ควรดื่มน้ำให้มากเข้าไว้เพราะเวลาที่เราออกไปเผชิญหน้ากับแสงแดดนั้นจะทำให้ผิวเราสูญเสียความชุ่มชื่นได้ง่ายๆ การดื่มน้ำมากๆจึงเป็นการเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวและป้องกันปัญหาผิวแห้งกร้านนั้นเอง
4.ควรงดใช้ยาสิวและผลิตภัณฑ์ Whitening ทุกชนิดเพราะอาจจะก่อให้เกิดอาการระคายเคืองและทำให้ผิวคุณแย่ลงกว่าเดิมได้
5.อย่าลืมที่จะพกหมวกหรือแว่นตาออกไปด้วยโดยเด็ดขาดเพราะอุปกรณ์เสริมเหล่านี้จะช่วยปกป้องผิวคุณจากแสงแดดได้ดีกว่าการทาครีมกันแดดเพียงอย่างเดียว
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
ให้ใจหายใจ สุขภาพ วิธีลดความอ้วน การดูแลสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ ออกกำลังกาย สุขภาพผู้หญิง สุขภาพผู้ชาย สุขภาพจิต โรคและการป้องกัน สมุนไพรไทย ผู้หญิง ศัลยกรรม ความสวยความงาม แม่ตั้งครรภ์ สุขภาพแม่ตั้งครรภ์ พัฒนาการตั้งครรภ์ 40 สัปดาห์ อาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์ โรคขณะตั้งครรภ์ การคลอด หลังคลอด การออกกำลังกาย ทารกแรกเกิด สุขภาพทารกแรกเกิด ผิวทารกแรกเกิด การพัฒนาการของเด็กแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด โรคและวัคซีนสำหรับเด็กแรกเกิด เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ อาหารสำหรับทารก เด็กโต สุขภาพเด็ก ผิวเด็ก การพัฒนาการเด็ก การดูแลเด็ก โรคและวัคซีนเด็ก อาหารสำหรับเด็ก การเล่นและการเรียนรู้ ครอบครัว ชีวิตครอบครัว ปัญหาภายในครอบครัว ความเชื่อ คนโบราณ