ขออนุญาติขำนะคะ อิอิ

เข้าใจความรู้สึกคนไม่ชอบกินกาแฟเลย เหมือนใครบอกเราว่า น้ำเก๊กฮวย ช่วยลดความอ้วน เราก็คงจะยอมอ้วนต่อไปนะคะ เพราะไม่ชอบมันเลยจริงๆ

ถ้าคอกาแฟจริงๆ จะทานได้ครับ อย่างคนอเมริกันนี่ไม่ต้องพูดเลยครับ ทานได้สบายๆ อย่างผทขอคาปูชิโน่แล้วกัน เพราะขมกว่านั้นเททิ้งดีกว่าครับ



ปล. จุ๊ๆๆๆๆ ผมมาชวนไปเที่ยวที่บล็อกผมครับ ถ้าว่างๆ แวบๆ ไปเที่ยวได้เสมอนะครับ

เป็นคนไม่ทานกาแฟเหมือนกันค่ะ
ไม่กินก็ดีค่ะ เปลี่ยนไปทานน้ำเปล่าหรือนมพร่องมันเนยเพิ่มแคลเซียมดีกว่านะ

เคยลองใส่น้ำตาล กับครีมเทียม ต้องไปเททิ้ง ไม่อาหร่อยเลย สู้ขมๆไม่ได้

เราเองชอบดื่มกาแฟค่ะ ขอให้เป็นกาแฟหอม ๆ จะเป็นกาแฟดำหรือคาปูชิโน่ หรือมอคค่า หรือลาเต้ หรือเข้มอย่างเอสเปรสโซก็ดื่มได้หมด

แต่เวลาดื่มที่บ้านคุณแม่จะดุ แบบว่าคุณแม่คงเหมือนเจ้าของบล็อกนี้น่ะค่ะตัวเองไม่ดื่ม เลยไม่เข้าใจว่าลูกดื่มไปได้งัย อิ อิ

แอบขำ อิอิ

ขอบดืมกาแฟค่ะกาแฟดำก็ดื่มได้แต่มันลดได้จริงหรอค่ะ
แล้วต้องกินปริมาณเท่าไหร่ต่อวันแล้วมันช่วยในเรื่องไหนค่ะ

เป็นคนชอบดื่มกาแฟมากที่สุดในโลกเลยนะจะบอกให้เราเริ่มมากจากการกินกาแฟที่ปั๊มเจส แล้วพัฒนามากินกาแฟสดตอนแรกกินคาปูชิโน ตอนหลังอยากรู้เท่าไหมเอสแพงกว่าก็เลยลองกินดูกินแล้วติดใจสุดๆเลยล่ะ ตอนนี้เราติดกาแฟเป็นที่สุดก็เหมือนจะลดนะแต่เรากินเยอะมันเลยไม่ลดนะ แต่เคยลองกาแฟดำนะเพราะการติดกาแฟของเรานี่แหละวันนั้นทำงานมีแต่กาแฟ น้ำตาลหมด คอฟฟีเมตหมด เอาว่ะกาแฟล้วนๆ ดูสิมันจะเป็นยังไง โอ้โฮมันไม่หิวอะไรเลยเป็นไปได้ไง เราเลยคิดว่าน่าจะมีส่วนที่กาแฟเป็นสูตรที่เค้าบอกว่ามันสามาร ลดความอ้วนได้ นะเราเชื่อนะตรงนี้เพราะลองเองเลย

แรกกินกาแฟดำก็กินไม่ได้คับ
แต่พอพยายามกิน ก็เริ่มกินได้เลยไม่ชอบ
กาแฟที่มีน้ำตาลกับคอฟฟี่เมทเลย
กาแฟดำขมแต่มันก็มีดีหลายอย่างน่ะคับผม

ทำไมไม่ใส่น้ำตาลเทียมล่ะ แต่ถ้าไม่ทานได้ก็ไม่เปลืองอะ

ทานกาแฟดำลดน้ำหนักได้จริงเหรอค่ะ

เราก้อกินไม่อยากอาหารเลยชอบมากกาแฟดำตอนเช้าน้ำหนักลดด้วยนะเพราะไม่หิวข้าวเลย