รีบอัพก่อนโดนกล่าวหาว่า "เนียน"

หุหุ ดีจ้า

วันนี้ จาว่าไปก็...เกือบจะชิว ๆ อ่ะนะ แต่ก็ไม่ชิวซะทีเดียวหรอก เพราะต้องไปทำงานอยู่

ย้อนหลังเล็กน้อย เพราะมีครายบางคนบอกว่าไผ่อัพ Tag ล้วงตับแล้วทำเนียน ไม่ยอมอัพเมนู เอิ๊กๆๆๆ รู้ทันเราอี๊กกกก

อ่ะสารภาพ ๆ

วันที่ 1 มื้อเย็น แอบเข้าพิซซ่า แต่...ไม่ได้แตะพิซซ่าเลยนะขอ บอก แตะแต่หยั่งอื่นอ่ะ ไอ้ที่มันเป็นฝ่ายสนับสนุนไขมันหน่ะ สั่งมาครบเลยเพราะคุณเพื่อนอยากกินสปาเก็ตตี้ไง ไผ่ก็เป็นคนแบบว่า...ไม่อยากขัดใจใคร 555 เมนูทีี่ใครได้ยินคงนึกว่ามากัน 4 คน (ไม่ใช่สาว 2 ตัวบอบบางเยี่ยงนี้) คือ เฟรนด์ฟาย ปลาหมึกยัดไส้ปูอัดทอด ฟิซฟิงเกอร์ หอมทอด ข้าวหมูทอดอบซอสแฮมเห็ด โค้กแก้วใหญ่ 1 แก้ว

ที่มาที่ไปจริง ๆ คือหิวไง เมื่อเที่ยงไม่ได้กิน แถมเงินเดือนออกก็...ลั๊นลานิดส์นึง

กลับไปชั่งน้ำหนัก ยิ่ง happy ดีแทคใหญ่ เพราะ 92...ไรไม่รุจำไม่ได้ คือมันเท่าเดิม

เช้าเมื่อวาน รู้สึกสำนึกผิดง่ะ กะจะไม่กินไรมากไง เพราะชั่งน้ำหนักแล้วมันขึ้นมาหลายขีด

มื้อเช้าเมื่อวานคือ v-fit 1 กล่อง

มื้อเที่ยง กะจะกินสุกี้(คิดว่าจะฝากแม่บ้านซื้อไง แต่ไม่เจอ ไปพูดกับอีกคนไว้ แต่ยังไม่ทันลงรายละเอียด งานก็เข้าซะก่อน) เดินไปเดินมา วอคแรลลี่ในที่ทำงาน จน 11 โมงหน่อย ๆ เจอพี่เขาชวนไปกินอาหารที่แคนทีน ก็เลยไปซะงั้น
ข้าวไก่ทอด+ไข่ดาว+ผัดคะน้า คือเมนูเที่ยง (อย่างอิ่ม) แต่...พอกลับไปที่ห้องตัวเอง เจอก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็ก(ที่สุดแสนจะเกลียด) มากองตรงหน้า 1 ห่อ ก็ไอที่ไปคุยไว้กับแม่บ้านว่าจะฝากอีกคนซื้อหน่ะ เขาไปบอกกันจนอุตส่าห์ลงเมนูให้เสร็จ ออกตังค์ไปก่อนซะงั้น แถมลากไปกินอีกต่างหาก จะไม่กินก็น่าเกลียดใช่ม่ะ เลยพยายามกินแต่น้ำกับผักที่เขาโรยหน้า (เอาเส้นออกค่อนนึงเลย)

บ่าย ๆ น้ำองุ่น 1 กล่อง

เย็น ไก่ย่าง 5 ดาวครึ่งตัว(แบ่งกับพ่อระนาดเอกที่กินไปแค่ชิ้นหน่อย ๆ เอง) นอกนั้นเสร็จไผ่

วันนี้...เนื่องจากนัดอาคุงหมอไว้ (ตรวจเลือด)
ก็...อดน้ำอดท่าตั้งแต่เมื่อคืนตอนสองสามทุ่ม (คือ...หลับไปเลย ยันเช้า ) แถวบ้านเรียกว่า "น็อค"
ออกบ้านตาลีตาเหลือกไปเซ็นต์ชื่อ ขับวกกลับมาที่โรงพยาบาล เจาะเลือด

กินข้าวราดแกงอันประกอบไปด้วยผัดบวบกุ้งสดกับกระเพราะไก่ เป็นมื้อเช้า

วิ่งกลับไปที่ทำงาน วอคเรลลี่

สาย ๆ น้ำส้ม 1 กล่อง

ออกไปฟังผลตรวจตอนเที่ยงกว่า ๆ จำไม่ได้แล้วว่าเดิมน้ำหนักไผ่ตอนไปชั่งที่โรงบาลมัน 90 หรือเปล่า หวั่นใจว่าจะขึ้น 555 ปรากฎว่ามันลงแฮะ ลงจากเรค คอร์ทของหมอไปโลหน่อย ๆ ความหวานในเลือดปกติดีจนคุณหมอชมง่ะ ลั๊นลาเลยเรา

มื้อเที่ยง วุ้นเส้นต้มยำปลาไม่กระเทียวเจียวไม่ถั่วลิสง 1 ถ้วย + ลูกชิ้นปลา 15 ลูก

กาแฟร้อน 1 แก้ว + ไอติมหวานเย็น 1 แท่ง + น้ำมันปลา/แคลเซี่ยมช็อคโกแลตของ sandoz อย่างละเม็ด

บ่าย ยำยอดใบมะกอกใส่ฝรั่งมะเขือเทศมะม่วงมันไปครึ่งกะละมัง อร่อยนะค๊าาาขอ บอก ตามด้วยขนมทองม้วนอีก 4-5 ชิ้น เห็นม่ะ เริ่มไม่ไหวจะเคลียร์

เย็น ยำเมื่อบ่ายแหละค่ะ ยังอร่อยได้อยู่ เติมทูน่าในน้ำเกลือไป 1/2 กระป๋อง เกลี้ยงเลย

ไปซักผ้าสลายไขมันดีกว่า จบรายงานเมนูที่....เกือบจะไม่ไหวจะเคลียร์ หึหึ

Create Date : 03 เมษายน 2553 Last Update : 3 เมษายน 2553 19:46:53 น. Counter : 611 Pageviews.		14 comments
Share Tweet