I Love My Life : ) + + + iF YoU WaNt To bE hApPy, BE.
Group Blog
 
<<
มิถุนายน 2552
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
 
8 มิถุนายน 2552
 
All Blogs
 
$...4 ข้อควรปฏิบัติ เพื่อชีวิตที่มีความสุขมากกว่าเดิม ... $











ถั่วงอกน้อยได้รับฟอร์เวิร์ดเมลจากมิตรรักแฟนเพลงมาฉบับหนึ่ง


"ข้อควรปฏิบัติ 4 ข้อ ที่จะทำให้ชีวิตมีความสุขขึ้น"


อ่านแล้วทึ่ง ซึ้ง และชอบที่สุด เลยเอามาฝากให้ได้อ่านกันค่ะ










1. อย่าเป็นนักจับผิด

คนที่คอยจับผิดคนอื่น แสดงว่า หลงตัวเองว่าเป็นคนดีกว่าคนอื่น
ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง
' กิเลสฟูท่วมหัว ยังไม่รู้จักตัวอีก '

คนที่ชอบจับผิด จิตใจจะหม่นหมอง
ไม่มีโอกาส ' จิตประภัสสร '
ฉะนั้น จงมองคน มองโลกในแง่ดี '

แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข










2. อย่ามัวแต่คิดริษยา

"แข่งกันดี ไม่ได้ดีสักคน ผลัดกันดี ได้ดีทุกคน"

คนเราต้องมี พรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา
คนที่เราริษยาเป็นการส่วนตัว มีชื่อว่า ' เจ้ากรรมนายเวร '
ถ้าเขาสุข เราจะทุกข์

ฉะนั้น เราต้องถอดถอน ความริษยาออกจากใจเรา
เพราะไฟริษยา เป็น ' ไฟสุมขอน ' ( ไฟเย็น)
เราริษยา 1 คน เราก็มีทุกข์ 1 ก้อน

เราสามารถถอดถอนความริษยาออกจากใจเรา
โดยใช้วิธี ' แผ่เมตตา '
หรือ ซื้อโคมลอยมา แล้วเขียนชื่อคนที่เราริษยา
แล้วปล่อยให้ลอยไป










3. อย่าเสียเวลากับความหลัง

90% ของคนที่ทุกข์ เกิดจากการย้ำคิดย้ำทำ ' ปล่อยไม่ลง ปลงไม่เป็น '
มนุษย์ที่สลัดความหลังไม่ออก เหมือนมนุษย์ที่เดินขึ้นเขา
พร้อมแบกเครื่องภาระต่างๆ ไว้ที่หลังขึ้นไปด้วย

ความทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้ว จงปล่อยมันซะ
"อย่าปล่อยให้คมมีดแห่งอดีต มากรีดปัจจุบัน"

"อยู่กับปัจจุบันให้เป็น"
ให้กายอยู่กับจิต จิตอยู่กับกาย คือมี ' สติ ' กำกับตลอดเวลา









4. อย่าพังเพราะไม่รู้จักพอ

' ตัณหา' ที่มีปัญหา คือ ความโลภ ความอยากที่เกินพอดี
เหมือนทะเลไม่เคยอิ่มด้วยน้ำ ไฟไม่เคยอิ่มด้วยเชื้อ

ธรรมชาติของตัณหา คือ 'ยิ่งเติมยิ่งไม่เต็ม'
ทุกอย่างต้องดู ' คุณค่าที่แท้จริง ' ไม่ใช่ คุณค่าเทียม

เช่น คุณค่าที่แท้ของนาฬิกาคืออะไร ? คือไว้ดูเวลาไม่ใช่ใส่เพื่อความโก้หรู

คุณค่าที่แท้ของโทรศัพท์มือถือคืออะไร ? คือไว้สื่อสาร
แต่องค์ประกอบอื่นๆ ที่เสริมมาไม่ใช่คุณค่าที่แท้จริงของโทรศัพท์

เราต้องถามตัวเองว่า 'เิกิดมาทำไม'
คุณค่าที่แท้จริงของการเกิดมาเป็นมนุษย์อยู่ตรงไหน
ตามหา ' แก่น ' ของชีวิตให้เจอ

คำว่า 'พอดี' คือ ถ้า 'พอ' แล้วจะ 'ดี'

รู้จัก 'พอ' จะมีชีวิตอย่างมีความสุข'










หวังว่า ทั้ง 4 ข้อคิดดี ๆ ที่ท่าน ว.วชิรเมธี กล่าวไว้นี้

คงทำให้มิตรรักแฟนบล๊อคนำกลับไปใช้ในชีวิตได้บ้างนะคะ

ความสุขหาง่าย ๆ ได้รอบตัวเรานี่หล่ะคะ










ดูบล๊อคเก่า ...* ...เมนูอร่อยปาก ลำบากตรูด เวอร์ชั่น 2 " แกงคั่วปูกับหน่อไม้ดอง" ... *...












Create Date : 08 มิถุนายน 2552
Last Update : 11 มิถุนายน 2552 23:39:28 น. 35 comments
Counter : 394 Pageviews.

 




๙๙
๙๙๙
๙๙๙๙
๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙๙๙
๙๙๙๙๙๙๙๙๙

ดาวจ๋า ขอเจิมค่ะ


โดย: satineesh วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:6:31:31 น.  

 
อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ถัวงอกคนสวย

ขอบคุณที่นำเรื่องดีดีมาบอกเล่าค่ะ

มีความสุขมากๆนะคะ


โดย: satineesh วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:6:32:40 น.  

 
ความสุขหาได้จากรอบตัวเรา
โดยเฉพาะเมื่อมาหาเจ้าป้าค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:6:59:55 น.  

 


ู^
^
^

ลอกฝิ่นค่ะ




โดย: d__d♥ (มัชชาร ) วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:7:45:37 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับพี่ออ


ด้วยด้วยทุกข้อเลยครับ
แต่ชอบมากที่สุด คือข้อ 1. ครับ














โดย: กะว่าก๋า วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:8:03:22 น.  

 
สวัสดียามเช้าคะ ขอให้มีความสุขในวันทำงานนะคะ


โดย: kobnon วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:8:20:21 น.  

 
มาเยี่ยม ถั่วงอกน้อยจ้ะ

เคยได้อ่านมาแล้วเหมือนกันอันนี้ มันเป็นสัจธรรมจริงๆเน๊อะ ใครทำอย่างนี้ได้ มีความสุขแน่ๆ


โดย: Mermaid AI วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:10:22:42 น.  

 
เพลงบาดจิตเจงๆ....อ้ายที่พี่ว่ามานี่....ไม่มีซั๊กอย่างเลยอ่าค่า...โฮ่ะๆๆๆๆๆๆ....


โดย: popang (popang ) วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:10:23:13 น.  

 
อ่านแล้วสบายใจดีจังคะ เห็นทีว่าจะจริง

แต่เจ้าปร้าขา..... ที่บอกมาเนี่ย
ทำยากโคตรคะ


โดย: Azizan วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:10:35:09 น.  

 
บล็อคนี้โดนใจมากเลยค่ะป้าออ


โดย: มาดามอุ้ย วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:12:33:25 น.  

 
หุหุหุ

อ่านเม้นท์พี่ออ
แล้วผมก็อมยิ้มครับ
เพราะมาดามก็ชอบเรียกหมิงหมิงว่า
ไอ้ลุกหมาครับ 5555



โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:13:04:44 น.  

 
หวัดดีค่ะ พี่ถั่วงอก สบายดีมั้ยค่ะ

ไอ้ข้างบนที่ว่า อยากให้คนที่ทำงานข้างๆ ทำได้บ้างจังค่ะ


โดย: ellie@aggie วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:14:44:09 น.  

 
ป้าถัววววววววววววววววว..

พี่ออค่า...รามันกลับมาจากไทยบ้านเราแล้ว

มาได้ 2 อาทิตย์ แล้วพี่ออเหอ....

พี่ออบายดีน่ะค่ะ...รามันกะบายดี แต่ว่ามันบอกคิดถึงพี่ออจังหู...เพราะนานจังหูแล้วที่ไม่ได้แหลงกัน แหลงไปแหลงมาขอถามถึงพี่แพรหล่าวแระ...พี่แพรบายดีม่าย บอกกันว่ารามันคิดถึง...

มีความสุขมากๆ น่ะพี่ออ คนสวย


โดย: Katja วันที่: 8 มิถุนายน 2552 เวลา:17:05:55 น.  

 
ดีจังค่ะ ข้อคิดเหล่านี้ ... ความจริงก็ไม่ยาก
เลยนะคะ แต่คนเราชอบทำชีวิตให้ดูยาก ๆ


โดย: Tristy วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:0:38:59 น.  

 

ปิ่นโตมาส่งแล้วค้า วันนี้มี Blueberries & Strawberry Trifle and Strawberry Cream Puff









โดย: praewa cute วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:1:21:46 น.  

 
สาธุ ซึ้งจริงๆเลยล่ะแม่ชีถั่วงอกน้อยขา


โดย: แอ็ด IP: 24.226.120.33 วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:4:48:16 น.  

 
ข้อคิดดีมากค่ะคุณนายขา ถ้าทุกคนคิดได้เช่นนี้ก็คงจะดีเนอะ


โดย: nakamuk วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:5:24:16 น.  

 
จับไม่ปล่อยเลยค่ะ
มือนะค่ะ...อย่าคิดมาก


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:7:03:56 น.  

 
สวัสดียามเช้าครับพี่ออ

วันนี้เอาภาพฮาๆปนหวาดเสียวมาฝากครับ อิอิอิ
















โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:8:04:53 น.  

 
ขอบคุณค่ะ ที่หาสิ่งดี ๆ มาให้เพื่อน ๆ อ่านกัน
เนี่ยแหล่ะน้า ความสุขหาง่าย ๆ ได้รอบตัว จริง ๆ


โดย: น้อง IP: 24.205.23.125 วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:9:16:42 น.  

 
จะนำไปปฎิบัติตามนะคะ

ขอบคุณที่ทำสิ่งดีดีมาฝากกันค่ะ...


โดย: นางฟ้าของชาลี วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:11:56:22 น.  

 


อินชอนมารายงานตัวแล้วค๊า ขอโทษมากๆนะคะที่หายไปนาน แต่ยังคงคิดถึงเสมอนะคะ ขอให้สุขภาพแข็งแรง มีแต่ความสุขมากๆนะคะ รักมากมายค๊า จุ๊บๆๆๆๆๆๆๆ
สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

ต้องขอขอบคุณมากๆนะคะที่แวะไปเที่ยวหาแม่ปูกับน้องอินชอนที่บล็อกเสมอๆค่ะ ขอให้นอนหลับฝันดีนะคะ




โดย: Incheon วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:20:34:00 น.  

 
สาธุ....ใช่เลย...รู้จักพอชีวิตจะมีความสุข...อ่านแล้วดีจังเลย เบาๆๆ ตัว ดี


โดย: kamonorchids วันที่: 9 มิถุนายน 2552 เวลา:22:49:27 น.  

 
ยังจำได้ค๊าใครจะจำป้าถั่วงอกสุดสวยใจดีของเด็กๆไม่ได้ละคะ ภาพทั้งตอนผมยาวผมสั้นจำได้หมดเลยค่ะ เพราะสวยจริงๆไม่ได้แกล้งชม พออาการแม่ปูที่เคยป่วยอยู่ดีขึ้นก็รีบพาน้องอินชอนมารายงานตัวกับป้าถั่วงอกคนสวยใจดีกับเพื่อนๆที่น่ารักของอินชอนกับแม่ปูทุกๆท่านเลยละค่ะ ยังไงคืนนี้ขอให้ป้าถั่วงอกน้อยนอนหลับฝันดีมีแต่ความสุขมากๆนะคะ บ๊ายบายค๊า จุ๊บๆ


โดย: แม่ปูและน้องอินชอน (Incheon ) วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:0:06:14 น.  

 

ปิ่นโตมาส่งแล้วค้า วันนี้มี
เบอร์เกอร์ลูกครึ่ง ไทย ญี่ปุ่น อเมริกัน ไข่น้ำหมูสับ

ช่วงนี้แพรยังตามแก่รูปเก่าที่หายไปอยู่เลยช้าส่งปิ่นโตไปนิด ^_^

และวันนี้แพรส่งมา 2 เมนู ให้ทานในช่วงที่ไม่อยู่ค่ะ
พอดีสามีต้องไปราชการ ต่างจังหวัด 1 อาทิตย์ ไม่อยากให้แพรอยู่คนเดียว
เลยพาไปด้วย แต่คงไม่ได้เทียวใหน คงอยู่แต่ในที่พัก
แพรไม่มีโนต๊บุคก็คงไม่ได้อัพบล็อก 1 อาทิตย์เต็มๆ
แต่คงยืมมือถือสามีมาแอบเยี่ยมเยีนเพื่อนๆบ้างค่ะ

ยังคิดว่าจะแอบเอากระทะไฟฟ้าไปด้วย แอบทำอาหารกินเองใน รร. ^_^
และว่าจะพกเข็ม ด้วย เศษผ้าไปเย็บพลางๆ

พรุ่งนี้เตรียมจัดกระเป๋า เดินทางอีกวันตอนเช้า
คงจะยุ่งๆนิดๆ ไม่แน่ใจว่าพรุ่งนี้จะได้แวะเข้ามาใหม
วันนี้เลยรีมมาบองก่อนค่ะ และฝากบ้านไว้ด้วยนะคะ
เผื่อไม่ได้แวะเข้ามาดูบ้านค่ะ

ถ้าได้สามีว่าได้พาไปเที่ยวจะเก็บภาพมาฝากนะคะ

ปล. แพรถามเพิ่มนิดค่ะ ว่าที่ลงชื่อรับเมนูอัพเดทไว้ รับทุกเมนู หรือบางเมนูคะ หรือบางชาติ
เผื่อมีเมนูที่ไม่ชอบค่ะ








โดย: praewa cute วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:1:14:15 น.  

 
สวัสดีครับพี่ออ


วันนี้วันเกิดหมิงหมิงครับ
หมิงหมิงจะรอรับพรดีดีจากป้าออนะครับ










โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:6:21:05 น.  

 
แอร๊ยยยยยย
อย่างไงก็น่ารักน้อยกว่าเจ้าคุณป้าค่ะ


โดย: ดอกฝิ่นในสายลมหนาว วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:6:40:18 น.  

 



อรุณสวัสดิ์ค่ะพี่ถั่วงอกน้อยคนสวยจ๋า




นู๋ดาวมาหาเพราะความคิดถึง



มีความสุขมากๆค่ะ


โดย: satineesh วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:6:45:54 น.  

 
ขอบคุณครับพี่ออ



โดย: ก.ก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:7:20:26 น.  

 
สวัสดีค่ะ น้องถั่วงอกฯ

พี่เห็นด้วยกับสี่ข้อที่กล่าวมาเลย พี่จะพยายามทำให้ทุกข้อ ชีวิตจะได้มีความสุข แต่มีข้อหนึ่งที่ลำบากเพราะพี่ไม่รู้จักพอกับการช๊อปปิ้ง เห็นของถูกไม่ได้ ต้องซื้อ คิดอย่างเดียวไม่ซื้อแล้วจะเสียดาย แย่เนอะ

เพื่อนร่วมงาน้องถั่วฯ เข้าดีขึ้น และต่างคนต่างอยู่ก็ดี สำหรับพี่ตอนนี้หรือถ้าใครร้ายมา พี่ร้ายกับ เพราะคนอเมริกันไม่รู้จักความเกรงใจ รังแกได้คิดว่าเราชอบ พี่จึงต้องตาต่อตา ฟันต่อฟัน

น้องถั่วฯ สบายดีน่ะค่ะ


โดย: สวยตลอดกาล วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:8:59:07 น.  

 
สวัสดีค่ะ
ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยมกันนะคะ


โดย: แมวเอิง วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:9:44:20 น.  

 
แกสบายดีเนอะ คิดถึงนะยะ


โดย: นางบาน(ล) IP: 58.8.158.218 วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:12:43:42 น.  

 
มาเก็บข้อคิดดีๆ เผื่อตัวเองและก็แผ่เมตตาเผื่อแผ่ให้คนอื่นด้วย...

จริงอย่างคุณนายว่า...ความสุขหาง่ายๆ ก็รอบตัวเราเนี่ยแหละ


โดย: narellan วันที่: 10 มิถุนายน 2552 เวลา:21:24:08 น.  

 
วันนี้มาช้ามากมาย
ตามสภาพความแรงของเน็ตครับพี่ออ

หุหุหุ








โดย: กะว่าก๋า (กะว่าก๋า ) วันที่: 11 มิถุนายน 2552 เวลา:21:55:21 น.  

 
เป็นข้อคิดที่เวริ์กมากค่ะ คุณถั่วงอกน้อย

แต่ลำบากคือการทำให้ได้เจ้าค่ะ


โดย: adaytrip วันที่: 11 มิถุนายน 2552 เวลา:22:23:37 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ถั่วงอกน้อยค่ะ
Location :
California United States

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add ถั่วงอกน้อยค่ะ's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.