No more Diet # 9
นึกว่าวันนี้จะไม่ได้เขียนซะแล้วว พยายามตั้งแต่เที่ยงไม่รู้เน็ตมันเป็นไร รีบๆ เขียนก่อนต้องออกไปทำงานแย๊ววว

เช้า ........ โฮลวีทปิ้ง 2 เนยบางๆ ไข่ดาวไร้น้ำมัน 2 ส้ม 1

ว่าง......... ขนมจีบ 8 ลูก นม 1 ขวดเล็ก

ก่อนเที่ยง..โยเกริต์ 1 ขนมเปี๊ยะ 3 ชิ้น (ทนไม่ไหวทำกับข้าวเองแต่มันดัหิวก่อน )

เที่ยง .... ข้าวกล้อง 1/2 ทัพพี กุ้งผัดถั่วแขกเห็ดหอม น้ำพริกปลาร้าผัด
ผักสด แตงโม

เย็น ..... ข้าวกล้อง 2 ช้อน ไข่ในพะโล้ 2 น้ำพริกผักสด แอปเปิ้ล 1

ว่างค่ำ .... โยเกริต์ 1

กิจกรรม .. โยคะ เล่นแบด

อุปสรรคของวัน

ก็วันนี้นอนตื่นเช้ามั๊กๆๆ แล้วดันอยากทานผัดถั่วแขก ก็เลยจ่ายตลาดแล้วก็ต้องมาทำอีก มันก็ใช้เวลาอยู่นะ ทำให้ ระยะทานห่างมากไป ทำให้หลุดขนมไป 3 ชิ้น แต่ก็แก้ตัวด้วยงด ของว่างตอนบ่ายแทน ไม่รู้จะพอไม๊




Create Date : 06 กันยายน 2553
Last Update : 6 กันยายน 2553 16:42:25 น.
Counter : 409 Pageviews.

2 comments
  
เป็นเหมือนกัน เวลาทำอาหารยังไม่ทันเสร็จ แต่มันหิวแล้ว ต้องหาไรทานไปก่อน แบบหิวจัดอ่ะ


เอ๊ะได้เจิมป่ะ
โดย: กรุ๊ปบีราศีสิงห์ วันที่: 6 กันยายน 2553 เวลา:17:18:49 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 7 กันยายน 2553 เวลา:9:35:14 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

kaikamja
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]



New Comments
กันยายน 2553

 
 
 
1
7
13
14
15
16
19
24
30
 
 
6 กันยายน 2553
All Blog
MY VIP Friends