พฤษภาคม 2554

7
10
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
 
ปฎบัติการณ์ลดน้ำหนักวันที่ 4 พ.ค.54
วันนี้ยังคงเป็นอีกวันที่เราลดน้ำหนักค่ะ มาดูว่ากินไรไปบ้างวันนี้

มื้อเช้า ต้มยำวุ้นเส้น แอปเปิ้ล ฝรั่ง อย่างละลูก

เที่ยง ยำวุ้นเส้น กะผัดซีอิ๊ววุ้นเส้น

มื้อเย็น งดไม่ทานค่ะ

ความรู้สึกวันนี้เฉยๆไม่รู้สึกโหยอยากกินอะไรที่เคยกิน (แป้ง ข้าว) ยังคงรักษามาตรฐานไว้ได้ กินในสิ่งที่ตั้งใจอยากกินไม่ตบะแตก วันนี้เราเลยเซ็ตแบล็กกราวด์คอมพ์เป็นรูปสาวสวยหุ่นดีในชุดแต่งงานไว้หน้าจอซะเลย เปิดคอมพ์มาปุ๊บจะได้มีแรงใจว่าจะได้ใส่ชุดแบบนี้สวยๆ เพราะเป็นรูปชุดแต่งงานที่เราชอบ เล็งไว้ว่าอยากใส่แบบนี้ อิอิ นี่คือเทคนิคในการลดน้ำหนักของเราค่ะ ใครจะเอาไปใช้ก้ไม่หวงนะคะ



Create Date : 04 พฤษภาคม 2554
Last Update : 4 พฤษภาคม 2554 23:06:44 น.
Counter : 399 Pageviews.

3 comments
  
ลดกันต่อไปนะจ่ะ ทาเคชิ
โดย: ตะวันเจ้าเอย วันที่: 4 พฤษภาคม 2554 เวลา:23:51:40 น.
  
สวัสดีค่ะคุณอ้อ สบายดีนะคะ ขอบคุณมากนะคะที่แวะไปชมปอร์เช่อานพิฆาตที่บ้านและแวะแซวน้องยูจีนค่ะ อิอิ คุณอ้อไม่เห็นจะอ้วนตรงไหนเลย อยากเห็นคนอ้วนจริงอะไรจริงมานี่เลยตุ๊กตานี่เห้นพุงตุ๊กตาแล้วสิหนาวเด้อสิบอกให้555 ลืมบอกไว่าคุณอ้อหน้าเหมือนคนรู้จักคนหนึ่งที่เคยเป็นครูสอนเด็กมัธยมด้วยกันนานมาแล้วค่ะ เทคแคร์ค่า จุ๊บๆๆ ขอแอดด้วยเลย อิอิ
โดย: Thairabian วันที่: 5 พฤษภาคม 2554 เวลา:13:40:16 น.
  
แหม่ๆ ธรรมดาแม่ลูกอ่อนต้องเจ้าเนื้อกว่าปกติแต่อ้อนี่ขนาดเพื่อนท้อง 5 เดือนยังดูผอมกว่าอ้อเลย ป้าดดดดดด ต้นแขนยังกะหมอนข้างมันอึดอัดมากมายเลยต้องมุ่งมั่นนิดนึงในรูปดูอ้วนเท่าไรแต่ตัวจริงถึงขั้นอึ้ง แต่มีข่าวดีว่าวันนี้ลองชั่งน้ำหนักดูปรากฎว่าลดลงแล้ว 1 กก. ปลื้มมากค่ะ สู้ต่อไปทาเคชิ

โดย: loveTRAVEL1977 วันที่: 5 พฤษภาคม 2554 เวลา:18:19:18 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

loveTRAVEL1977
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed

 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เป็นคนชอบเดินทางและท่องเที่ยว ว่างๆก็อ่านหนังสือ มีความหวัง มีความฝัน และต้องอยู่อย่างมีความหมายบนโลกนี้