Bloggang.com : liumother : เกี่ยวกับเด็ก

เกี่ยวกับเด็ก

ความรู้ทั่วไปเกี่ยวกับเด็ก

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก และควรทำเมื่อสามารถทำได้ การเลี้ยงลูกด้วยวิธีนี้ถือได้ว่ามีส่วนสำคัญด้านอนามัยโภชนาการและมาตรการ ทางสังคมที่จำเป็นต่อการเสริมสร้างการเจริญเติบโต และพัฒนาการทางสุขภาพของทารกและเด็ก หากแม่เลือกวิธีการเลี้ยงด้วยนมผงแล้วจะกลับไปเลี้ยงด้วยนมตนเองเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก การเลี้ยงลูกด้วยนมผงร่วมไปกับนมแม่ก็อาจไม่เป็นผลดีต่อระบบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

การให้อาหารทดแทนนมแม่แก่ลูกอย่างไม่เหมาะสมอาจนำไปสู่สภาวะเจ็บป่วยอย่างรุนแรงและถึงแก่ความตายได้ หรือการให้อาหารทดแทนนมแม่อย่างผิดๆ ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ ดังนั้นจงโปรดปฎิบัติตามข้อแนะนำการใช้ และการเก็บรักษาอย่างระมัดระวัง นมผงนั้นหากใช้อย่างถูกต้อง ก็จะเป็นอาหารทดแทนหรืออาหารเสริมนมแม่ได้ดี แต่มีราคาแพงกว่า

แม่ที่อยู่ระหว่างการให้นมลูกนั้น ต้องการอาหารเสริมที่มีคุณค่าทางด้านโภชนาการเพิ่มขึ้นด้วย สิ่งสำคัญคือ ผู้เป็นแม่ต้องกินอาหารที่มีคุณค่า เพื่อให้ได้น้ำนมที่มีปริมาณและมีคุณค่าเพียงพอสำหรับลูก และเมื่อตัดสินใจเลือกวิธีเลี้ยงลูกแล้ว ก็ควรต้องปฏิบัตตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านนี้ และคำนึงถึงราคานมผงด้วย

Baby Phat Glitter Graphics from Dolliecrave.com

คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลทารก

1. การเลี้ยงทารกด้วยน้ำนมมารดา เป็นวิธีที่ดีที่สุด เนื่องจาก

· มีคุณค่าครบถ้วน

· มีภูมิต้านทานโรคบางอย่าง

· ทารกได้รับความอบอุ่นทั้งร่างกายและจิตใจ

· มีอุณหภูมิเหมาะสม สะอาด ประหยัด และปลอดภัย

2. วิธีการเลี้ยงทารกด้วยน้ำนมมารดา

· มารดาควรล้างมือให้สะอาด

· ทำความสะอาดก่อนและหลังให้นม

· มารดาและทารกควรอยู่ในท่าที่สบาย

· หลังให้นมควรทำให้เด็กเรอ

3. อาบน้ำ

· อาบน้ำสระผมทุกวัน เวลาแล้วแต่สะดวก ตอนบ่ายจะเหมาะสม

4. สะดือ

· ทำความสะอาดเช็ดด้วยแอลกอฮอล์ 70 เปอร์เซ็นต์

· สะดือจะหลุดภายใน 7 ถึง 15 วัน

· เช็ดสะดือทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อม

· สะดือหลุดแล้ว ต้องเช็ดตรงขั้วสะดือจนกว่าจะแห้งสนิทดี

· อย่าโรยแป้งที่สะดือ

5. ข้อปฏิบัติสำหรับมารดาในระยะให้นมบุตร

· พักผ่อนให้เพียงพอทั้งร่างกายและจิตใจ

· รับอาหารที่มีคุณค่า

· งดอาหารรสจัด เหล้า บุหรี่ ชา กาแฟ

อาหารของเด็กก่อนวัยเรียน

อาหาร
ปริมาณใน 1 วัน

นม
2 ถ้วย
นมสด

ไข่
1 ฟอง
ไข่ไก่สุก

เนื้อสัตว์ (สุก)
3-4 ช้อนโต๊ะ
อาหารทะเลและตับอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง

ข้าวสวย หรือ อาหารแป้ง
2-3 ถ้วย
หุงแบบไม่เช็ดน้ำ

ผัก
½ - 1 ถ้วย
กินผักใบเขียวทุกมื้อ

ผลไม้
มื้อละ ½-1 ผล
ผลไม้ตามฤดูกาล

ไขมัน

ควรใช้น้ำมันพืช

ข้อสังเกตการเจริญเติบโต

เด็กจะเจริญเติบโตอย่างเร็ว โดยเฉลี่ยแล้ว

· ยิ้มกับพ่อแม่ เมื่ออายุได้ 6 สัปดาห์

· ฟันจะขึ้น 6 เดือน

· น้ำหนักเป็นสองเท่าของแรกเกิด เมื่อ 5 เดือน และเป็น 3 เท่าของแรกเกิดเมื่อ 1 ปี

· ความสูงเพิ่ม 50 เปอร์เซ็นต์ เมื่อ 1 ปี

ความตื่นเต้นประทับใจจะเกิดขึ้นกับพ่อแม่เฝ้าดูการเรียนของลูกตั้งแต่หลังคลอด

· ลูกจะเรียนโดยการฟัง และพยายามออกเสียง และพยายามเข้าใจว่า พ่อแม่พูดอะไร ดังนั้นเราจึงต้องพยายามพูดกับเขาตอนตื่นนอนเช้าทุกวัน

ภาวะฉุกเฉินในเด็ก

ควรรีบนำส่งโรงพยาบาลเมื่อมีอาการดังนี้

1. กลืนกินสารพิษ

2. หมดสติ

3. ถูกงูกัด สัตว์มีพิษ

4. หายใจไม่ออก หน้าเขียว

5. เด็กชักเมื่อมีไข้ขึ้นสูง

6. ปวดท้องรุนแรง

7. อาเจียน ถ่ายเป็นเลือด

8. ท้องเสียในเด็กอ่อน เด็กเล็กๆ ถ่ายเพียง 3-4 ครั้ง ก็เสียน้ำมากแล้ว

หลักการดูแลทันตสุขภาพ

1. การรักษาความสะอาดปากและฟัน

· ฝึกให้เด็กชินกับความสะอาดของปากและฟัน

· ให้น้ำหลังการดื่มนม

· ใช้ผ้าเช็ดฟันและเหงือก

· ส่งเสริมให้เด็กทำความสะอาดปากและฟันตามวัย

2. การบริโภคอาหาร

· รับประทานอาหารให้เป็นเวลา

· ให้อาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน

· เลี่ยงการใช้น้ำตาลในนม

· ฝึกวินัยในการรับประทานอาหาร

3. การป้องกันโรค

· ควรเริ่มพาไปหาทันตแพทย์ตั้งแต่อายุ 2 ½ ปี

· เริ่มให้เด็กชินกับการทำฟันตั้งแต่เด็ก

· ให้ฟลูออไรด์ป้องกันฟันผุ

4. การดูแลทันตสุขภาพด้วยตัวเอง

· ตรวจและสังเกตฟันเด็ก หากพบสิ่งผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์ทันที

การป้องกันอุบัติเหตุ

1. น้ำร้อนลวก ไฟไหม้ ไฟฟ้าดูด

· อย่าทิ้งเด็กไว้ตามลำพัง

· อย่าให้เด็กเล่นไม้ขีดไฟ

· อย่าวางของเล่นใกล้บริเวณเตาไฟ

· อย่าวางกระติกน้ำร้อนไว้ที่ที่เด็กคว้าง่าย ควรปิดจุกให้แน่นเสมอ

· ไม่ควรใช้ผ้าปูโต๊ะปล่อยชายให้เด็กคว้าถึง

· ติดปลั๊กไฟให้สูง หรือป้องกันไม่ให้เด็กเอากิ๊บ หรือโลหะแหย่เล่น

· อย่าให้เด็กเข้าใกล้เมื่อต้มน้ำ หรือรีดผ้า

· ดึงปลั๊กไฟฟ้าออกทุกครั้ง เมื่อใช้เสร็จ

2. อุบัติเหตุบนถนน

· อุ้มหรือจูงเด็กให้แน่น ขณะพาข้ามถนน

· สอนเด็กให้ข้ามทางม้าลาย หรือสะพานลอย

· ถ้านั่งรถยนต์ ควรล็อคประตูขณะนั่งรถ เด็กโตให้รัดเข็มขัดนิรภัย เด็กเล็กควรใช้เก้าอี้นิรภัย

· พยายามหลีกเลี่ยงอย่าให้เด็กซ้อนท้ายมอเตอร์ไซด์

3. จมน้ำ

· ควรทำฝาปิดบ่อน้ำหรือภาชนะกักน้ำบริเวณบ้าน

· อย่าปล่อยให้เด็กเล่นน้ำตามลำพัง

· หัดให้เด็กว่ายน้ำให้เป็นโดยเร็ว

4. กินสารพิษ

· ขวดยา ผงซักฟอก สารพิษต่างๆ ควรปิดฉลากและจุกให้แน่นในที่ปล่อยภัยพ้นมือเด็ก

· เมื่อให้ยาเด็ก อย่าลืมอ่านฉลากก่อนใช้ทุกครั้ง

· ทิ้งยาที่ไม่ต้องการในที่ที่พ้นมือเด็ก

· อย่านำภาชนะใส่อาหารมาใส่สารพิษจะทำให้เด็กเข้าใจผิดดื่มกิน

5. ข้อควรระวังอื่นๆ

· อย่าทิ้งเด็กไว้ตามลำพัง

· อย่าเล่นใกล้ถนน ของมีคม เก็บวัตถุอันตรายให้พ้นมือเด็ก

· ไม่ชวนเด็กพูดในขณะทานอาหาร อาจสำลักได้

· อย่าให้เด็กเล่นใกล้ประตู และบันได

วิธีเลี้ยงลูกให้น่ารัก เก่ง ดี และมีวินัย

1. หาความรู้เกี่ยวกับพัฒนาการเด็ก และสังเกตุ เพื่อจะได้เข้าใจธรรมชาติ และความรู้สึกนึกคิดของเด็กแต่ละคนแต่ละวัย พ่อแม่ควรจัดสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย และเป็นมิตรเพื่อให้เด็กได้มีโอกาสเรียนรู้ ได้อย่างเหมาะสมมีความคิดสร้างสรรค์ และไม่ท้อถอย

2. รับฟังเด็ก สนใจที่จะตอบคำถาม และเล่าเรื่องต่างๆ ที่เหมาะสม เมื่อเด็กแสดงความสามารถได้ หรือทำดีควรสนับสนุนชมเชย จะช่วยให้เด็กรู้ภาษาไวมีกำลังใจ ใฝ่รู้และใฝ่ดี

3. ทำตัวเป็นแบบอย่างที่ดี ที่จะปลูกฝังลักษณะนิสัย มารยาท และความเป็นอยู่ที่ดี การเคารพสิทธิของผู้อื่น การรักษาสิ่งแวดล้อมและสาธารณะสมบัติ ไม่ควรตามใจลูกอย่างไม่มีกาลเทศะ ควรอบรมขัดเกลาด้วยความเมตตา และให้รางวัลเมื่อทำดี จะได้ผลดีในการฝึกอบรมให้รู้ผิดชอบชั่วดี และมีวินัยยิ่งกว่าการทำโทษเมื่อเด็กผิด

Create Date : 20 มกราคม 2551

Last Update : 8 มีนาคม 2551 12:07:53 น.

2 comments

Counter : 542 Pageviews.

อยากได้เพลงสำหรับเด็กเพราะลูกสาวชอบฟังเพลง ตอนนี้อายุ 2 บวบ ครึ่งแล้ว หาที่ใหนได้บ้างบอกที

โดย: ปานาปา IP: 125.26.36.221 วันที่: 17 กรกฎาคม 2551 เวลา:14:32:56 น.

ได้ประโยดมากเลย กำลังจะมีน้องพอดีเลย

โดย: น้ำฝน IP: 58.147.37.19 วันที่: 1 ธันวาคม 2551 เวลา:10:04:07 น.