพูดว่าจู่โจมอีกเลย......เศร้าจริงเศร้าจัง
วันที่ 82/90 จู่โจม!!!???!!!
วันที่ 81/90 จู่โจมด้วยโปรตีนบริสุทธิ์วันที่ 2 มีหลุดอีกแล้วว!!++!!
๕๓ วันที่หายไป น้ำหนักเหวี่ยงไปมา แต่กลับมา ณ จุดเดิม ๕๑.๙ กก.
วันที่ 27/90 รายงานอาหารการกินซะหน่อย ช่วง 3 นะคะ ^___^
วันที่ 27/90 ในที่สุดก็เป็นปัจจุบันซะที
วันที่ 26/90 ช่วงสาม ตบะแตกมื้อดึกกันอีกแล้ว
วันที่ 25/90 ช่วงสาม ใกล้ได้อัพเดตข้อมูลล่าสุดแล้ววว
วันที่ 24/90 ช่วงสาม ลั๊ลลา ได้อีกกกกก
วันที่ 23/90 ช่วงสาม ลั้ลล๊าาาาาา
วันที่ 22/90 ช่วงสาม ลั่ลล๊าาาาาา
วันที่ 21/90 ช่วงสาม...วันนี้อยู่บ้านตจว.
วันที่ 20/90 ช่วงสาม...อันตราย
วันที่ 19/90 ช่วงที่สาม...ค่อนข้างน่ากลัวนะเนี่ย (ส่งการบ้านย้อนหลัง)
วันที่ 18/90 วันนี้ช่วงสามเต็มตัว กินเยอะไปนี๊ดดดด.....
วันที่ 17/90 วันนี้โปรผักจ้า....เอ..เรียกว่าช่วง 3 ดีกว่ามั้ง
วันที่ 16/90 โปรตีน+ผัก วันที่ 1
วันที่ 15/90 โปรล้วนจู่โจมวันที่ 7 (ย้อนหลัง)
วันที่ 14/90 โปรล้วนจู่โจม วันที่ 6
วันที่ 13/90 โปรตีน+ส้มตำ กลับมาอัพเดตการบ้านให้เป็นปัจจุบันเสียที @_@
วันที่ 12/90 โปรตีนจู่โจมวันที่ 4 ย๊ากกกส์....น้ำหนักขึ้น 6 ขีด++!!!
วันที่ 11/90 โปรตีนจู่โจมวันที่ 3....ลิ้นหมูกับไส้ต้มพะโล้!!!+!@หลุดกันได้อีกกกก
วันที่ 10/90 โปรตีนจู่โจมวันที่ 2
วันที่ 9/90 จู่โจมด้วยโปรตีนบริสุทธิ์วันแรก หลังหลุดกระจายไปหลายวัน
วันที่ 8/90 ขอเป็นวันสุดท้ายที่จะหลุด....*_* พรุ่งนี้ขอจู่โจมกันเลย
ข้อความถึงน้องรหัส ^___^
วันที่ 7/90 โปรอะไรไม่รู้ รู้แต่ว่าช่วงนี้หลุดได้ทู๊กกกวัน
วันที่ 6/90 วันนี้เป็นโปร+ผัก+ผลไม้ !@!#
วันที่ 5/90 โปรตีนบริสุทธิ์วันพฤหัสบดี....แต่ก็หลุดอ่ะนะ
วันที่ 4/90 โปร+ผักวันที่ 4...เตรียมอาหารไว้เรียบร้อย ส่งการบ้านไว้เลยละกัน
วันที่ 3/90 โปร+ผัก วันที่ 3......สร้างนิสัยการออกกำลังกายกันดีกว่า!
ได้น้องรหัสแล้ว ^___^
วันที่ 2/90 โปร+ผัก
เริ่มต้นที่โปร+ผัก วันที่ 1/90
ปัจจัยความสำเร็จในการลดน้ำหนัก
ประกาศเจตนา สานต่อรุ่น 5
Friends Blog
กะว่าก๋า
Jeban
ป้ามด
appkung
mttik
Webmaster - BlogGang
[Add mttik's blog to your weblog]
Link
Bloggang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
ขอให้จับกลุ่มไปอย่างมีความสุขนะคะ