Bloggang.com : kaikamja - ทำไมยากจัง

ทำไมยากจัง

หลายวันมานี้เหมือนคนบ้าเลย พูดกะตัวเอง เห็นตัวเอง เดินหยิบโน่นนี่กิน แล้วก็สั่งตัวเองให้พอ พยายามห้ามใจตัวเอง เหมือนมีอีกคนอยู่ในตัวเราเลย เฮ้ยยยย

ยากจิงๆ ช่วงนี้ยากจิง ๆ วันนี้ไปตัดผมสั้นมาก เลย เพือนสนิทเป็นช่างทำผมค่ะ นางก็บอกว่าเรากลับไปอ้วนเหมือนเมื่อก่อน โอ้... แม่เจ้า... ไม่นะ เมืือก่อน มัน 80 กว่าโล จะเท่าได้ไง ตอนนี้มัน 70 กว่าเอ๊ง... แง่ๆๆๆ ... .ใจร้ายยย

4 กพ
กาแฟร้อน 1 ก๋วยเตี๋ยวเส้นใหญ่หมูสับ ห่อผัก 1 จาน โฮลวีทปิ้ง 2 แผ่น
เส้นหมี่น้ำ 1 อินทผาลัม 4 เม็ด กาแฟร้อน ไม่หวาน 1
นม 1 ขวดเล็ก แซนวิช 1 ชิ้น
ทาโร่ 1 ซองเล็ก
แครกเกอร์ 5-6 บลูเบอร์รี่ 2 ชต.

กิจกรรม โยคะ เล่นแบด

Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2556
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2556 23:27:25 น.
Counter : 592 Pageviews.

2 comments

ลองทานอาหารมื้อหลักให้มากขึ้นดีไหมคะจะได้ไม่หิวระหว่างมื้อมากนัก

พยายามทานผักมากขึ้นก็จะดีนะคะ

โดย: culcita

วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:4:07:35 น.

เอาใหม่ค่ะเจ๊ ...เฟี้ยง ทุกอย่างที่เป็นแป้งทิ้งไป ...กินคาร์บให้น้อยมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ คาร์บมันไม่ได้ทำให้เจ๊แฮปปี้นะ ว่าป่ะ หันมากิน real food เนื้อๆเน้นๆไปเลย เนี่ยที่เข้ามาวันนี้จะมาเขียนเรื่องที่ได้ไปเรียนรู้มาเพิ่มเติมค่ะ เจ๊รออ่านนะ คิดถึงๆๆๆๆค่ะ

โดย: Max Bulliboo

วันที่: 7 กุมภาพันธ์ 2556 เวลา:17:20:50 น.