Bloggang.com : คีตาญชลี : . . เ ก้ า อี้ ตั ว ใ ห ม่ & อ า ห า ร เ ส ริ ม เ บ บี๋ . .

. . เ ก้ า อี้ ตั ว ใ ห ม่ & อ า ห า ร เ ส ริ ม เ บ บี๋ . .

บล็อกนี้คงจะยาวหน่อยเพราะอัพทีสองเรื่องเลย คือ เรื่องเก้าอี้ตัวใหม่ของ Janice และก็เรื่องอาหารเสริมที่มี๊ไปค้นคว้าหาข้อมูลมาเพื่อเตรียมตัวไว้แต่เนิ่นๆ อาจจะโหลดช้าหน่อยนะคะเพราะรูปเยอะ ^^

ส่วนคลิป Janice ตอนนั่งเก้าอี้ตัวใหม่ขอยกยอดเป็นบล็อกหน้าแล้วกันค่ะ กลัวมันโหลดไม่ขึ้นเพราะรูปก็เยอะ เนื้อหาก็เยอะ (ที่สำคัญยังไม่ได้อัพไฟล์ขึ้นเวบเลยง่ะค่ะ แหะๆ)

- - เกาอี้ตัวใหม่ - -
เมื่อวันอาทิตย์พอดีเป็นวันเกิดคุณปู่ ที่บ้านก็เลยพากันไปทานข้าวที่พารากอน มี๊ก็เลยชวนแด๊ดไปเดินดูเก้าอี้ให้หนู เพราะพักหลังๆ หนูชอบนั่งมากกว่านอน แล้วมี๊กังวลว่าถ้าจับให้หนูนั่งโดยไม่มีอะไรยันหลังจะทำให้กระดูกโค้งได้ หลังทานข้าวเสร็จแล้วก็เลยไปเดินดูของใช้เด็กกัน ความจริงแด๊ดติดงานก็เลยตามมาทีหลัง ไม่ทันได้ทานข้าวด้วยกันหรอก มี๊เดินดูเก้าอี้กับคุณอาและก็คุณปู่คุณย่า ติดใจเก้าอี้อยู่สองตัว ตัวหนึ่งของ cool kids อีกตัวของ chicco แต่ก็รอให้แด๊ดมาช่วยเลือก (มี๊กลัวเลือกแล้วแด๊ดจะมาบ่นทีหลังน่ะ เลยให้เขาเลือกดีกว่า)

สรุปก็ได้ตัวนี้มา...

เก้าอี้ตัวนี้เป็นของ cool kids มีตุ๊กตาให้หนูได้เล่น มีเพลงและระบบสั่นด้วย แถมยังลดตั้ง 20% จาก 2,9xx.- เหลือ 2,3xx.- (ราคาเท่า chicco เลย แต่ chicco ไม่มีอะไรเลย)

นอกจากเรื่องเก้าอี้ใหม่แล้วมีอีกสองเรื่องที่เกิดขึ้นไล่เลี่ยกัน เรื่องแรกคือ...เมื่อวันจันทร์ (16-06-51) หนูพลิกจากท่านอนหงายเป็นนอนคว่ำด้วยล่ะ เหตุเกิดเพราะหนูไล่งับมือตัวเองเมามันไปหน่อย แถมพอคว่ำได้ก็ไม่รู้จะทำยังไงต่อเลยร้องซะงั้น มี๊ก็ไม่แน่ใจว่าจะเรียกว่าหนูคว่ำได้แล้วหรือเปล่า แต่ก็วิ่งไปเอาขันเงินใส่น้ำมาวางบนหลังแล้วพูดอะไรเท่าที่นึกออก (แต่ตอนนั้นมันนึกไม่ออกแฮะ) --> เลียนแบบมี๊บัวนะนี่ อิอิ ครั้นมี๊จะปล่อยให้หนูพลิกจากคว่ำเป็นหงายเอง มี๊ว่าคงต้องรอนานล่ะ มี๊เลยจัดการพลิกให้เสร็จสรรพ แค่นั้นหนูก็หน้ามุ่ยจะตายแระ (ทำเองแท้ๆ) แล้วพออีกเดี๋ยว หนูก็พลิกอีก...เฮ้อออ!!!

แล้วมาเมื่อวาน...วันอังคาร (17-06-51) หนูก็หัวเราะให้มี๊ได้ยินเป็นครั้งแรก มี๊กำลังเล่นกับหนู จับแก้มกลมๆ แน่นๆ ของหนูบีบเบาๆ หนูก็ชอบอกชอบใจยิ้มใหญ๋ แล้วจู่ๆ ก็หัวเราะเอิ๊กอ๊ากเบาๆ ครั้งแรกมี๊นึกว่าหูฝาด ก็ลองทำแบบเดิมอีกครั้ง หนูก็หัวเราะอีก คราวนี้มี๊หูไม่ฝาดแน่นอน

หนูหัวเราะจริงๆ ด้วย เสียงน่ารักมากๆ เลยลูก...มี๊อยากได้ยินอีกจังเลย เสียดายว่าหลังจากเมื่อวานหนูก็ไม่ยอมหัวเราะให้ได้ยินอีกเลยง่ะ ฮือๆๆ

- - อาหารเสริมเบบี๋ - -
ความจริงยังมีเวลาอีกหลายเดือนกว่าที่ลูกจะกินอาหารเสริม แต่มี๊เป็นประเภทพวกตื่นเต้นเกินเหตุ หลังจากเปิดตำราอาหารเด็กสารพัดที่ซื้อมาตุนไว้แล้วงงกับข้อมูลที่ไม่เหมือนกันสักเล่ม ก็เลยใช้วิธีเสิร์ชหาเอา ที่มี๊กระตือรือร้นกับเรื่องนี้เป็นพิเศษ ก็เพราะอยากให้หนูได้รับสิ่งดีๆ ในเมื่อมี๊ไม่มีโอกาสได้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่จนครบหกเดือนอย่างคนอื่น ก็ขอให้มี๊ได้เป็นคนลงมือทำอาหารเสริมให้หนูด้วยตัวเองเถอะ

ตำลึงที่คุณยายปลูกไว้ให้เผื่อสำหรับตอนหนูเริ่มหม่ำ

ปกติมี๊ก็ชอบทำอาหาร-ขนมอยู่แล้ว เรื่องทำอาหารให้ลูกนี่เป็นหนึ่งในความฝันเลย ตอนนี้หนูเพิ่งจะสามเดือนกับอีกสองอาทิตย์ อีกตั้งสองเดือนกว่าๆ หนูถึงจะหม่ำอาหารเสริมได้ แต่มี๊ก็รีบหาข้อมูลรอไว้ก่อน
มาดูกันดีกว่าว่ามี๊ได้อะไรมาบ้าง...

อาหารเสริมกับเบบี๋

ควรให้เบบี๋ได้เรียนรู้รสชาติอาหารทีละอย่าง และเป็นรสชาติอาหารแท้ๆ ไม่ปรุงรสใดๆ เหตุผลหนึ่งก็เพราะระบบย่อยอาหารของเบบี๋ยังไม่สมบูรณ์ ถ้าเราปรุงรสอาหารระบบย่อยและไตก็ต้องทำงานหนักขึ้น อีกอย่างเบบี๋ยังไม่รู้จักรสชาติใดๆ นอกจากรสนมแม่ จึงควรให้เขาค่อยๆ เคยชินกับรสชาติอาหารแปลกใหม่

วิธีการปรุงอาหารสำหรับเบบี๋มีหลักง่ายๆ คือ นึ่ง (วิธีนี้ดีที่สุดเพราะจะคงคุณค่าสารอาหารครบถ้วน แถมน้ำที่ได้จากการนึ่งก็สามารถนำไปใช้แทนน้ำซุปได้ แต่มีผักบางชนิดที่ยกเว้นนะคะ เดี๋ยวจะบอกต่อไป) หรือบางคนอาจจะใช้วิธีอบก็ได้ค่ะ ผัก ผลไม้บางชนิดเมื่ออบแล้วรสชาติจะดีกว่าปรุงด้วยวิธีอื่นๆ เช่น แพร์ แอปเปิ้ล พีช เป็นต้น เมื่อนึ่งเสร็จแล้วก็นำมาบด จะบดโดยใช้เครื่องปั่น เครื่องผสมอาหาร หรือใช้มือก็ได้ สำหรับเบบี๋ที่เพิ่งหัดหม่ำใหม่ๆ ควรจะนำอาหารที่บดแล้วมากรองผ่านกระชอนอีกครั้งเพื่อให้ได้อาหารที่เนื้อละเอียด เหลว กลืนง่าย แต่...ที่สำคัญที่สุดคือ ก่อนจะปรุงอาหารนั้น เครื่องปรุงทุกอย่างควรจะล้างให้สะอาดนะคะ โดยเฉพาะผักผลไม้ทั้งหลาย
ควรเริ่มให้เบบี๋ทีละน้อย แรกๆ เตรียมอาหารแค่ 1 ช้อนโต๊ะก็พอ ถ้าเบบี๋ไม่กินก็อย่าเพิ่งท้อเพราะการหม่ำอาหารแบบนี้เป็นเรื่องใหม่สำหรับเขา โลกแห่งการเรียนรู้ต้องค่อยเป็นค่อยไป อย่าไปยัดเยียดหรือแสดงความไม่พอใจออกไป เบบี๋จะขยาดและพาลไม่อยากเรียนรู้ได้ค่ะ (อย่าลืมว่าเด็กๆ จำง่ายนะคะ ถึงเขาจะพูดไม่ได้ แต่สมองเขาซึมซับดียิ่งกว่าฟองน้ำเสียอีก)เคยอ่านเจอว่าพ่อแม่ฝรั่งบางคนใช้มือหรือนิ้วตัวเองต่างช้อน โดยล้างมือให้สะอาดแล้วแตะอาหารทีละน้อย จากนั้นจึงไปแตะที่ปากลูก เพราะเชื่อว่าการเริ่มอะไรใหม่ๆ ทีละหลายอย่างจะทำให้เบบี๋สับสน ไหนจะเริ่มหม่ำอาหารมื้อแรก ไหนจะต้องเรียนรู้การหม่ำโดยใช้ช้อน

อาหารเสริมชนิดแรกที่ควรแนะนำให้ลูกลองหม่ำ คือ ข้าวกล้อง เนื่องจากรสชาติที่อ่อนและอุดมด้วยประโยชน์ มีทั้งวิตามิน เกลือแร่ และโปรตีน วิธีการปรุงนั้นอาจจะตุ๋นให้เละก็ได้ แต่ฝรั่งเขามี trick นิดหน่อยนั่นคือ นำข้าวกล้องมาบดในเครื่องปั่นจนกลายเป็น Rice Powder แล้วเก็บใส่ขวดไว้ใช้ เวลาจะใช้ก็นำ Rice Powder ¼ ถ้วย ใสน้ำ 1-2 ถ้วย แล้วตั้งบนเตา หมั่นคนจนข้าวสุกทั่วกัน Rice Powder นี้ก็คือ Cereal ดีๆ นั่นเองค่ะ แถมเป็น Homemade Cereal ที่เราไม่ต้องกังวลเรื่องวัตถุดิบหรือกระบวนการผลิต เพราะทำเองกับมือ นอกจากใส่น้ำแล้ว จะดัดแปลงเป็นใส่นมหรือน้ำซุปก็ได้ค่ะ

ระหว่างผักและผลไม้ ควรให้ลูกเรียนรู้รสชาติของผักก่อน เนื่องจากว่าผลไม้นั้นมีรสหวาน ทานง่ายเป็นทุนอยู่แล้ว เมื่อเบบี๋ลองหม่ำผลไม้แล้วก็อาจจะติดในรสชาติหวานๆ นั้น พอมาลองทานผักทีหลังก็อาจจะทำให้หม่ำผักได้ยากขึ้น ส่วนมากจึงมักแนะนำให้เบบี๋หม่ำผักก่อนผลไม้

เมื่อให้เบบี๋ทำลองหม่ำอาหารเสริมนั้น ควรจะให้หม่ำอาหารเดิมๆ ซ้ำประมาณ 3-5 วัน (สี่วันกำลังเหมาะ) เพื่อดูว่าเบบี๋แพ้อาหารชนิดนั้นๆ หรือไม่ และมื้อที่ควรจะให้เบบี๋ลองทานอาหารเสริมคือ มื้อสาย มื้อเที่ยง หรือบ่ายต้นๆ เพราะถ้าเกิดเบบี๋แพ้จะได้สังเกตอาหารได้และนำส่งโรงพยาบาลได้ทันท่วงที ถ้าเบบี๋หม่ำอาหารเสริมครบสี่วันแล้วไม่แพ้ก็เปลี่ยนชนิดของอาหารเสริมและใช้กฎเดิมนั่นคือ ให้หม่ำอาหารเดิมซ้ำประมาณ 3-5 วัน

รายชื่อผัก-ผลไม้ที่เหมาะกับเบบี๋วัย 6-8 เดือน
ผัก

มันเทศ – อุดมด้วยวิตามินเอ เบต้าแคโรทีน โปแตสเซียม ทั้งยังมีวิตามินอี แคลเซียมและโฟเลตในปริมาณสูง

ถั่วแขก – เป็นหนึ่งในพืชผักที่ทำให้เกิดการแพ้ได้น้อยมากๆ ทั้งยังอุดมด้วยวิตามินเอ โปแตสเซียม แคลเซียม ฯลฯ

แครอต – สำหรับผักชนิดนี้นั้น เวลานึ่ง ‘ห้าม’ นำน้ำที่ได้จากการนึ่งไปใช้ต่อนะคะ เพราะในน้ำนั้นอาจจะมีไนเตรตตกค้างอยู่ ซึ่งเจ้าไนเตรตตัวนี้ถ้ามีในปริมาณมากจะทำให้เบบี๋เสียงที่จะเป็นโรค "บลู เบบี้ ซินโดรม" ซึ่งเกิดจากความสามารถในการถ่ายออกซิเจนของเม็ดเลือดแดงในทารกลดลง

เมล็ดถั่วลันเตา – จะใช้แบบแช่แช็งก็ได้นะคะ และมี trick นิดหน่อยว่า ถ้าอยากให้เนื้อ puree เนียนๆ ก็ให้เอาถั่วที่นึ่งร้อนๆ ไปใส่น้ำน้ำเย็นแป๊บหนึ่งแล้วจึงนำมาปรุงต่อไป

ตำลึง – อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก ไนอาซิน วิตามินซีและอื่นๆ (อันนี้เสริมมาค่ะ เพราะตำลึงเป็นผักชนิดแรกๆ ที่พ่อแม่ให้เบบี๋หม่ำ เนื่องจากเป็นผักที่ไม่มีกลิ่นฉุน ทานง่าย)

(ตำราที่เสิร์ชมานั้นจะไม่แนะนำให้เบบี๋วัย 6-8 เดือนหม่ำผักใบเขียวจำพวก ผักโขม กะหล่ำ ฯลฯ เนื่องจากมีไนเตรตสูง โดยผักที่มีไนเตรตในปริมาณมากได้แก่ ผักโขม กะหล่ำ บล็อกโคลี่ แครอต เป็นต้น และในพืชหัวนั้นจะมีปริมาณไนเตรตน้อยกว่าผักใบเขียว ผักโชมนั้นจะมีปริมาณไนเตรตสูงขึ้นหากปรุงและเก็บรักษาไม่ถูกวิธี ฉะนั้นเวลาปรุงจึงไม่ควรนำน้ำที่ได้จากการนึ่งผักโขมไปเป็นส่วนผสม และวิธีการเก็บรักษาอาหารเสริมที่ปรุงจากผักโขมที่ดีที่สุดคือการแช่แข็ง)

ผลไม้

ฟักทอง – เวลานึ่งฟักทองนั้นไม่ควรใช้เวลานานนักเพราะจะทำให้เสียคุณค่าของอาหารไป ดังนั้นจึงควรหั่นฟักทองเป็นชิ้นเล็กๆ ก่อนนำไปนึ่งเพื่อให้สุกเร็วขึ้น

อะโวคาโด – เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์สำหรับการพัฒนาสมองและโครงสร้างร่างกาย อุดมด้วยแร่ธาตุวิตามิน เป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่ไม่จำเป็นต้องนึ่งหรือทำให้สุก มี trick เล็กน้อยในการที่จะช่วยให้เนื้ออะโวคาโดที่ขูดแล้วไม่เป็นสีเหลือง นั่นก็คือให้หยดน้ำมะนาวลงในน้ำที่ใช้ล้างสักเล็กน้อย (trick นี้ใช้ได้กับผลไม้อย่างอื่น เช่น กล้วย แอปเปิ้ล แพร์ ค่ะ)

แอปเปิ้ล – เคยได้ยินไหมคะ...ที่เขาบอกว่าให้กินแอปเปิ้ลวันละผล นั่นก็เป็นเพราะแอปเปิ้ลมีประโยชน์ มีไฟเบอร์สูง ก่อนจะนำแอปเปิ้ลไปให้เบบี๋กินนั้น ควรนึ่งก่อน แต่ถ้าจะให้ได้รสชาติดีที่สุดลองนำไปอบดู กลิ่นและรสชาติของแอปเปิ้ลจะหอมหวานที่สุดเลยล่ะค่ะ

แอพริคอต – เป็นผลไม้ที่มีแบต้าแคโรทีน วิตามินเอ วิตามินซี และไลโซปีน สูง ถ้าหาแอพริคอตสดๆ ลำบากก็อาจใช้แอพริคอตแห้งแทนได้ค่ะ แต่ต้องระวังนิดหนึ่งคือ ควรเลือกแอพริคอตแห้งที่ไม่มีสารประกอบซัลเฟอร์ เช่น ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ เพราะเบบี๋บางคนอาจแพ้ซัลเฟอร์ และซัลเฟอร์นั้นมีปริมาณของโซเดียมสูง ถ้าใช้แอพริคอตแห้งมีวิธีการปรุงคือ ให้นำแอพริคอตแห้ง 1 ปอนด์ น้ำผลไม้เช่น องุ่นขาว หรือ แอปเปิ้ล 2 ถ้วย (ใช้น้ำเปล่าก็ได้นะคะแต่จะทำให้มีรสขมนิดๆ ซึ่งเบบี๋คงไม่ชอบ ถ้ากังวลที่จะให้เบบี๋กินน้ำผลไม้ล่ะก็ ให้ใช้อย่างละครึ่งก็ได้ค่ะ คือ น้ำ 1 ถ้วย น้ำผลไม้ 1 ถ้วย และถ้าบ้านไหนมีเครื่องแยกกากล่ะก็ ทำน้ำแอปเปิ้ลเองก็จะวิเศษสุดเลยค่ะ เพราะเบบี๋จะได้หม่ำน้ำผลไม้สดๆ) ใส่ทั้งสองอย่างลงในกระทำตั้งไฟจนเดือดแล้วเคี่ยวต่ออีก 15 นาทีจึงยกลง จากนั้นก็นำไปบดหรือปั่นและกรองต่อ น้ำที่ได้จากการเคี่ยวนั้นเก็บไว้ผสมตอนบดหรือปั่นนะคะ ถ้าใช้แอพริคอตสดก็จะมีวิธีทำง่ายกว่านั่นคือให้นำไปนึ่งหรืออบก่อนค่อยนำมาทำตามวิธีทำอาหารเบบี๋

กลัวย – ผลไม้ชนิดนี้คนไทยเรามักนิยมให้เบบี๋หม่ำกันมาแต่นมนาน และส่วนมากจะเป็นเมนูแรกๆ ที่ได้หม่ำกันเพราะบ้านเราหากล้วยได้ง่าย กล้วยที่นิยมนำมาให้เบบี๋รับประทานก็คือ กล้วยน้ำว้า เพราะเชื่อกันว่ามีสารอาหารมากกว่าชนิดอื่น แต่มีเคล็ดลับว่ากล้วยน้ำว้าที่นำมาให้เบบี๋หม่ำนั้นควรจะเป็นกล้วยที่สุกงอมเต็มที่ เพราะถ้ายังไม่สุกงอมจะทำให้เบบี๋ท้องอืดค่ะ กล้วยไม่ว่าชนิดไหน อุดมไปด้วยวิตามินโดยเฉพาะวิตามินบี6 บี12 วิตามินซี โปแตสเซียม และไฟเบอร์ กล้วยเป็นผลไม้อีกชนิดที่ไม่จำเป็นต้องนำไปนึ่งหรือทำให้สุกค่ะ

พีช – เป็นผลไม้ที่มีวิตามินซี และเอ สูง รวมไปถึงไฟเบอร์ วิธ๊การปรุงก็เช่นเดียวกับ แอปเปิ้ล และแอพริคอต นั่นคือควรนำไปนึ่งหรืออบก่อนค่ะ

มะละกอ – ผลไม้อีกชนิดที่ไม่จำเป็นต้องนำไปนึ่งหรืออบนะคะ เพราะเนื้อค่อนข้างนิ่มเหลว มะละกอมีวิตามินซี เอ และอีสูง ทั้งยังมีไฟเบอร์และโฟลิกเอซิดด้วย

แพร์ – มีไฟเบอร์ โปแตสเซียม และวิตามินซีสูง แพร์ยังบรรเทาอาการท้องผูกในเบบี๋ด้วยนะคะ และดีสำหรับเบบี๋ที่มีอาการไหลย้อนของกรด แพร์มีรสชาติอ่อนๆ เหมาะกับการนำมาให้เบบี๋หม่ำที่สุดค่ะ ส่วนวิธีการปรุงก็เช่นเดียวกับแอปเปิ้ล แอพริคอต และพีช นั่นคือควรนำไปอบหรือนึ่งก่อน

มะม่วง – มีวิตามินเอ บี และซี สูง รวมไปถึงเหล็ก โปแตสเซียม และโปรตีน มะม่วงเป็นผลไม้อีกชนิดที่ไม่ต้องผ่านกระบวนการทำให้สุกค่ะ เพียงแต่ควรจะยีผ่านกระชอนในกรณีที่ทำให้เบบี๋หม่ำเพราะมะม่วงบางชนิดมีเสี้ยนเยอะ

(สำหรับผลไม้นอกบางชนิดที่บอกไปนั้นถ้าหาไม่ได้ก็ไม่เป็นไรหรอกค่ะ เราก็ให้เบบี๋หม่ำผลไม้ที่หาได้ในบ้านเราก็พอ แต่ถ้ามีโอกาสเจอผลไม้เหล่านั้นในราคาพอซื้อหาได้ล่ะก็ ลองนำมาทำให้เบบี๋ทานเผื่อให้เบบี๋ได้ลิ้มรสชาติแปลกใหม่ จำได้ว่าตอนไปเชียงใหม่เจอพืชของโครงการหลวงขายราคาสมน้ำสมเนื้อไม่แพงนัก ส่วนส้มนั้นที่ยังไม่แนะนำให้เบบี๋วัย 6-8 เดือนหม่ำก็เพราะส้มเป็นผลไม้ที่มีกรดสูง แต่ถ้าหากอยากให้เบบี๋ได้รับวิตามินซีก็สามารถผสมน้ำส้มสักหนึ่งช้อนชาในกล้วยครูดก็ได้ หรือถ้าจะให้เบบี๋ดื่มน้ำส้มก็ให้เจือจางด้วยน้ำต้มสุกเสียก่อน)

ข้าวหรือธัญพืช

ข้าวกล้อง – อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินเพราะยังไม่ได้ถูกขัดสีออกไป อย่างที่บอกไว้แต่ทีแรกว่าข้างกล้องเป็นอาหารชนิดแรกที่เหมาะให้เบบี๋หม่ำ โดยเราสามารถนำมาทำเป็น Homemade cereal ได้โดยการนำข้าวกล้องไปบดหรือปั่นด้วยเครื่องจนได้เป็นผงหรือ Rice powder แล้วเก็บใส่ขวดไว้ใช้ ส่วนวิธีการปรุงคือ นำน้ำ 1 ถ้วยใส่หม้อตั้งไฟจนเดือน เติมข้าวบดลงไป ¼ ถ้วย ราไฟแล้วต้มต่ออีก 10 นาที หมั่นคนเรื่อยๆ จนสุก จากนั้นก็เติมนมแม่/นมผสม หรือผลไม้บดตามชอบ

- - รูปที่ดำๆ มืดๆ หนูเอามือมาปิดกล้องจ๊ะ - -

Create Date : 18 มิถุนายน 2551

Last Update : 18 มิถุนายน 2551 17:59:25 น.

11 comments

Counter : 1170 Pageviews.

น้อง Janice น่ารักจังเลยค่ะ
เข้ามาครั้งแรกก็เจอบทความดีๆ ที่ให้ความรู้
ตอนนี้ดิฉันตั้งครรภ์ได้ 24 สัปดาห์ แล้วค่ะ ก็หาความรู้ไปเรื่อยๆ
เพื่อเตรียมตัวเป็นคุณแม่ที่ดีน่ะค่ะ ^ ^
ขออนุญาต Add blog นะคะ

โดย: ยินดียิ่ง

วันที่: 18 มิถุนายน 2551 เวลา:18:13:10 น.

สร้าง Comment ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง..คลิ๊กที่นี่

โดย: te@

วันที่: 18 มิถุนายน 2551 เวลา:20:47:16 น.

ตอนนี้เจนิซเริ่มจ้ำม้ำแล้วนน้าเนี่ยอยากอุ้มจังเลย^^

โดย: mimny IP: 117.47.4.105 วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:1:05:00 น.

เก้าอี้โยกๆอย่างนี้เพื่อนให้มา เค้าบอกเด็กๆชอบยิ่งตอนตัวเล็กเริ่มทานอาหารเสริมยิ่งป้อนง่าย เพื่อนว่างั้นค่ะ
ดิฉันคงรออีกหลายเดือนกว่าได้ใช้ น้องเก้าอี้โยกๆอย่างนี้เพื่อนให้มา เค้าบอกเด็กๆชอบยิ่งตอนตัวเล็กเริ่มทานอาหารเสริมยิ่งป้อนง่าย เพื่อนว่างั้นค่ะ
ดิฉันคงรออีกหลายเดือนกว่าได้ใช้ น้องเก้าอี้โยกๆอย่างนี้เพื่อนให้มา เค้าบอกเด็กๆชอบยิ่งตอนตัวเล็กเริ่มทานอาหารเสริมยิ่งป้อนง่าย เพื่อนว่างั้นค่ะ
ดิฉันคงรออีกหลายเดือนกว่าได้ใช้ น้อง Janice ผิวพรรณสดใสจังค่ะ น่ารักน่าชังจริงๆ ต้องขอจดรายชื่อผักผลไม้ที่เหมาะกับเบบี้ไว้นะค่ะ เสียดายเมืองที่อยู่ไม่มีผักตำลึง

โดย: Dressy

วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:3:46:25 น.

ขอบคุณมากมายสำหรับข้อมูลดีดีนะคะ จะต้องเอาสูตรไปใช้แน่นอนเลยหล่ะคร่า

เจ้า Janice จ๋าหนูรู้มั้ยว่าหนูโชคดีแค่ไหนที่มีคุณมี้ที่ดีมากๆ เลย เตรียมพร้อมให้หนูทุกอย่างเลยนะลูก ต้องให้รางวัล เป็นรอยยิ้มกับเสียงหัวเราะน่ารักๆ ให้คุณมี้ฟังบ่อยๆ นะจ๊ะ

ขอจุ๊บ Janice หน่อยนะคะ กิ๊ซๆๆๆ จุ๊บๆๆๆๆ

โดย: PORBUA IP: 202.129.59.2 วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:9:18:58 น.

เข้าใจเลยค่ะ ว่าครั้งแรกที่ได้ยินเสียงลูกหัวเราะ โลกมันสดใสแค่ไหน

ชื่นใจเลยล่ะ

ข้อมูลคุณแม่น้อง Janice แน่นปึ้กเลยจ้า สงสัยถ้าถึงเวลาอาหารเสริม น้อง Janice เลือกหม่ำไม่ถูกเลยนะเนี่ย จะยิ่งจ้ำม่ำขึ้นไปเรื่อยๆด้วยสิ อิอิ

ลป. มาแอบ add blog ไว้ด้วยคนนะจ๊า จะมาแอบดูสาวน้อย Janice บ่อยๆ เลย

โดย: รินตินติน

วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:16:55:02 น.

เก้าอี้ตัวใหม่ของน้อง Janice น่านั่งจังเลยค่ะ ตอนนี้ก็หาข้อมูลเกี่ยวกับอาหารให้น้องอยู่เหมือนกัน ขอบคุณมากนะค่ะสำหรับข้อมูลดีๆ น้องคว่ำแล้วดีจังค่ะ เจ้าตัวเล็กที่บ้านยังไม่คว่ำเลยค่ะ เวลาจับคว่ำชอบตะเบ็งเสียงมากๆ เลยคิดว่าน้องไม่ชอบ คงต้องรอให้คว่ำเองค่ะ ( ลุ้นอยู่ เพราะตอนนี้ 4 เดือนเต็มแล้ว )

เวลาน้องหัวเราะคุณแม่มีความสุขมากนะค่ะ บอกไม่ถูกนิ อิอิ

ส่วนขันเงินต้องเอามาทำอะไรค่ะ อยากทำบ้างค่ะ รบกวนคุณคีด้วยนะค่ะ

โดย: phety talon

วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:17:26:07 น.

น่าฟัดจังเลยหลานสาวคนสวย

ขอบคุณที่ไปเยี่ยมที่ blog และอวยพรวันเกิดนะคะ ฝากจุ๊บๆ นางฟ้าตัวน้อย 2 ที

โดย: tiara

วันที่: 19 มิถุนายน 2551 เวลา:17:39:37 น.

เก้าอี้น้อง Janice ไม่ได้เป็น car seat ใช่มั๊ยคะ คงเป็นประเภท bouncer น่ารักดีค่ะ น้อง Janice เก่งจริงคว่ำได้แล้ว เจ้าปรานต์ก็พอได้แต่ไม่ค่อยเก่ง
ส่วนเรื่องอาหารเสริมตามมาเก็บข้อมูล ขอบคุณมากๆเลยค่ะ เราอยากทำอาหารให้ลูกเหมือนกัน ซื้อตำรามาเพียบ แต่สุดท้ายก็ต้องเริ่มด้วย rice cereal กระป๋อง กับ Gerber เพราะไม่มีเวลา

โดย: akachan

วันที่: 20 มิถุนายน 2551 เวลา:2:52:42 น.

มาแอบอ่านสูตรอาหารค่า ฮี่ๆๆ

น้อง janice น่ารัก และดูผู้หญิงมากๆเลยอ่ะค่ะ
เทียบกะลูกเรา...ไหง a boy ขนาด

ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ

โดย: OtwO IP: 58.136.96.8 วันที่: 20 มิถุนายน 2551 เวลา:3:54:57 น.

ยินดียิ่ง - แวะไปเยี่ยมแล้วก็แอดบล็อกแล้วนะคะ ยังไงก็ขอให้แข็งแรงทั้งคุณแม่คุณลูกนะคะ 24 อาทิตย์แล้วเรียกว่ามาเกินครึ่งทางแล้วค่ะ อีกแค่ 16 อาทิตย์ก็ได้เจอกันแล้ว ฟังดูเหมือนนานแต่จริงๆ แล้วไม่นานเลยค่ะ เผลอแป๊บเดียว เดี๋ยวก็ได้วุ่นๆ แล้วล่ะ ^^

te@ - สวัสดึค่า ^_^

mimny - ใช่แล้วจ้า...เริ่มจ้ำม่ำกะเค้ามั่งแล้ว เลยเจอแม่ฟัดทุกวัน อิอิ กอดกันแล้วหมั่นเขี้ยวทุกที

Dressy - Janice ก็ชอบนั่งนะคะ แต่เฉพาะบางอารมณ์เท่านั้น บางทีเธอก็ไม่ยอมนั่งซะงั้นแหละ วางปุ๊บหน้ามุ่ยปั๊บ ถ้ายังไม่รีบอุ้มขึ้นมามีแว๊กๆๆ จริงๆ แล้วมีผักอีกชนิดที่เหมาะกะเบบี๋วัย 6-8 เดือนแต่ไม่ได้ใส่ไว้เพราะคงหาที่เมืองไทยไม่ได้ แต่ที่โน่นจะหาได้ไม่ยาก นั่นก็คือ... squash ค่ะ

PORBUA - แหะๆ มี๊บัวเก๊าะ...ชมงี้มีเขินนะนี่ ที่จริงมันว่างมากกว่าล่ะมั้ง เลยมีเวลาหาข้อมูลเก็บๆ ไว้ (แล้วทำไมตอนลูกหลับไม่เขียนนิยายหว่า แหะๆ)

รินตินติน - นั่นสิคะ...แต่คุณเธอไม่ค่อยยอมหัวเราะให้ฟังเท่าไรเลย สงวนท่าทีจริงๆ พอถึงช่วงที่เธอเริ่มหม่ำได้กลัวอย่างเดียวล่ะค่ะ กลัวว่าจะเป็นเด็กทานยากจังเลย แต่ทั้งพ่อทั้งแม่ทานง่ายทั้งคู่นะคะ แหะๆ จะเกี่ยวกันไหมเนี่ย !?

phety talon - ไอ้ที่คว่ำได้นี่...ไม่แน่ใจว่ามันเป็นเหตุบังเอิญหรือเปล่านะคะ คือเธอไล่ปล้ำงับมือตัวเองน่ะค่ะ ไปๆมาๆ เลยพลิกคว่ำซะงั้น แถมคว่ำแล้วก็ทำอะไรไม่ถูกอีก ร้องแว้กๆ ให้แม่มาช่วย ปกติก็พยายามจับให้เขานอนคว่ำเพื่อออกกำลังกล้ามเนื้อนะคะ ทุกทีที่ทำเธอก็จะไม่ค่อยชอบใจเท่าไรหรอก แรกๆ ก็ยังโอเค แต่ถ้านานนักเธอโยเยทุกทีแหละค่ะ ขันเงินนั่นเป็นเคล็ดโบราณน่ะค่ะ เวลาเด็กคว่ำได้ให้เอาใส่น้ำมาวางบนหลังแล้วก็พูดคำพูดดีๆ เพื่อที่ต่อไปเมื่อเขาโตขึ้นทำอะไรจะได้สำเร็จลุล่วง ประมาณนี้น่ะค่ะ รายละเอียดแนะนำให้ไปอ่านที่บล็อกมี๊บัว - PORBUA ตอน "คว่ำได้แล้วเจ้าค่า...เจ้าแวววาวคว่ำได้แล้วจ้า"

tiara - เดี๋ยวจุ๊บแก้ม Janice ให้ค่า...

akachan - ใช่แล้วค่ะ เป็น bouncer น่ะค่ะ แอบไปเห็นเก้าอี้ของน้องปรานต์มาด้วยล่ะค่ะ อยากได้แบบนี้เหมือนกันแต่บ้านเราขายแพงมากเลยง่ะ เรื่องคว่ำของ Janice นี่ คุณเธอก็ยังคว่ำไม่เก่งค่ะ น่าจะคว่ำได้โดยไม่ตั้งใจมากกว่า อย่างที่บอกนั่นแหละ ช่วงนี้เผลอเป็นไม่ได้ไล่งับมือตัวเองตลอด ขนาดเวลาแม่อุ้มนั่งตักดูทีวีด้วยกัน เธอยังก้มมางับมือแม่ซะงั้น งับไปบ่นไปอย่างเมามัน น้ำลงน้ำลายเปื้อนเต็มไปหมด...เฮ้อออ!!!

OtwO - น้องพราวน่ารักออกค่ะ ไม่เห็นจะ a boy เลย แก้มยุ้ยน่าจุ๊บจริงๆ ยินดีที่ได้รู้จักเช่นกันคะ ^_^

โดย: คีตาญชลี IP: 58.8.51.142 วันที่: 20 มิถุนายน 2551 เวลา:10:42:27 น.