ใครๆก็อยากที่จะมีหุ่นที่สวย แปะ ชวนให้หลายๆคนอิจฉาด้วยกันทั้งนั้น จึงมีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่จะทำทุกวิธีทางเพื่อให้ตัวเองมีหุ่นที่สวยตามที่ต้องการ บางคนก็ต้องทำทุกวิธีเพื่อให้มีหุ่นที่สวยไม่ว่าเสียเท่าไรก็ตาม แต่ปัญหานั้นจะหมดเพราะเพียงแค่คุณใช้สูตรการลดหุ่นให้เปะด้วยสูตรของเรา เพียงเท่านี้คุณก็จะมีหุ่นที่สวยเปะจนทำให้คนอื่นๆต้องอิจฉา
ส่วนผสมในการทำสมูทตี้กล้วย
1.กล้วยหอมสุก 1 ผล
2.โยเกิร์ต 1 ถ้วย
3.นมถั่วเหลืองหรือน้ำนมข้าวสูตรไร้ไขมัน 1 ถ้วย
4.ข้าวโอ๊ตปรุงสำเร็จแบบไม่ขัดสี ½ ถ้วย
5.เมล็ดแฟลกซ์ 4 ช้อนชา
6.น้ำผึ้งเล็กน้อย
7.น้ำแข็ง
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ