หลินฮุ่ย ~^^~
 
เมษายน 2553
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
 
21 เมษายน 2553
 
 
และแล้ว??





มื้อเช้า - บะหมี่~เกี้ยว ครึ่งชาม
มื้อกลางวัน - บะหมี่~เกี้ยว ที่เหลือครึ่งชามจากตอนเช้า
ตอนบ่าย - โออิชิ รส ออริจินอล 1 กล่อง
ตอนเย็น - ข้าวสวย 1 ถ้วยเล็ก กับ ต้มจืด , ยำไข่เค็ม อีกนิดหน่อย


และแล้ววันนี้ก็ยังไม่ได้เริ่มออกกำลังกาย ><
น้ำหนักก็ยังไม่ได้ชั่ง!

แต่วันนี้ดื่มน้ำได้เยอะขึ้น ประมาณ 6 แก้วแล้ว


สู้ ๆๆ ต่อไป ~~~~~






Create Date : 21 เมษายน 2553
Last Update : 21 เมษายน 2553 21:19:00 น. 3 comments
Counter : 347 Pageviews.
Share

 
เป้าหมายเดียวกันเลยค่ะ 47 เหมือนกัน แต่ของเราท่าทางอีกนาน เป็นกำลังใจให้นะคะ

ปล. เราเองก็ไม่ได้ออกกำลังกายเหมือนกัน อาศัยเลี้ยงลูกเอาค่ะ


โดย: lilly~tree วันที่: 21 เมษายน 2553 เวลา:23:09:52 น.  

 
เอาใจช่วยค่ะ นิดเดียวๆ ๆ


โดย: FENG (RHY-P ) วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:7:08:16 น.  

 
มาเป็นกำลังใจให้ค่า

สู้ๆ


โดย: chanonmy วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:22:14:54 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
 

Ox lLinz xO
Location :
นครสวรรค์ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

สวัสดีค่ะ ชื่อ หลิน นะคะ ตอนนี้กำลังตั้งใจลดน้ำหนักอยู่ จาก 56.4 กิโลฯ ให้เหลือ 50 กิโลฯ ไม่รู้ว่าจะทำได้หรือเปล่า แต่ยังไงก็จะสู้ ๆ ๆ เป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ ^^~
[Add Ox lLinz xO's blog to your web]

 
pantip.com pantipmarket.com pantown.com pantip.com pantipmarket.com pantown.com