เป็นมิตรกับตัวเอง
หนังสือ "เป็นมิตรกับตัวเอง ฉบับปรับปรุง" ของพระไพศาล เหมาะอย่างยิ่งสำหรับ...
- อยู่คนเดียวแล้วฟุ้งซ่าน สติแตกเพราะไม่รู้จะทำอะไรดี
- เวลาโกรธแล้วชอบลืมตัว ทั้งเหวี่ยง ทั้งวีนสุดฤทธิ์ แถมไม่รู้ จะจัดการอารมณ์ที่เกิดขึ้นยังไง
- หมกมุ่นแต่เรื่องของคนอื่น ใครทำอะไร ใครเป็นอะไร ก็รู้ไปหมด แต่ไม่เคยจำได้ว่าตัวเองชอบ สนใจอะไร แม้แต่ดอกไม้ที่ตัวเองชอบ ก็ไม่เคยรู้
- ติดเล่นเฟซบุ๊ค ไอโฟน วันไหนไม่ได้เล่นจะเกิดอาการลงแดง รู้สึกหงุดหงิด กระสับกระส่าย กระวนกระวาย ต้องรีบหาทางเล่นให้ได้ จนบางครั้งก็ไม่เป็นอันทำงาน
- อารมณ์อ่อนไหวง่าย ไม่ว่าจะรักใคร เสียใจ โกรธใคร ก็จะอินหนักกว่าคนอื่น
- เวลาใครไม่เอาใจเรา หรือทำอะไรไม่ได้ดังใจ ก็มักจะหงุดหงิด อารมณ์เสีย อยากให้เขาเปลี่ยนเพื่อเรา แต่ไม่ยอมทำความเข้าใจคนอื่น
- อยากมี อยากได้แต่ของฟุ่มเฟือย เพราะคิดว่าจะช่วยทำให้เรามีความสุขได้
- เวลาเจอใครตำหนิ ก็เอาแต่ทุกข์ คิดเสียใจ คิดโกรธ ไม่ยอมเอาข้อตำหนินั้น มาปรับปรุงแก้ไข
- ยามป่วยก็ไม่ยอมรับความจริง มัวแต่ตรอมใจ จนร่างกายทรุดโทรมเร็วขึ้น
- ทั้งที่มีความสุขอยู่ตรงหน้าก็มองไม่เห็น เพราะมัวแต่อคติ อยากได้ดีกว่านั้น อยากสุขกว่านั้น
หนังสือเล่มใหม่่ล่าสุดของสำนักพิมพ์เรา "SomedayPublishing" แนะนำ 11 บทเรียน สร้างความสุขจากภายใน ห่างจากความเหงา ความเศร้า และความทุกข์ ราคาเล่มละ 135 บาทเท่านั้นจ้า มีจำหน่ายที่ร้านหนังสือชั้นนำทั่วประเทศ และร้านหนังสือ Book Smile ภายในร้านเซเว่น11
ถ้าอยากมีความสุข ห่างจากความทุกข์ อย่าช้า อย่าลังเลนะคะ
คราวหน้าจะมารีวิวเล่มอื่นๆนะคะ ขอบคุณค่ะ
Create Date : 03 กรกฎาคม 2555 |
|
4 comments |
Last Update : 3 กรกฎาคม 2555 8:23:20 น. |
Counter : 2322 Pageviews. |
|
|
|
รีวิวหนังสือเยอะๆเลยชอบๆ