|
||||
ไม่ว่างคุย # 6,7,8 เวลาจะไม่ว่าง มันก็ไม่มีเลยจิงๆ แถมมาไม่ว่างตอนจะเปลี่ยนวิธีเขียนซะด้วย แบบว่าเขียนอาหารการกินย้อนหลังไรงี้ มาถึงตอนนี้ ปัดโธ๋ มันนึกไม่ค่อยออกอะดิ ตั้ง 3 วัน วันจันทร์ที่ผ่านมา 8.30 โจ๊กเพิ่มไข่ และหมูยอ 1 ส้ม 1 น้ำสำรอง 1 10.30 ชาร้อน 1 ขนม 2 คำ 13.00 เกาเหลาลูกชิ้น 1 ข้าวกล้อง 2 ทัพพี แตงโม 1 ส่วน กิจกรรม โยคะ เล่นแบด ...... ผลของเมนูวันจันทร์ ได้พิกัดวันอังคาร 69.7 ... เมนูวันอังคาร 6.30 โจ๊กเพิ่มไข่ และ หมูยอ 1 10.00 เค้กกล้วยหอม 1 ชิ้น โฮลวีทเปล่า 1 แผ่น 14.00 ไข่พะโล้ 2 ใบ เค้กอีก 1 ชิ้น 18.30 ลูกชิ้นปิ้ง 4 ไม้ โยเกริต์ 1 ฝรั่ง 1/2 ลูก กิจกรรม โยคะ เล่นแบด ยืนทำขนม 7 ชม. ...... ผลของเมนูวันอังคาร ได้พิกัดเมื่อเช้า 69.4 ... วัีนนี้ 10.00 โฮลวีท น้ำพริกเผา 2 คู่ ไข่ในพะโล้ 2 หมูยอ 1 ท่อน น้ำเต้าหู้อุ่นร้อน ผสม ข้าวโอ๊ต 1 ฝรั่ง 1/2 ลูก 13.00 ฝรั่ง 1/2 ลูก น้ำส้มโชกุน ผสมผลไม้ 1 ถ้วย 14.00 กาแฟลาเต้ น้ำตาลเทียม 1 แก้ว 17.00 เค้กกล้วยหอม 2 ชิ้น โยเกริต์ 1 กิจกรรม โยคะ ...... ผลของเมนูวันนี้ ก็ต้องดูพรุ่งนี้นั่นแหล่ะ ..... คุงแอนนึกว่าหายไปไหนมา ที่แท้ก็งานยุ่งนี่เอง
ขอให้ได้ นน เดิมคืนไว ๆ นะคะ สู้ ๆ โดย: เหมียวสีส้ม วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:9:57:55 น.
ไว้ไม่ยุ่งก็ค่อยอับหรือมาเยี่ยมกันก็ได้ เป็นกำลังใจให้เสมอนะค่ะ สู้ๆ
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:10:49:43 น.
|
kaikamja
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]
Group Blog
All Blog Friends Blog
Link |
|||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |
ถึงว่าหายไปไหนไม่มาอัฟบลีอค
ช่วงนี้เป้ก็ไม่ค่อยว่าง งานเข้า อิอิ
พี่แอน น้ำหนักดีด ขึ้นแล้วนะคะ แอบเห็นมีเค้กเกือยทุกวันเลย อดใจไว้ค่ะ สู้ๆ
ปล.น้ำหนักเป้ก็ดีดขึ้นเหมือนกัน พอๆ กันเลย