คำปลอบใจ + เข้าใจเวลาคนมีปัญหาชีวิต หรือ ไม่สบายใจเรื่องต่าง ๆ
แบบว่าอยากอัพบล็อค
แต่ไม่รู้จะเขียนอะไรเพราะช่วงนี้ป่วย เป็นหวัด + ต่อมทอลซิลอักเสบมาอาทิตย์นึงแล้ว
ขนาดไปดูคอนเสิร์ตยังไม่มีอารมณ์ร่วมเลย
สักแต่ว่าอยากจิบน้ำอุ่น + นอน เพราะเจ็บคอมาก ๆ แล้วก็เพลียมากด้วย
ค้นไปค้นมา
เจอคำปลอบใจจากคนใน pantip เนี่ยแหละ
ก๊อปมาหลายอัน แต่จำไม่ได้ว่าเจ้าของกระทู้เค้ามาโพสปัญหาชีวิตอะไร
จำได้แต่ว่าเห็นว่าข้อความมันดี
เป็นสิ่งที่อยากได้ยิน ได้ฟัง เวลาเรามีปัญหาชีวิตเหมือนกันเลยก๊อปมาเก็บไว้
อย่างน้อยเรื่องที่เราปรึกษาใครไม่ได้
เราก็มีคำพูดจากคนพวกนี้แหละ คอยทำให้ปัญหามันบรรเทาเบาคลายไป
เค้าปลอบว่าอะไรบ้างเหรอ
ไปอ่านกันเลยดีกว่า
- เข้าใจนะ....เข้าใจว่าไม่สบายใจเหมือนกันเวลาที่ต้องทำแบบนั้น จะไม่สบายใจเวลาที่ทำอะไรรุนแรงกับเขาไปและเรียกกลับคืนมาไม่ได้ ...อย่างไร เขาก็เสียใจ เราก็เสียใจ
- อยากให้นับหนึ่งให้ถึงร้อย ให้ใจเย็น ... ใจเย็นเข้าไว้ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น พยายามตัดที่ตัวเราเอง เพราะตัวเราเป็นศูนย์รวมของความรู้สึกของเรา ที่ไม่ควรเอาไปทิ้งให้กับคนอื่น
- การเอาชนะไม่ใช่สิ่งที่ดีเลย แต่บางครั้งคนหนึ่งคนก็ไม่สามารถห้ามใจตัวเองได้ เหมือนมันเคยชิน มันเป็นไปโดยอัตโนมัติ ที่จะต้องทำอะไรร้ายๆ หรือพูดอะไรแรงๆ โดยที่สักประเดี๋ยวปฏิกิริยาจะตีกลับมาทันควันเลยด้วยความเจ็บปวดเมื่อเห็นสีหน้าของผู้สนทนา เราอยากให้เขาเจ็บ อยากให้เขารู้สึกบ้าง แต่ในที่สุดเราก็จะเจ็บเอง
- ต้องใจเย็นนะ....คิดเสียว่า ใจเย็น อย่าพลีพลาม อย่าเพิ่งทำอะไรไป คิดเสียว่า พูดไปสองไพเบี้ย นิ่งเสียตำลึงทองก็ได้ ยิ่งเราข่มใจเราเองได้มากเท่าไหร่ ใจเราก็จะยิ่งสงบเองมากเท่านั้น ลองเงียบดูสักหนึ่ง หรือสองชั่วโมง หรือวันรุ่งขึ้น คุณอาจพบว่าปัญหานี้มีทางออกที่เรามองไม่เห็นเพราะตอนนั้นอารมณ์มันบังสายตาอยู่ก็ได้
- เรามีเหตุผลของเรา คนอื่นก็มีเหตุผลของเค้าเหมือนกัน หัดเรียนรู้ที่จะอยู่ร่วมกับคนอื่นอย่างมีความสุขบ้างก็ดีนะ
บางครั้ง
ปัญหาที่แต่ละคนเจอไม่เหมือนกัน
แต่ต้องการคำปลอบใจแบบเดียวกัน
เหมือนเพลงไง
เวลาเราอกหัก เราจะรู้สึกว่าเพลงทุกเพลงมันตรงกับเราจัง
หรือบางครั้ง
เราไม่ได้ต้องการคำปลอบใจเลยซักคำ
แค่คน 1 คนที่มีเวลารับฟังปัญหาต่าง ๆ ที่เราต้องการระบายออกมาก็เท่านั้น
บางครั้งจิตแพทย์ที่ค่าตัวสูง ๆ ไม่ได้เอ่ยถ้อยคำใด ๆ ออกมาเลยด้วยซ้ำ
เหมือนลูกค้าซื้อเวลาของหมอให้มานั่งฟังตนระบายสิ่งที่มันอัดอั้นตันใจอยู่ก็เท่านั้นเอง
เหมือนกับที่นางเอกเรื่อง "โครตรักเอ็งเลย" บอกแล้วพระเอกตอนเลือกซื้อเก้าอี้ไง
ว่าเค้าไม่ได้อยากได้เก้าอี้นะ เค้าอยากได้ที่พักเหนื่อย เข้าใจมั้ย?
| Create Date : 06 ธันวาคม 2550 |
| Last Update : 6 ธันวาคม 2550 13:52:35 น. |
|
35 comments
|
| Counter : 3893 Pageviews. |
 |
|
|
สุขสันต์วันเกิดคะ มีความสุขมากๆนะคะ
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 94 คน [
