หายหัวไปหลายวัน เพราะด้วยเรื่องงานท้างสิ้น เสร็จงาน เกือบเที่ยงคืน ก็ต้องรีบนอนตื่นเช้ามาทำงานต้อง แล้วก็ต้องล้มหมอนนอนเสื้อไป 4 วัน จนได้ มะวานดีขึ้น ก็ไปเรียนทำอาหาร ตามที่ได้ลงเรียนไว้ เสร็จสิ้นภาระกิจอันยาวนาน หันมามองดูน้ำหนัก อ้าวขึ้นอีกแล้ว
นั้่งพิม ก็ ง่วงไป พอจะนอนก็นอนไม่หลับ จะไปออกกำลังก็ขี้เกียจ จะไปทำงานบ้านก็ยังไม่อยากทำ เขียนๆ ใส่กระดาษ ต้องทำไรบ้างวันนี้ ก็มีเพียงไม่กี่อย่าง ก็ยังไม่เริ่ม
ฉันคงล้าจากภาระที่ผ่านมา หรือยังเพิ่งหายจากอาการหวัด ก็ก็ยังมีไอ เหลืออยู่บ้าง หรือสรุป แกร่ขี้เกียจอีอ้วน เอ้ยยย
เรื่องเช้าแบบหาไรในตู้เย็นไม่ได้เลย นอกจากอาหารที่ไปเรียนมาเมื้อวาน ลาซานย่าค่ะ
กาแฟ ผสมนม นิดหน่อย 1 แก้ว โยเกริต์ 1 และ ลาซานย่า ประมาณ 120 กรัม
แล้วมื้อสองก็ยังคงไม่มีอะไรรับทาน ยังไม่ได้หาไรมาเลย
นี่ฉันตัดใจ เปิดบล็อคมาพิม ความขี้เกียจของตนเอง ชัดๆ
ดูดิวันนี้มันจะได้อะไรบ้าง
ยังไงช่วงนี้รักษาสุขภาพด้วยนะคะ ขอให้หายป่วยกลับมาแข็งแรงไวๆค่ะ ลองเพิ่ม ผลไม้สดบ้างนะคะ ส้ม... กล้วย มะละกอ ผลไม้ที่มีรสหวานน้อย จัดไปเยอะๆเลยค่ะ นอกจากจะทำให้อิ่มนานแล้ว ยังช่วยเราเรื่องวิตามินด้วยนะคะ