No more Diet # 33
วันนี้มาดึกเลย ไม่ได้เข้าบ้านช่วงบ่าย อยู่นอกบ้านท้างวัน ตลอดบ่ายก็มีแต่เรื่องสวยงามล้วนๆๆ นวดหน้า นวดตัว แว๊กขน ทำเล็บ เออ มีแต่ใช้ตังวุ้ย
เมื่อกี้ชั่งน้ำหนัก เห็นแล้วท้อเลย เฮ้ยยยยย
เช้า... ไข่ดาว 2 ข้าวคลุกผัดพริกขิง 2 ทัพพี ฝรั่ง 1 ลูก ขนม 2 คำ
สาย.. นม 1 กล่อง
เที่ยง.. ขนมจีบ 10 คำ กล้วยหอม 1
ว่าง... กล้วยหอม 1
เย็น .. เนื้อหมูอบกับตับไก่ย่าง รวมประมาณฝ่ามือ ส้ม 1
ค่ำ.. ขนมจีบ 2 คำ นม 3 อึก
กิจกรรม โยคะ เล่นแบด
อุปสรรค
ก็เมื่อกี้ก่อนเขียนไดอารี่นั่นแหล่ะ น้ำหนักไ่ม่ลดเลย แถมขึ้นอีก กะกินประชด ซะเลย ไม่ลดมันแล้ว แต่ก็อดใจไว้ได้
) วันที่: 1 ตุลาคม 2553 เวลา:8:47:19 น.
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
