กลิ่นปากเป็นเรื่องที่คุณไม่ควรมองข้ามและละเลยโดยเด็ดขาดเพราะต่อให้คุณดูดีหรือมีเสน่ห์แค่ไหน แต่ถ้าคุณมีกลิ่นปากที่เหม็นก็สามารถที่จะทำให้คุณดับลงได้ง่ายๆ วันนี้เราจึงมีเทคนิคง่ายในการดับกลิ่นปากมาบอกกัน ดังนี้
1.ควรแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ในช่วงตื่นนอนและก่อนเข้านอนเป็นประจำทุกวัน
2.ควรแปรงลิ้นอย่างสม่ำเสมอเพราะลิ้นนั้นถือเป็นแหล่งสะสมเชื้อแบคทีเรียเลยก็ว่าได้
3.ควรกินผักและผลไม้เป็นประจำทุกวันเพราะผักและผลไม้นั้นจะช่วยขับล้างสารพิษและของเสียได้เป็นอย่างดี
4.ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 10 แก้วเพราะการดื่มน้ำมากๆนั้นจะช่วยลดกลิ่นปากได้เป็นอย่างดี
5.ควรบ้วนปากอย่างน้อยวันละ 1 ครั้งเพราะน้ำยาบ้วนปากนั้นจะช่วยกำจัดเชื้อแบคทีเรียและกลิ่นปากได้เป็นอย่างดี
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
อ้อมแอ้มปฏิบัติได้ทุกข้อเลยคะ..อิอิ