|
|
 |
| | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
 |
8 ตุลาคม 2551
|
|
|
|
|
เย้ๆ
ตอนนี้ก็ 55 จริงๆ จังๆ ซะที
มีบางครั้งที่ชั่งได้ 54.3 โอ๊ย ดีใจๆ
เริ่มลงตัว เข้าที่ๆ
ตอนวิ่งก็ไม่ค่อยเหนื่อยแล้ว
จะเหลือแต่การอยู่เวรทรอม่าที่หนักหนา
ทำให้การกิน คุมได้ลำบากไปด้วย
เกศรินก็อาศัยการกินทิ้งกินขว้างล่ะนะ
แล้วก็แบ่งชาวบ้านไปเรื่อย
ไม่กินจุบจิบแล้ว ดีจัง
สู้ๆ
เช้า ซาลาเปาหม่าม้า ^^
กลางวัน เน้นน้ำชา หรือน้ำเปล่าดีมิคะ กะข้าวอิ่มๆ หนึ่งจาน สบายพุง
เย็น กินผลไม้ให้เยอะๆ (จิงๆ กินนิดเดียวก็อิ่มแล้วน่ะ)
แแล้วบางทีก็มีมื้อพิเศษ ^_^
แต่ก็ต้องกินน้อยๆ ไงล่ะ
ตักให้ชาวบ้านเค้าซะ
เด่ววันนี้ไปวิ่งอีกดีก่า
จะได้แข็งแรงๆ
ปล.เจออุบัติภัยหมู่จากเหตุการณ์ พธม.โดนถล่ม
เราก็แทบแย่เหมือนกัน แสบตาไปหมด
แต่ไม่เป็นไร แค่นี้ยังเบาะๆ น่า
| Create Date : 08 ตุลาคม 2551 |
| Last Update : 8 ตุลาคม 2551 7:37:33 น. |
|
2 comments
|
| Counter : 405 Pageviews. |
|
 |
|
|
โดย: บ้าได้ถ้วย  วันที่: 8 ตุลาคม 2551 เวลา:8:36:33 น. |
|
|
|
|
|
|
|
kumikase |
|
|
|
|
Location :
นนทบุรี Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]
|
พระเจ้าให้เรามีสองขาไว้เดิน
สองแขนไว้โอบกอด
สองหูไว้ฟัง
สองตาไว้มองเห็น
แต่กลับให้เรามีหัวใจดวงเดียว ...ทำไม
เพราะท่านมอบหัวใจอีกดวงหนึ่ง
ไว้ให้กับใครอีกคนหนึ่ง
คนซึ่งเราต้องตามหา
(ชอบข้อความนี้จังเลยค่ะ
เอามาจากหนังสือคุณอ้น สราวุฒิ
ซึ่งคุณอ้น ก็ได้จาก fwd. mail อีกที)
|
|
|
