Group Blog
 
<<
ตุลาคม 2557
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
9 ตุลาคม 2557
 
All Blogs
 
น้ำกระชายโหระพาเพื่อสุขภาพ



น้ำโหระพากระชาย ตามคำบอกกล่าว อาจารย์ สุทธิวัสส์ คำภา บอกไว้ว่า ไม่ต้องต้มเพราะมันฆ่าเชื้อด้วยตัวเอง เก็บไว้ได้เป็นเดือน กระชายบำไรุงไตได้ดีที่สุด ใช้กระชายดำหรือกระชายเหลืองก็ได้ กระชายปั่นกับใบโหระพา ผสมน้ำผึ้ง น้ำมะนาว ดื่ม บำรุงสมอง บำรุงกระดูก เลือดเลี้ยงสมองไม่ดี ความจำเสื่อม นอนไม่ค่อยหลับ จะช่วยได้ แล้วผมจะดกดำหลับมาใหม่ ซึ่งท่านใช้ประสบการณ์ของท่านเองว่าผมกลับมาดกดำได้ผลจริง จากที่เคยผมร่วงผมหงอก หัวล้าน และยังบอกอีกว่าไม่ควรย้อมสีผมหรือโกรกผมเพราะสารเคมีพวกนี้มีพิษต่อตับ ให้ดื่มน้ำกระชายกับใบโหระพา

สูตรของอ.สุทธิวัสส์ คำภา

กระชายเหลือง 1 กก.ใส่น้ำเยอะๆปั่นผสมกับโหระพา รินเอาแต่น้ำ ทำมากๆแล้วเก็บใส่ตู้เย็น





วิธีทำ

กระชายและโหระพา 2 อย่างๆละกำมือ น้ำดื่มสะอาดประมาณ 1 ลิตร ปั่นแล้วกรอง ถ้าไม่มีเครื่องปั่นก็ตำให้ละเอียดผสมน้ำแล้วกรอง ผู้อยู่ต่างประเทศหรือห้องพักที่ไม่มีครกก็ห่อผ้าหรือถุงแล้วทุบๆๆๆให้แหลกผสมน้ำดื่มสะอาดแล้วกรองก็ได้เช่นกัน ไม่ต้องเพื่มความหวาน 3 อย่างเท่านั้น น้ำกระชาย โหระพา ก็ดื่มได้ง่าย แต่ดื่มบ่อยๆ ไม่ควรใส่แต่ละอย่างมากเกินไป ทำสดๆดื่มทุกวันได้ยิ่งดี แต่สมุนไพรทั้ง 2 อย่างนี้ถ้าไม่มีเวลาทำครั้งเดียวมากต่อครั้งก็เก็บแช่เย็น ไว้ดื่มได้หลายวันไม่เสียค่ะ ดื่มได้ชื่นใจ ผู้ที่ไม่มีปัญหาเรื่องระวัง น้ำตาล น้ำผึ้ง ฯ ก็เพิ่มได้ตามชอบนะคะ








สรรพคุณกระชาย

กระชาย หัวละแอน ( เหนือ), ขิงแดง ,ขิงทราย (อีสาน)


เหง้า รสเผ็ดร้อนขม แก้โรคเกิดในปาก แก้มุตกิต แก้ลมอันบังเกิดแก่กองหทัยวาย

แก้ปากเปื่อย ปากแตกเป็นแผล ขับระดูขาว แก้ใจสั่น แก้ปวดมวนในท้อง

แก้บิดมูกเลือด แก้ปวดเบ่ง รักษาลำไส้ใหญ่อักเสบ บำรุงกำลัง


ราก (นมกระขาย) รสเผ็ดร้อนขม แก้กามตายด้าน ทำให้กระชุมกระช่วย

บำรุงความกำหนัด มีสรรรพคุณคล้ายโสม


( ขอบคุณสรรพคุณกระชาย จากหนังสือเภสัชกรรรมไทย โดย วุฒิ วุฒิธรรมเวช)



กระชาย

มีแคลเซียมสูง มีวิตามินบี ๑, บี ๓, บี ๖ ช่วยบำรุงสมอง ทำให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงสมองส่วนกลางดีขึ้น ป้องกันหัวล้าน ป้องกันผมหงอกก่อนวัย ฟื้นฟูเส้นผมให้กลับมาดกดำเป็นหนุ่มสาวอีกครั้งหนึ่ง ช่วยฟิ้นฟูต่อมไร้ท่อต่างๆ เช่น ต่อมไทรอยด์ ต่อมใต้สมอง ต่อมหมวกไต ป้องกันไทรอยด์เป็นพิษ ช่วยบำรุงหัวใจ ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรง เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงหัวใจดีขึ้น ช่วยปรับสมดุลความดันโลหิต สำหรับคนเป็นความดันสูง กินน้ำกระชายคุมไว้ความดันขะปกติ ส่วนคนที่เป็นความดันต่ำจะอันตรายกว่าเพราะอาจช็อกได้ง่าย


น้ำกระชายก็จะปรับให้สมดุลพอดี ช่วยบำรุงตับ ไต ให้แข็งแรง ช่วยบำรุงเส้นเอ็นให้แข็งแรง กระดูกไม่แตกเปราะง่าย ป้องกันกระดูกพรุน ดูแลระบบเพศ มดลูก รังไข่ กระเพาะปัสสสาวะ ต่อมลูกหมาก ดูแลหูรูดกระเพาะปัสสาวะให้แข็งแรง ช่วยขับน้ำคาวปลาสำหรับสตรีหลังคลอดบุตร


ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง (เอสโตรเจน) และฮอร์โมนเพศชาย (เทสโทสเตอโรน) ซึ่งมีอยู่ในร่างกายของทุกคน ผู้หญิงถ้ามีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไปจะเป็นมะเร็งเต้านม แต่ถ้ามีน้อยเกินไปก็จะเป็นมะเร็งปากมดลูก ส่วนผู้ชายถ้าดื่มน้ำกระชายเป็นประจำ จะช่วยป้องกันต่อมลูกหมากโต ลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก


( ขอบคุณ ประโยชน์ ฯ กระชาย จากหนังสือสูตรเด็ด โดย อ.สุทธิวัสส์ คำภา (ฉบับสีเขียว) )







สรรพคุณ โหระพาลดน้ำตาลในเลือด/ลดความดันโลหิตสูง

โหระพา ชื่ออื่นๆ ห่อกวยซวย , ห่อวอซู , อิมคิมขาว

Basil, Common basil, Sweet basil


ใบ ขับลม แก้ไอ แก้สะอึก แก้ลมวิงเวียน ลดน้ำตาลในเลือด


เมล็ด ยาระบาย แก้บิด


ทั้งต้น ขับลม แก้ปวดหัว แก้หวัด แก้ปวดกระเพาะ แก้ปวดประจำเดือน


วิธีใช้

นำทั้งใบ/ต้น 1 กำมือ ต้มน้ำดื่มเช้า- เย็น ก่อนอาหาร หรือนำใบมาปรุงเป็นอาหาร


ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยา

ต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านเชื้อรา ยับยั้งมะเร็ง ลดความดันโลหิต แก้ปวด


รายงานผลการทดลองHideyuki Matsunra ( ค.ศ 2003) ประเทศญี่ปุ่น

สารสกัดจากใบโหระพา ลดน้ำตาลในเลือดได้


สารสกัดจากใบและต้นโหระพา ลดความดันโลหิตสูงได้


รายงานผลการทดลอง

- ค.ศ 1990 ในประเทศไทย มหาวิทยาลัยมหิดล

- ถนอมเกียรติ ( 1979) ในประเทศไทยมหาวิทยาลับจุฬาลงกรณ์

- Ojewok JAO และคณะ (1982) ในประเทศไนจีเรีย

พบมีฤทธิ์ ขับปัสสาวะ และลดความดันโลหิตสูงได้


* ขอบคุณ โหระพาบำบัดเบาหวานและลดความดันโลหิตสูง

จากหนังสือ สมุนไพรบำบัดเบาหวาน และสมุนไพรลดความดันโลหิตสูง

เรียบเรียงโดย เภสัชกรหญิงจุไรรัตน์ เกิดดอนแฝก







สมุนไพรทั้งกระชายและโหระพา บางบ้านปลูกไว้ก็ยิ่งดีสดๆจากต้นใส่ปุ๋ยธรรมชาติ

ปลูกเองกินเองเยี่ยมค่ะ สำหรับกระชายดำนั้นฤทธิ์จะแรงกว่า

ไม่ว่าหญิงหรือชาย ใช้กระชายดำมาเป็นอาหาร ควรจะพอดีๆต่อครั้งนะคะ



ด้วยความปรารถนาดี   กานดา แสนมณี/kandanalike







Create Date : 09 ตุลาคม 2557
Last Update : 9 ตุลาคม 2557 20:17:11 น. 0 comments
Counter : 4800 Pageviews.

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ

kandanalike
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 26 คน [?]




Friends' blogs
[Add kandanalike's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.