Group Blog All Blog
|
ผลการตรวจร่างกายครั้งแรก Weight 66.6 kg. Fat % 28.4 % ค่าปรกติ 21 - 25 Fat mass 18.9 kg. FFM [Fat free mass] 47.7 kg. Muscle mass 44.7 kg. TBW% [Total body water] 52.4% [34.9 kg.] ค่าปรกติ 45 - 60 % Bone mass 3 kg. ค่าปรกติ 2.40 กก. Visceral fat rating 5 ค่าปรกติ 0 - 9 BMI 23 BMR 1421 kcal. Ideal body weight 62.1 kg. Metabolic age -3 Skin carotenoid score [ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ] 49000 / 50000 ผลการตรวจผิวหน้า Elasticity 96 / 100 เม็ดสีเมลานิน 27 SPF 30 PA++ สวัสดีจ้า เข้ามาเยี่มชม มาทักทายกัน
โดย: vootb วันที่: 17 กรกฎาคม 2554 เวลา:1:49:52 น.
ขอบคุณสำหรับกำลังใจดีๆนะคะ แวะมาเยี่ยมที่บ้านคุณ Lithop บ้างค่ะ
เก่งจังเลย คุณลดไปได้เยอะมากๆ คงไม่มีอะไรจะดีไปกว่าการตั้งใจจริง ยกนิ้วให้เลยค่า โดย: Tofu pillow วันที่: 20 กรกฎาคม 2554 เวลา:20:04:41 น.
ตรวจอย่างงี้ ตรวจได้ที่ไหนหรอคะ แต่ BMR สูงกว่าเราอีก เราแค่ 1370 เอง น้อยนิดอะ
โดย: mizipii วันที่: 21 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:39:18 น.
ขอบคุณที่ส่งกำลังใจค่า
เห็นมานานแล้วอ่ะ จขบ เนี่ย ลดเก่งมาก ๆ เลย อิจฉาเล็ก ๆ เป็นกำลังใจให้เหมือนกันนะ โดย: ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน วันที่: 21 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:39:52 น.
ปล.อีกรอบ หน้าเราไม่ได้เรียวน๊า บานมาก ๆ เลย อาศัยหันข้างเอาจ๊ะ
โดย: ข้าวคลุกกะปิกินกับหมูหวาน วันที่: 21 กรกฎาคม 2554 เวลา:19:40:42 น.
|
lithop
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] |