สวัสดีตอนบ่ายสามจ้า
วันนี้มารายงานตัวตอนบ่ายสามจ้าเพื่อน ๆ

เมื่อคืนงดน้ำ & อาหาร เพราะวันนี้ต้องตรวจเลือดแหละ เช้ามาก็เหมือนจะไม่ค่อยหิวอะไรเท่าไหร่ ก็ยังชิว ๆ กว่าจะเจาะเลือดเสร็จ ท้องก็ร้องพอดี

กินไวตามิลค์คอลลาเจนไป 1 กล่อง + งาดำอัด(ไม่รู้จาเรียกอะไรอ่ะค่ะ)ที่เหมือนกระยาสาทอ่ะ หวานนิดหน่อย กินไป 5 ชิ้นเล็ก ๆ หุหุ อร่อยดี(ตอนหิว ๆ) จัดเป็นมื้อเช้ากันไป


มื้อเที่ยง ก๋วยเตี๋ยวหมูสับ 1 จาน + สเต๊กปลา 1 จาน ประกอบด้วยผักลวก ขนมปัง เฟรนฟลาย(กำลังเสริมของคู่สงคราม 555) + เป๊ปซี่แม็กซ์ 1 กระป๋อง
บ่าย ๆ v-fit no sugar 1 กล่อง


เย็น คงกินไรผัก ๆ แหละ หนักมาทั้งวันแย้วววว



หวังว่าเพื่อน ๆ คงจะ have a nice day กันทุกคนนะจ๊ะ จุ๊บๆ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...



Create Date : 01 มีนาคม 2553
Last Update : 1 มีนาคม 2553 15:28:39 น.
Counter : 856 Pageviews.

6 comments
  
มาส่งกำลังใจนะคู่แฝด ยังไงก็ไม่ทิ้งกันอยู่แล้ว
เห็นหลังเราไว ไว ก็ตามมานะ ไม่ไกลกันเท่าไรเลยยย
ตามา ตามมา
แล้วจะรอรูปแหล่มของน้องไผ่นะ แล้วเอามาอวดเร็ว
อย่าให้รอนาน
เดินๆไปก็มองหลังไป ปวดคอจะแย่แล้ว ตามานะ

คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: จ๊ะโอ๋ (mentalk ) วันที่: 1 มีนาคม 2553 เวลา:15:27:37 น.
  
สวัสดียามบ่ายนะครับคุณจขบ.
โดย: Don't try this at home. วันที่: 1 มีนาคม 2553 เวลา:15:46:05 น.
  
ปวดคอ บอกว่าปวดคอ
ตามมาเร็วๆ จาได้เดินไปพร้อมๆกันสะที
โดย: mentalk วันที่: 1 มีนาคม 2553 เวลา:17:27:26 น.
  
^^ แวะมาส่งกำลังใจให้ไผ่ยามค่ำๆ สู้สู้นะจ๊ะ เป็นกำลังใจให้เสมอ แต่จะให้กำลังใจแค่ครึ่งเดียวนะ เพราะไผ่ไม่ค่อยออกกำลังกาย อิอิ ถ้าวันไหนออกกำลังกาย ปิ๊กก็จะให้กำลังใจเต็มร้อยเล๊ยยย..555555555
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 1 มีนาคม 2553 เวลา:18:35:15 น.
  
แนะนำให้มีเป้าหมายที่ชัดเจนครับ

แร้วเราจะทำสำเร็จง่ายขึ้นเยอะเรยยย

เป็นกำลังใจให้นะครับ ^^
โดย: 1O8C วันที่: 1 มีนาคม 2553 เวลา:23:43:48 น.
  
มาส่งอีกหนึ่งกำลังใจค่ะ
จะได้มีแรงสู้ต่อไปเป็นเพื่อนกันนะคะ
ห้ามทิ้งไปก่อนนะคะ....
โดย: พี่สาวซิปโป้ วันที่: 2 มีนาคม 2553 เวลา:4:56:00 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

คมไผ่
Location :
เชียงใหม่  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 7 คน [?]



Q ; เป็นคนแบบไหน
A ; เป็นได้ทุกแบบ ขึ้นอยู่ที่ว่า...เป็นกับใคร และเป็นเมื่อไหร่ แล้วแต่สถานการณ์ค่ะ เป็นนางฟ้าก็ได้ นางมารก็ได้ แล้วแต่ว่าใครจะมาด้วยแบบไหน

Q ; ให้นิยามกับตัวเองว่าอะไร
A ; ทะเล...(มั้ง) ได้บรรยากาศหลากหลายดี นิ่ง ๆ สงบ ๆ ก็ได้ ชิว ๆ ก็ได้ แต่...ถ้ามีองค์ประกอบอื่นก็...ตามนั้น

Q ; เหมือนจะน่ากลัวนะเนี๊ยะ
A ; อย่ากลัวเล้ย บ้าบอไปงั้นแหละ ฉีดยาเรียบร้อยแล้ว ไม่นิยมกัดใครก่อนอยู่แล้น หุหุ โพสต์ได้ เม้นท์ได้ ด่าได้(แต่อาจมีสวนเล็ก ๆ คริๆ)
New Comments
มีนาคม 2553

 
4
11
12
15
16
21
27
29
31
 
 
All Blog
Friends Blog
[Add คมไผ่'s blog to your weblog]